眼乾點人工淚液卻「越點越乾」? 醫點出關鍵:眼停留時間太短了

接睫毛,揉眼睛,眼睛癢。(示意圖/記者彭懷玉攝)

▲眼乾點人工淚液卻「越點越乾」?醫點出關鍵:眼停留時間太短了。(圖/示意圖/記者李佳蓉攝)

記者嚴云岑/台北報導

許多人每逢眼睛乾澀、痠痛,都會自行點生理食鹽水或人工淚液舒緩,但醫師提醒,這麼做只是治標不治本,因為生理食鹽水的「眼停留時間」不到1秒,人工淚液也只有3~5秒,長久下來可能會越點越多,眼睛卻越來越乾,建議還是透過檢查找出真正原因,才能對症下藥。

現代人生活離不開3C產品,上班盯電腦、下班滑手機,看螢幕時眨眼頻率變少,眼睛乾澀情況也時有所聞。書田診所眼科副院長廖士傑表示,乾眼症是眼科常見的問題,盛行率約百分之三十,比例會隨著年齡增長增加,50~55歲的更年期婦女,或者生產快足月的女性,也會因荷爾蒙改變,增加乾眼症發生機率。

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廖士傑提到,乾眼症常見症狀有眼睛乾澀、視力模糊、畏光、異物感等,嚴重者可能會因角膜破皮出現疼痛感。大部份民眾都以為乾眼症是因為眼睛缺水,殊不知有高達8成都是缺油所致。

▲▼書田診所眼科副院長廖士傑:超過8成乾眼症都是「缺油」。(圖/記者嚴云岑攝)

▲書田診所眼科副院長廖士傑醫師。(圖/記者嚴云岑攝)

眼睛的淚液分佈在角膜和結膜上,分別是油脂曾、水液層和黏液層,若眼瞼皮脂腺堵塞影響油脂分泌,可能會讓影響黏液和水分混合,造成淚水揮發快速,無法讓眼睛維持濕潤,若持續未治療,可能會造成持續發炎、感染,最終視力恐受影響。

「所以乾眼症更須對症下藥。」廖士傑解釋,乾眼症治療方式主要有緩解乾眼症狀、幫助角膜癒合等,會依照病況給予適當藥物。新型製劑選擇包括含有玻尿酸,以及含有水及油脂雙重成份的人工淚液,兩者都適合輕症患者使用。已出現角膜破皮的重症患者,則需使用免疫抑制劑或凝膠,兩者均為處方藥,須經醫師開立後才能使用。

最後,廖士傑提到,乾眼症嚴重程度與體質、生活環境、工作型態等因素有關,用眼過多的族群,平日可以多吃深綠色蔬菜、補充魚油、維生素A,或者透過熱敷、清潔睫毛根部保養眼睛,倘若眼睛乾澀持續發生,或者出現眼睛變紅、視力模糊等情況,也建議提早就醫,以免延誤治療時機。

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關鍵字: 眼睛健康 乾眼症

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