金曲歌王自曝有絕症!眨眼錯誤提高罹患率 3種人最危險

乾眼症的傳統檢查方式是進行淚液檢測,但此法較難發現缺油性乾眼症,因此乾眼症的罹患人數容易被低估。(圖/報系資料庫)

▲乾眼症的傳統檢查方式是進行淚液檢測,但此法較難發現缺油性乾眼症,因此乾眼症的罹患人數容易被低估。(圖/CTWANT提供,下同)

圖、文/CTWANT

根據衛福部資料,全台灣近600萬人罹患程度不一的乾眼症,幾乎每4人就有1名患者,且確診數量正以每年10%的速度增加。金曲台語歌王翁立友日前也透露,自己從小就被醫師宣告患有「絕症」,也就是乾眼症,除了眼睛常常感到灼痛之外,面對鏡頭或燈光,也常常因此一直猛眨眼,影響演出。乾眼症的確難以根治,主要是因為病因多元又複雜,而且往往無法逆轉病情。

金曲台語歌王翁立友從小就罹患乾眼症,灼熱等不適感時常干擾演出。(圖/張祐銘攝)

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▲金曲台語歌王翁立友從小就罹患乾眼症,灼熱等不適感時常干擾演出。

整形名醫林靜芸從小一直為各式各樣眼疾所苦,但始終以為是結膜炎、砂眼,直到自己當上醫師才慢慢懷疑自己罹患的其實是乾眼症,直到35歲才確診,自己身為醫師卻仍然無計可施,由於乾眼症病況嚴重,所以常常導致角膜發炎潰瘍,因此造成眼皮下垂影響外觀,常常有民眾質疑:「她自己是整形名醫,怎麼會『眼睛割壞了?』」誤以為林靜芸是雙眼皮手術效果不佳,才讓眼皮變得下垂,有損「整形名醫」的招牌。

傳統乾眼症的檢查是淚液檢測,由於林靜芸的淚液測試是零,所以多年來一直認為自己是缺水性乾眼症,隨著新儀器出現,她才發現自己既缺水、也缺油。

整型名醫林靜芸從小受乾眼症之苦,直到不久前發現自己眼睛缺水也缺油,對症下藥之後才改善病況。(圖/施岳呈攝)

▲整型名醫林靜芸從小受乾眼症之苦,直到不久前發現自己眼睛缺水也缺油,對症下藥之後才改善病況。

「乾眼症分為缺水、缺油兩種類型,因為淚水中除了水分,也含有油脂,主要是從瞼板腺分泌。」國泰醫院眼科醫師杜培寧說,高達86%民眾都屬於缺油性的乾眼症,但由於傳統乾眼症檢查大多只有測試淚水分泌量,而忽略油脂,所以不容易找出原因,無法對症下藥。現在則可選擇最新的眼表面干涉儀檢查,需自費1000元左右。

找出病因之後,林靜芸每天便熱敷眼睛,好讓瞼板腺油脂溶解排出,才終於慢慢改善乾眼症問題。亞東醫院副院長張淑雯表示,想要改善乾眼症需要找出原因、多管齊下,例如減少用眼、正確眨眼、調整飲食等等,建議依病因給予個人化的治療,例如瞼板腺功能障礙,就要使用含油質性高、玻尿酸的人工淚液。

缺油!缺水!都會造成乾眼症

乾眼症是由於淚液不足(缺水性)或是過度蒸發(缺脂性),使得淚液滲透壓變高並引起的發炎反應,這是因為眼球表面的淚膜成份包含脂質(來自瞼板腺)、水(來自淚腺)以及黏液(來自結膜細胞),而高達86%乾眼症是瞼板腺功能障礙所造成。

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缺油性乾眼症患者可選擇最新的熱脈動治療儀,透過加熱、擠壓,讓瞼板腺順利分泌油脂,效果可維持9個月至1年。(圖/國泰醫院提供)

▲缺油性乾眼症患者可選擇最新的熱脈動治療儀,透過加熱、擠壓,讓瞼板腺順利分泌油脂,效果可維持9個月至1年。(圖/國泰醫院提供)

「乾眼症分為缺水、缺油兩種類型,因為淚水中除了水分,也含有油脂,主要是從瞼板腺分泌。」國泰醫院眼科醫師杜培寧說,高達86%民眾都屬於缺油性的乾眼症,由於傳統乾眼症檢查大多只有測試淚水分泌量,而忽略油脂,所以不容易找出原因,無法對症下藥,現在則可選擇最新的眼表面干涉儀檢查,需自費1000元左右。

國泰醫院眼科醫師杜培寧指出,最新的「眼表面干涉儀」可檢查瞼板腺分泌是否正常,也能觀察眨眼次數與方式。(圖/國泰醫院提供)

▲國泰醫院眼科醫師杜培寧指出,最新的「眼表面干涉儀」可檢查瞼板腺分泌是否正常,也能觀察眨眼次數與方式。(圖/國泰醫院提供)

「眼表面干涉儀檢查除了能測量眼睛油脂質層厚度是否變薄,藉此觀察瞼板腺分泌是否正常之外,也可透過動態攝影確認患者眨眼次數與方式。」原來瞼板腺的開口在睫毛根部,眨眼更有利於分泌油脂。杜培寧說,臨床上常常有許多患者沒有確實的好好「眨完」眼睛,例如大眼睛、急性子的人都容易沒有完全眨眼,還有長時間使用3C也會減少眨眼次數,長期就會導致乾眼症問題。

杜培寧說,眨眼頻率最好不要低於一分鐘15~20下,所以要控制使用3C時間,大約使用30~40分鐘之後,就要讓眼睛休息5~10分鐘;另外,若屬於眨眼不完全的人,就要進行眨眼訓練,每次眨眼務必要完全閉合,才能讓瞼板腺好好分泌油脂,同時每天早晚也可以熱敷眼睛,好讓瞼板腺更加暢通。

除了減少用眼時間,每天早晚熱敷眼睛5至10分鐘,也有助於舒緩缺油性乾眼症的症狀。(圖/報系資料庫)

▲除了減少用眼時間,每天早晚熱敷眼睛5至10分鐘,也有助於舒緩缺油性乾眼症的症狀。(圖/CTWANT提供)

如果瞼板腺障礙較為嚴重,也可以在醫師建議下選擇最新的熱脈動治療儀,經由12分鐘的眼瞼內加熱和眼瞼外的脈動式擠壓,可將瞼板腺長期阻塞的油脂融化排出,改善乾眼症病況,一次大約可維持9個月至1年,但需自費1萬4000元左右。

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