洗牙會讓牙縫變大、牙齒敏感？醫搖頭：別再誤會 4迷思一次破解

▲洗牙並不會讓牙縫變大。（圖／取自免費圖庫pexels）

記者楊晏琳／綜合報導

定期洗牙，不僅可以降低牙齦發炎機率，還能避免口腔異味。不過你知道嗎？其實洗牙並不會讓牙齒變白，也不會使牙縫變大；醫師整理洗牙的4大常見迷思，一次破解。

在台灣，洗牙是半年健保給付的重點治療項目，只要13歲以上，每半年都可洗牙一次。牙醫師葉昭孝在「醫人也醫心，看牙超暖心 － 暖男牙醫葉昭孝」解釋，洗牙最主要的目的，就是透過超音波震動來清除牙菌斑及牙結石。

而牙結石多是堆積在牙齦上方的牙齒表面處，所以定期洗牙能降低牙齦發炎及口腔異味的機率。若是洗牙時有明顯疼痛感和出血狀況，代表牙齦發炎較為嚴重，也就是說，若牙齦健康，洗牙就不會痛。

洗牙的4大迷思和誤解：

1. 會讓牙齒變白

洗牙僅能將褐黃色的牙結石清除，讓牙齦恢復健康，但無法改善茶垢、煙垢等染色問題。

2. 會讓琺瑯質流失、造成牙齒敏感

牙結石堆積會讓牙根被擋住，因此將牙結石清除後，原本被覆蓋的牙根就會重見天日，因此才會有暫時敏感性症狀。

3. 會讓牙縫變大

牙縫通常原本就有，因牙結石會導致牙齦發炎紅腫，進而遮住牙縫，在洗牙後、牙齦消腫才會出現牙縫變大的錯覺。但其實讓牙縫變更大的是牙結石牙及牙周病，並不是洗牙。

4. 能治療中重度牙周病

洗牙僅能清除牙結石，避免牙周病機率。若致病菌已向牙齦下方蔓延，則需透過其餘牙周治療方式處理。

葉昭孝解釋，洗牙對口腔而言非常好，定期洗牙也能同時定期幫口腔健檢，「希望大家不要再誤會了！」

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