奇異果、芒果=地雷!醫曝過敏「做4NG事」秒惡化...化妝會更慘

▲抓癢示意圖。(圖/《ETtoday新聞雲》資料圖)

▲過敏容易起皮膚紅疹,好不容易消又會在另一邊冒出來。(圖/《ETtoday新聞雲》資料圖)

文/洪子堯

過敏症狀
在身體各處「浮現」像是詛咒一樣的紅疹,奇癢無比,讓你在暗夜中睡不著覺,卯起來想抓癢,孤單時會抓狂。這種紅紅的疹子會像小土丘一樣腫起來,中央的部分看起來比較白,摸起來質地有點粗糙。

尤其在身體的皺折處、鬆緊帶、皮帶、還是衣服比較緊身的地方會更明顯,拿起筆來在皮膚上輕輕刮一道,沒有幾分鐘就會膨出一道鞭痕,這個漫天蓋地的癢,好不容易這邊的紅疹消了,馬上在另一邊又冒出來。

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是過敏?或蜂窩性組織炎?
過敏和蜂窩性組織炎都同樣是身上的紅疹,但蜂窩性組織炎是局部性的,通常從傷口處蔓延擴散開來,主要的特色是「紅、熱、腫、痛」,有時會合併發燒。

在急診會如何治療?
急診室會最優先處理發生呼吸困難、休克、或是意識不清的過敏病人。如果造成呼吸困難,除了立即施打抗過敏藥物外,可能考慮插幫助呼吸的呼吸管,因為過敏是一個急性的症狀,除非病人本身就有慢性的肺病,不然,通常幾個小時或是幾天之內,等到過敏症狀改善之後,就能夠拔掉呼吸管。

過敏的藥物,可以透過打針或是吸入蒸氣的方式進入人體,依照病情的不同,需要施打的藥物種類也不同。打抗過敏針,有的人會有頭暈和想睡的藥物副作用,不過只要多喝水,通常過幾個小時就可以恢復正常。

就診時的注意事項
1. 告知過敏的藥物或是食物。
2. 告知醫生吃過敏藥物或物質的時間。

什麼事情必須做?
1. 多喝水,幫助過敏原排除。
2. 在太癢或是太腫的部位冰敷。

▲▼             。(圖/創意市集提供)

▲醫師建議可以在太癢或是太腫的部位冰敷。(圖/創意市集提供)

什麼事情不該做?
1. 除了避免高溫高熱的環境,不要洗熱水澡外,最重要的事情當然是避免過敏原,例如吃蝦會過敏的朋友,千萬不要安慰自己說,是因為吃到不新鮮的蝦才過敏,新鮮的還是可以吃,因為過敏嚴重起來,如果產生過敏性休克或是咽喉水腫,可是會死人的,千萬不要為了一隻蝦玩命!

2. 在接下來的兩三天,吃東西也變成一種藝術,有些食物,本來平常不會過敏,但是吃進這些東西,可能會讓身體的過敏體質被激活,所以也要忌口:

╳ 刺激性的東西,如煙、酒、咖啡、太辣的食物
╳ 奶、蛋、海鮮
╳ 豆類,如花生
╳ 軟質的水果,如奇異果、草莓、芒果

奇異果。(圖/達志/示意圖)

▲奇異果會讓過敏體質被激活。(圖/達志/示意圖)

3. 愛美的女性,記得讓皮膚放幾天假,如果這時候打上厚厚的粉底,或是動用BB霜來掩飾這些毀滅性的紅疹的話,因為化粧品裡的添加物五花八門,就容易讓情況變得更加嚴峻,不可不慎!

4. 過敏的皮膚,對於光照也會比較敏感,建議帶帽子或是穿一些通風涼爽的衣服遮陽,但是避免使用防曬乳,這些製品一樣有很多不利過敏肌膚的添加物。

建議回診科別
免疫風濕科、皮膚科、一般內科

FAQ
Q:有什麼方法可以根治過敏?
可以先到免疫風濕科或皮膚科進行過敏原的鑑定,再針對過敏原進行長達兩年的減敏治療,需要堅持到底的過人毅力。

本文摘自《1分鐘救命關鍵!你一定要知道的居家急救手冊》/洪子堯(急診醫師兼作家)/創意市集 出版

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