戴口罩、噴酒精 醫師曝「防疫期間三大皮膚問題」

▲▼常戴口罩造成粉刺肆虐。(示意圖/記者簡仲豪攝)

▲常戴口罩也會引起皮膚問題。(示意圖/記者簡仲豪攝)

記者洪巧藍/台北報導

過去幾個月來國內受到新冠肺炎疫情威脅,也讓戴口罩、勤洗手等衛生習慣融入生活,但皮膚科醫師也發現部份防疫措施而誘發的皮膚問題,最常見包含:過度手部清潔引發手部濕疹、長時間配戴口罩引起青春痘、壓力導致異位性皮膚炎,乾癬等原有皮膚疾病惡化。

國泰綜合醫院皮膚科主治醫師姚俊安分析,防疫期間勤洗手,勤噴酒精,雖然可以成功大幅降低手上附著病毒的機會,但也時常造成手部濕疹。

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姚俊安指出,人體肌膚的屏障結構可以保護皮膚免於外界的刺激或過敏原,一旦屏障被破壞,則外界的化學刺激和過敏物質便容易進入皮膚,因而引發免疫反應,因此產生皮膚炎的病徵。而在過度洗手和過度噴灑酒精的狀態下,皮膚屏障中的細胞間脂質便會受損,而且皮膚的正常菌叢也會因此改變。他建議,洗手或消毒後,可適時擦上凡士林,護手霜,或保濕乳液等等產品,以加強皮膚的保養。

另外也發現長時間配戴口罩引起皮膚問題,姚俊安表示,有部分病患發生青春痘增多的狀況,原因可能有多重因素,例如溫暖潮濕的環境適合細菌增生,油脂分泌增多,化妝品的影響等等。建議除了適度的清潔和保濕之外,口罩遮蓋的部分可適度減少化妝品用量,不宜使用容易堵塞毛孔的美妝產品,以改善容易冒痘的狀況。

防疫期間生活壓力之因素,往往導致某些皮膚疾病惡化或誘發,姚俊安舉例,包含圓禿,休止期落髮,異位性皮膚炎,乾癬,慢性蕁麻疹等,許多研究認為皆與壓力有關。各種急性,慢性的壓力的作用之下,再加上防疫期間人際接觸減少,往往使得壓力難以抒發。建議適度運動或至空曠地點從事戶外活動,以自我調適舒緩身心壓力。

總結而言,防疫期間的皮膚疾病往往令人困擾,適度的預防措施和保養可以降低其發生的機率,若產生相關的皮膚問題建議及早至皮膚科就診。

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