尿尿有泡≠腎臟出問題!醫曝「3狀況」也會出現…授1招鑑定法

上廁所,小便斗,排尿。(圖/記者簡仲豪攝)

▲醫師表示,小便後也應觀察是否有泡泡產生,若5分鐘就消退,無須太過緊張。(圖/記者簡仲豪攝)

記者張乃文/綜合報導

常聽醫師提醒,大便完不要馬上沖掉,多看幾眼,就可以知道自己身體近況!不過,除了糞便之外,醫師江坤俊也分享,其實小便後也應該觀察一下是否有泡泡產生,若5分鐘就消退,不用太過緊張,但是長達15分鐘都還是有泡泡,可能就要留意是否是腎臟功能或其他疾病等問題,像是高尿糖或泌尿道感染;也提醒大家,有很多的蛋白尿早期發現、早期治療,是可逆轉的,有任何異常症狀時,要前往醫院診治。

醫師江坤俊在《江P醫件事》中分享,聽到很多人擔心因為自己的尿有泡泡,就懷疑是不是腎出狀況,一不注意可能就要洗腎。對此,醫師解釋,不是所有泡泡都有問題,一般而言,會產生泡泡的原因約略有3種,像是第一、排尿姿勢,他舉跳水為比喻,當入水角度不對便會濺起大量水花,小便也是同樣的道理,若高度太高或太用力,尿打入馬桶時會有水花,就會激起一些泡泡。

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廁所,馬桶(圖/記者吳欣晏攝)

▲醫師說明,很多蛋白尿若早期控制是可逆轉的。(圖/ETtoday資料照)

第二、尿液濃度高,江坤俊說,若尿裡面比重高,溶質很多,從膀胱跑出去打到馬桶裡時,就會激起較多水花,這情況會發生在尿較濃的時候,比如說水喝太少或早上起床的第一泡尿,都可能會產生;第三、劇烈運動後血壓升高,有時候也會造成短暫的泡泡尿。

江坤俊表示,上述這些會產生泡泡的尿液,只要仔細觀察泡泡的樣子,5分鐘內全部消失,通常是沒有問題的,且也不會經常出現,因此不用太緊張。而真正會影響到腎功能的蛋白尿,醫師也列舉4種疾病可能會出現,包括高尿糖、泌尿道感染、血尿結石、莫名原因的腎臟發炎。他指出,蛋白尿指的是蛋白質從尿跑出去,通常腎臟會吸收回大部分的蛋白質,但腎臟功能若有問題時,從腎臟跑出去的蛋白質跑到尿裡,就沒辦法再被腎臟所回收。

江坤俊列舉會出現蛋白尿的4種疾病:

1.高尿糖:糖尿病因糖分代謝問題,破壞腎功能;有糖尿病的病人因為血糖會從腎臟一直跑出去,久而久之就會破壞腎絲球,產生真正的蛋白尿。

2.泌尿道感染:會引起白血球作用,因此小便時會出現蛋白尿。

3.血尿、結石:尿液中出現潛血反應;醫師解釋,當血沒有很多,尿是看不出來裡面有明顯紅色的,但只要有紅血球在裡面,可能會造成一些蛋白尿。

4.莫名原因的腎臟發炎:當腎臟開始發炎後,導致腎絲球的過濾率及腎臟吸收率,都會產生變化,造成蛋白質從腎臟被漏掉,也會產生所謂的蛋白尿。

江坤俊提醒,若尿液中的泡泡經過約10到15分鐘後,還未消散就代表有異常;他說,不只大便完要看一下形狀,小便完也請看看是否有很多泡泡出現,很多的蛋白尿若早期控制是可以逆轉的,還不用到洗腎階段,因此請大家隨時留意身體狀況。

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