習慣熬夜「甲狀腺癌機率增」!常見6大徵兆曝 吃太燙風險更高

▲▼窒息,喉嚨。(圖/取自免費圖庫pixabay)

▲喉嚨痛是甲狀腺癌症狀之一。(圖/取自免費圖庫pixabay)

文:Hello醫師/連珮妤
醫學審稿:賴建翰醫師

甲狀腺癌(Thyroid Cancer )近年來發病率逐漸上升,且女性病患發生率竟高達男性3倍以上;曾出演韓國電影《寄生上流》的女星朴素丹,以及台灣歌手方季惟、主持人李明依等人皆被診斷甲狀腺癌,光鮮人生從此得與甲狀腺癌共存。

根據108年癌症登記報告指出,台灣每10萬名女性中就有3,582人患有甲狀腺癌,於女性10大癌症發生率中排行第4,究竟甲狀腺癌有哪些前兆?甲狀腺癌原因有哪些?會出現何種症狀?《Hello醫師》和你深入認識,一起對抗甲狀腺癌!

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什麼是甲狀腺癌?

甲狀腺為人體最大的內分泌腺體,形狀如同一隻蝴蝶,包覆在脖子氣管前方,分為左右兩葉,中間由峽部連接,平均長度約2.5~4公分、寬度1.5~2公分,用來分泌甲狀腺素,並掌管全身的新陳代謝,影響血壓、心跳、體溫及體重的變化。當甲狀腺的正常細胞變成異常細胞,並失控不停生長時,就會引發甲狀腺癌。

甲狀腺癌前兆:頸部出現腫塊、久咳不癒

以下為甲狀腺癌最常見的6大前兆,若發現自己出現下列症狀,請盡快就醫檢查,及早發現、及早治療:

.頸部出現腫塊
.聲音沙啞
.持續喉嚨痛
.吞嚥困難
.久咳不癒
.呼吸不順

▲▼             。(圖/hello醫師)

甲狀腺癌的類型

根據癌變細胞不同,甲狀腺癌可分成以下4種類型:

1. 乳突癌(Papillary thyroid carcinoma)

乳突癌好發年齡段為30~45歲,是甲狀腺癌中最常見且預後最好的類型,約佔甲狀腺癌患者中的80%為乳突癌。乳突癌是由甲狀腺濾泡上皮細胞病變所導致,容易發生在碘攝取過多的病患身上。由於腫瘤生長緩慢,通常會停留在局部數年,易導致患者輕忽,近3成病人於診斷時已出現頸部淋巴結轉移,但不易發生遠端轉移,因此病患存活率較高。

2. 濾泡癌(Follicular carcinoma)

濾泡癌常見於年紀約40~50歲的病患,發生率僅次於乳突癌,佔甲狀腺癌15%。與乳突癌一樣是由甲狀腺濾泡上皮細胞病變所引發的,容易發生在日常飲食缺碘的病患身上;腫瘤常經由血液流動轉移至肺或肝臟等器官,較少出現轉移到局部淋巴結的狀況。

3. 髓質癌(Medullary carcinoma)

髓質癌好發於40歲以上之女性,約佔甲狀腺癌3%。髓質癌主要由濾泡旁的C細胞產生癌變形成惡性腫瘤,其腫瘤惡性程度較上述2種的甲狀腺癌更高,不僅能藉由甲狀腺內淋巴轉移至腺內其他部位或局部淋巴結,也可藉由血流而轉移到遠處器官,如肺、骨骼及肝臟等。

4. 未分化癌(Anaplastic carcinoma)

未分化癌好發於60歲以上之年長者,多數病患身上長年存在甲狀腺結節;或是曾患分化良好型甲狀腺癌(尤其乳突癌),可能經由原先甲狀腺癌細胞變性而發展成未分化型癌。

未分化癌在甲狀腺患者中僅佔1%,因病情經常快速惡化,發現罹癌時,通常已無法手術根除,而且患者對於化學藥物治療和放射線治療的效果也不佳,因此治療的預後極差,患者的存活率一般不超過2年。

為何會得甲狀腺癌?甲狀腺癌原因說明

甲狀腺癌的原因複雜,目前學界認為符合以下任1狀況者,罹患甲狀腺癌的風險較高:

.曾接受頭頸部放射線照射治療(600~2000cGY)者:

兒童或青春期曾接受頭頸部放射線照射治療,於20年內產生良性甲狀腺病變或甲狀腺癌風險較高。

.家族遺傳:

約有1/4的甲狀腺髓質癌具有家族遺傳傾向。

.橋本氏甲狀腺炎:

慢性甲狀腺炎的一種,病發後會造成身體免疫系統失調,產生甲狀腺的抗體,讓免疫系統去攻擊甲狀腺,使甲狀腺功能低下,出現甲狀腺瀰漫性中度腫大等症狀。少數橋本甲狀腺炎患者可能會與甲狀腺淋巴瘤的發生有關。

甲狀腺癌的檢查與診斷

.抽血檢查:

透過抽血檢查,可先判斷甲狀腺功能有無異常,再做進一步的診斷。

.甲狀腺超音波檢查:

可以測量甲狀腺結節大小和數量,以及判斷結節是否為惡性,評估有無需要使用細針抽吸細胞學檢查。

.細針抽吸細胞學檢查:

利用空針抽吸甲狀腺結節或被疑似病灶之甲狀腺組織之細胞,置於玻片染色,即可進行檢查,此方法毋須施行任何麻醉,為診斷甲狀腺癌最簡單且有效的方法。

甲狀腺癌的4種治療方式

.甲狀腺切除術:

最主要治療甲狀腺癌的方式,即切除部分或全部甲狀腺,種類包括部分甲狀腺切除術、單側葉甲狀腺切除術、近全甲狀腺切除術、甲狀腺全切除術等。病人會在接受全身麻醉後進行手術。若接受甲狀腺全切除的病患,必須終身服用甲狀腺素。

.放射性碘(I-131)治療:

甲狀腺癌病患於接受甲狀腺切除術後,有超過90%的人體內可能還有殘餘組織,因此醫師會利用甲狀腺癌細胞可以攝取碘的特性,採用放射線來殺死甲狀腺癌細胞,來作為外科手術的輔助性治療。

.體外放射線治療:

可用於清除手術殘留之甲狀腺癌細胞,也用於極惡性的未分化癌患者。其對放射性碘治療幾乎無反應,醫師常會採體外放射線治療來破壞癌組織,以減緩癌細胞的生長及減輕病患痛楚,但無法治癒癌症。

.標靶治療:

如雷莎瓦(Nexar)和樂衛瑪(Lenvima)等標靶藥物,可用於治療對放射性碘反應較差之局部或轉移性甲狀腺癌。

適量補碘!4方法預防甲狀腺癌

想要預防甲狀腺癌,建議民眾平時應參考以下建議,調整生活型態以降低罹癌風險:

1. 攝取適量的碘:

碘是人體所需的1種微量礦物質,食物所含的碘在食用後會經腸道吸收,並透過血液循環再由甲狀腺進行濃縮,將無機碘轉為有機碘,最後和甲狀腺球蛋白結合。當碘攝取不足時,會促使腦下垂體分泌甲狀腺激素增加,影響甲狀腺功能;當碘攝取過量時,正常人可經由尿液排出,但有些人卻因長期碘攝取過量,使甲狀腺受到抑制,導致甲狀腺腫大。因此,平時應適量攝取碘,而成人每日碘建議攝取量140微克,也應避免食用紫菜、海苔、海帶、海蜇等碘含量較高的食物。

2. 少吃過燙的食物:

吃飯應細嚼慢嚥,並將過燙的飯菜先放涼再食用,以免造成甲狀腺損傷。人體最適宜的進食溫度為10~40℃,一旦超過65℃便會燙傷口腔和食道黏膜,提高食道炎、甲狀腺炎與食道癌的風險。

3. 放鬆心情:

長期處於抑鬱或暴躁的狀態,容易導致神經紊亂,讓內分泌失調、引發甲狀腺相關疾病。因此不妨於平時適度進行一些休閒活動,適時放鬆心情、排解內心壓力。

4. 避免熬夜:

熬夜會減弱甲狀腺的功能,並增加罹患甲狀腺癌的機率。尤其甲狀腺機能不佳者,更須減少熬夜的次數,以防甲狀腺癌找上你。

Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。

本文獲《Hello醫師》授權轉載,原文:《熬夜小心甲狀腺癌找上身!掌握甲狀腺癌6大前兆、症狀及原因》

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