▲天氣炎熱，資料照。（圖／記者屠惠剛攝）
記者洪巧藍／台北報導
連日高溫炎熱，根據衛生福利部統計，今年7月份到21日為止，熱傷害人數已經達到444人次，不但是去年同期的1.8倍，更超越去年7月總熱傷害人數。衛福部提醒，有7大類人屬於中暑高風險族群，除老人、小孩、慢性病患者外，過重者（BMI≧24）也屬於其中之一，因為肥胖者體內脂肪使得產熱多但散熱慢，容易大量排汗造成熱傷害。
衛福部統計顯示，過去兩三天因為熱傷害就醫人數都在30人上下，昨天則達38人次，今年7月份到21日為止累計444人次就醫，和去年7月同期的250人相比已經達到1.8倍，也超越去年整個7月熱傷害就醫人次423人的紀錄。
▲高溫紀錄不斷刷新，天氣炎熱到不行，資料照。（圖／記者屠惠剛攝）
衛福部提醒，有體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速、無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐甚至神智混亂、抽筋、昏迷等熱傷害症狀時，要設法降低自己體溫，喝少許加鹽冷開水或者稀釋電解質飲料，一定要盡快就醫。而有7大類族群屬於高風險，更是要特別注意，包含：
1、嬰幼兒：
嬰幼兒體溫調節系統尚未發展成熟，代謝率也較高，記得注意時時提供水分並調整所在環境溫度。
2、銀髮族：
65歲以上長者排汗功能、對溫度轉變的適應力、調節體內水分的機能較不迅速，有心臟病、高血壓、糖尿病、中風等慢性病患者更要小心。
3、慢性病患：
心臟病、高血壓、糖尿病或者腎臟病等慢性病換不易排汗，散熱機能相對差，對環境調節、應變能力也較差。
4、服用藥物者：
有些藥物可能會增加熱傷害的機率，例如利尿劑會干擾水分與鹽分平衡；含有抗膽激性藥劑如三環抗憂鬱劑、抗精神病藥劑等，會抑制流汗減少熱量散失，要特別注意。
5、戶外工作者或運動員：
直接暴露於陽光直射下，加上常忽略防曬、休息以及補充水分，容易造成熱傷害。
6、密閉空間工作者：
因為環境通風或者散熱不良，人體產生熱的速度加快，造成體溫或者體液來不及調節平衡而造成熱傷害。
7、過重者（BMI≧24）：
脂肪極易產生熱量，且身體的皮下脂肪會阻隔熱量代謝，使散熱面積下降，代謝又會使產熱增加，要小心大量排汗造成熱傷害。
衛福部呼籲，天氣很熱的時候，每天至少喝2000C.C白開水，注意溫度通風，太陽太大別出去太久。也提醒衣服要穿淺色、寬鬆、透氣，避免陽光直接照射，關閉家中非必要電器，時時補充水分，別等口渴才喝，並避免菸酒、大量糖份飲料等；更要特別注意，不可以將幼童單獨留在密閉、停泊的車內。
▲健康氣象APP使用說明。（圖／國健署提供）
國民健康署、中央氣象局、中央研究院共同開發「樂活氣象APP-健康氣象服務」，內部功能包含即時定位查詢各地區熱傷害風險時段，包含全台各縣市預警地圖、每日時段及每週熱傷害警示燈號和相對應注意事項。
也因為熱傷害屬於急性疾病，如需緊急送醫，APP設有GPS定位功能，以立即搜尋「鄰近急救責任醫院」，直接帶入電話快速撥打，爭取黃金搶救期，降低熱傷害死亡風險。
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