天冷「用1方式禦寒」小心口腔癌上身！國健署：每年3千人喪命

▲嚼食檳榔可能導致罹患口腔癌。（圖／達志／示意圖）

記者趙于婷／台北報導

有些人認為天氣冷的時候，吃檳榔可以禦寒，但這可能會付出「罹癌」代價！國健署指出，檳榔是國際癌症研究總署公告的一級致癌物，不論有無添加紅白灰等配料，嚼食檳榔本身就可能罹患口腔癌，依據衛福部110年死因統計和國健署108年癌症登記資料顯示，每年超過8,000國人發現罹患口腔癌及3,000人死於口腔癌。

嚼檳榔的朋友常會認為是工作關係，需要提神、專注、社交所需，甚至是禦寒等，或是認為自己吃的量不多，就持續嚼食，但其實口腔黏膜經檳榔的粗纖維長期摩擦，加上檳榔汁液中致癌物，如檳榔鹼等成分不斷刺激，就容易造成口腔黏膜細胞癌化形成口腔癌。

國健署署長吳昭軍說，部分民眾認為嚼檳榔可以禦寒，忽略造成口腔黏膜的傷害以及容易致癌的事實，因此除了千萬不要選擇以嚼檳榔方式來禦寒之外，也要注意吸菸也是導致口腔癌的高風險行為，有嚼檳榔或吸菸的朋友要定期安排口腔黏膜檢查，並注意黏膜的變化，早期發現早期治療。

國健署癌症防治組組長林莉茹也提到，國際癌症研究機構於今年10月發布預防措施實證效果，戒除檳榔能有效預防口腔癌，研究指出，戒除檳榔後，每年口腔癌風險可降低2.3%至6.7%，戒檳榔10年後，風險則可降低17%至51%；戒菸後，4年內口腔癌風險下降35%，戒菸20年後，罹患口腔癌風險即接近不吸菸者。

想預防口腔癌，最佳方式是不使用檳榔、菸品等有害健康的物質。另外，研究也證實定期接受口腔黏膜檢查，可降低21%晚期口腔癌發生及26%死亡風險。國健署提醒，現在政府免費提供30歲(含)以上嚼檳榔(含已戒)或吸菸民眾、18歲以上至未滿30歲嚼檳榔(含已戒)原住民，每2年1次口腔黏膜檢查，符合資格的民眾，可帶健保卡到合約醫療院所接受口腔黏膜檢查。