有酒膽沒健康!研究:喝酒「會臉紅」增失智風險...台灣近半人口全中

▲喝醉,正妹,喝酒,狂飲,OL。(圖/翻攝自免費圖庫pakutaso)

▲研究指出,喝酒會臉紅的人會增加失智症風險。(圖/免費圖庫,下同)

記者趙于婷/台北報導

你知道喝酒除了容易胃潰瘍、肝硬化、引發心血管疾病及癌症之外,還會「提高失智風險」嗎?根據美國108年美國史丹佛大學最新研究發現,喝酒容易臉紅的人,不僅會大幅提高罹患癌症的風險,還會加速阿茲海默症(失智症)的發生。專家指出,台灣近半人口因缺乏酒精代謝酵素,需特別注意。

國健署王英偉署長指出,台灣近半人口因缺乏酒精代謝酵素「乙醛去氫酶(Acetaldehyde Dehydrogenase,ALDH2)」,喝酒後容易出現臉紅、心跳加快、頭痛、頭暈、嘔吐、宿醉等症狀,又稱為「酒精不耐症」,此為亞洲人特有的基因變異,比例遠高於白種人。

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▲派對,聚會,聚餐,宴席,宴會,喝酒,酒。(圖/取自免費圖庫Pixabay)

▲不管喝酒是否會臉紅,都應盡量避免飲酒。

另外,國健署菸害防制組羅素英組長也提到,過短時間大量飲酒,血中酒精濃度急速上升達0.15%,以70公斤體重估算,相當於短時間內飲用7罐5%、500毫升的啤酒,可能會出現短暫失憶的狀況,也就是俗稱的「斷片」,喝到記憶斷片的人,雖然能持續與人互動,喝酒聊天,但酒醒後卻對自己行為完全失憶或只能依稀記得片段。

短時間大量飲酒有記憶斷片的問題,如果長期過量飲酒,同樣也會提高失智風險。羅素英說,根據一項長達23年的追蹤研究發現,只要每週飲酒量超過7罐啤酒,就會有失智的風險,每週多喝3罐,失智風險還會再增加約1.2倍,有酒精濫用或酒精依賴問題的人,失智症風險甚至會高達2倍。

王英瑋提醒,飲酒過量會提高癌症及失智症風險,近半國人有酒精不耐症,風險更高,因此不管喝酒是否會臉紅,都應盡量避免飲酒,如果非喝不可,根據「國民飲食指標手冊」6的建議,男性每日不超過1罐啤酒,女性不超過半罐啤酒或相當酒精量,懷孕期間或準備懷孕的女性,為了胎兒健康,則千萬不要喝酒。
 

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