喝水也沒用！ 黃軒：常口渴恐是4疾病徵兆

▲喝茶沒有辦法真正解渴。（圖／達志／示意圖）

記者謝欣辰／綜合報導

當口乾舌燥時，大多人都會喝水解渴，但若喝水後情況沒改善，就可能是身體警訊。重症醫師黃軒就在粉專表示，若連喝開水還是感受到渴，那就有可能會是自體免疫性疾病、糖尿病、慢性腎臟病、睡眠中止疾候群的徵兆。

黃軒說道，若喝水沒改善，就可能是自體免疫性疾病、糖尿病、慢性腎臟病和睡眠中止症的徵兆。自體免疫性疾病是一種免疫系統攻擊自己的疾病，乾燥症是最常見的自體免疫性疾病，其特徵之一就是容易感到口渴，且無法改善。

黃軒接著表示，根據《牙醫學報》指出，糖尿病患者也會出現口乾舌燥，可能是因為高血糖引起的神經損傷有關。另外，《臨床腎臟病學雜誌》也有提到，慢性腎臟病患者則是受到腎臟功能受損、代謝物累積和藥物治療等影響。而睡眠中止症的患者因為在睡眠過程中呼吸暫停，易導致缺氧，《睡眠醫學評論》曾統計，有40%至50%的機率患者因此產生口腔過度乾燥的困擾。

▲若喝開水後，還是有口乾舌燥出現，可能就是健康出問題了。（圖／達志／示意圖）

黃軒分享，少喝咖啡或茶是一種改善口乾舌燥的方式，「很多人會喝咖啡或茶解渴，是錯誤的生活行為」，因為咖啡和茶中的咖啡因可能會導致口腔和喉嚨的黏膜，更容易變乾。

黃軒認為，戒菸也是能改善的方法之一，「抽菸會使你的口腔和喉嚨變得更乾燥」，白天抽菸會使唾液過度分泌，而夜間唾液分泌則會過度減少，反覆抽菸的菸霧，也會導致口腔和喉嚨的黏膜變得更乾、更薄，甚至導致囗腔黏膜破皮。