▲生理期來能不能愛愛，網路上及醫師專家各有不同見解。（示意圖／視覺中國）
文／性健康管理師童嵩珍
曉萍是一位剛開始有性生活的女性，因為男友血氣方剛，常常需要，連紅燈來時也不放過（月經來時要做愛），做愛後老覺得怪怪的，在網上也搜尋了許多關於經期做愛會造成及不會造成影響的兩極化不同觀點，但因為無法證實，因此希望幫忙解惑。
月經來時，可不可以做愛？
關於「月經來能不能做愛」這一點，看法兩極，有些女人在月經來的時候特別有感覺，故有部分醫生認為只要先跟另一半溝通好，若兩人都喜歡，也沒什麼不可以的。
不過另一派醫生則擔心，月經來時，子宮內膜剝落並開始出血，子宮腔內有很多新增的創傷面，在進行性行為時會讓經血的流量增多、經期延長。而且在月經前後，陰道的酸度不足，這個時候特別容易被病原體侵入，而男性的生殖器官若沒有在行房前進行適當的清潔則容易把細菌和髒東西帶進陰道，導致女性陰道感染發炎。
生殖專家表明，在月經期間有性生活，男性的精液很容易和經血直接接觸而發生抗原作用，男性的精液對女性的身體而言是一種「外來的入侵者」，所以就會刺激女性的身體免疫系統，使其中的免疫細胞產生「抗精子抗體」。這種抗體會存在於婦女的子宮頸黏液或是血液的血清之中，一旦接觸到精子便會激發身體的免疫排斥反應，使精子的活動能力降低甚至死亡。
所以抗精子抗體對精子與卵子的結合、授精卵的著床，以及胎兒早期細胞的分化和發育都會產生不良的影響，所以月經期的性行為容易使婦女發生習慣性流產或是不孕症。
▲適當的性行為，可減輕女性生理期骨盆腔充血的情況。（示意圖／取自免費圖庫stocksnap）
月經做愛容易高潮？
性學專家則指出，在月經來潮的5天到7天，骨盆腔是處於一種充血的狀態，有些女性可能會感到腹脹或小腹有隱隱作痛的感覺，但如在不影響做愛的情緒之下，這個期間的性生活反而容易出現高潮，這是因為肌肉的收縮所致。
適當的性行為不但可以減輕骨盆腔充血的情形，對於一些在經期中會產生骨盆不適的婦女來說，性行為反而會幫助充血情況的緩和。
女性月經來潮時充分休息及避免激烈運動、注意保持會陰部的清潔是應該且必要的，如果不是特別需要，還是建議月經來時盡量減少性生活為宜，如非不得已，最好等月經後期或排除乾淨後再開始行房較為適當。
▲專家提醒，經期來時若想愛愛，這3件事一定要做。（示意圖／記者李佳蓉攝）
月經做愛請注意這3件事！
1.還是要戴保險套
月經來時，透過血液傳染的性病機率更高，為了保護雙方，還是乖乖戴套較為安全。
2.做好衛生工作
可在床上鋪一個大毛巾，以免到處都染血，同時事後務必將陰部清洗乾淨。
3.經期做愛最佳時間
因為月經前2天經血量多，建議月經第3天之後行房比較適當，血量多時期最好戒急用忍。
本文作者：童嵩珍，現任嵩馥性健康管理中心主任。
童嵩珍由樹德科技大學性學研究所畢業，曾至美國及德國進行性治療訓練，運用非藥非刀的方式介入性治療的領域。2006年開始從事性治療工作，主張以物理訓練及心理疏導為基礎，成功將性治療納入兩性關係中。
本文經授權轉自：嵩馥性健康管理中心
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