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每個月「大姨媽」拜訪讓不少女生超痛苦!面對生理期各種不適你只能吞藥緩解嗎?一名30多歲女子看診時即向醫師表示知道自己「腎臟壞掉」,因為自年輕時常因經痛吃止痛藥,後續出現嚴重偏頭痛,若不吃藥抑制,就會全..
2023年01月16日 19:48:00近年颳起一陣生食風潮,舉凡生蝦、生雞肉、生螃蟹等都是。不過醫師提醒,生食淡水魚或青蛙、雞肉等,可能會導致寄生蟲在人體到處跑,即便用檸檬或蔥蒜醃過也無法殺死。建議還是要避免未煮熟的食物,以策安全。
2023年01月16日 19:06:00你吃飯習慣細嚼慢嚥還是狼吞虎嚥?現代人生活緊繃壓力大,時間就是金錢,就連吃飯都是趕趕趕。但小心了,嫚嫚營養師提醒,吃太快容易胖!主要原因與攝取熱量過多、飽足感低以及胰島素阻抗有關。不僅如此,也容易衍生..
2023年01月13日 22:02:00立法院衛環委員會今(10日)朝野協商,針對《菸害防制法》修法達成共識,包括納管加熱菸、吸菸年齡從18歲提高到20歲、校園全面禁菸、菸盒警示圖文從35%增加到50%等。對此,董氏基金會菸害防制中心主任林..
2023年01月10日 17:01:00吃火鍋最不能錯過、但又必須忌口的就是「喝湯」這個舉動,不管是清爽的昆布湯底或濃郁的牛奶濃湯,冷冷的天喝一口下肚,可說是暖心又暖胃,不過營養師們再三提醒,盡量不要喝湯,就是因為熱量真的破表。但除了台灣最..
2023年01月08日 16:47:00止痛藥是許多人的常備藥品,但吃多了怕會對身體造成傷害或上癮。對此,新陳代謝內分泌專科蔡明劼醫師比較乙醯胺酚、布洛芬2大類退燒止痛藥的成分、效果、副作用,提醒「正確用藥很重要,誤用或過量使用才會傷身體」..
2023年01月04日 23:07:00知名網路書店「博客來」近期爆出勞資爭議,引起大批網友撻伐並揚言抵制。事實上曾為決策不透明、不體貼員工的公司或上司服務,恐怕真的會引起難以逆轉的心理壓力,並大幅降低員工的工作效率。更糟糕的是,建立在「恐..
2022年12月27日 21:29:00消化科大夫經常被人送以「人體管道工」的綽號。「人體管道工」最重要的就是保證從口腔到肛門這條管道的通暢,並且讓各個部位各司其職。而大便作為最終產物,彙聚了胃、腸道的很多回饋,是一種不用侵入就可觀察,並以..
2022年12月24日 21:09:00近來天氣濕冷,不少人會選擇泡溫泉或桑拿浴,來溫暖身體及減緩身體的疲勞。其實,泡熱水的好處非常多,不僅可減少男性高血壓的風險,也可降低兩性中風機率。甚有研究顯示,每週享受4到7次桑拿浴比每週只有1次的人..
2022年12月18日 17:14:00入冬後首波寒流報到,低溫最低下探5度,且體感溫度可能更低!民眾除了出動禦寒毛衣、防風外套外,毛帽、圍巾等保暖小物也紛紛出爐,全身包得像顆粽子,人手一個暖暖包也成為常見景象,但專家認為暖暖包握手裡浪費了..
2022年12月17日 16:29:00上完廁所後,大號要觀察一下大便顏色、狀態,以檢視自己的身體健康;而小便同樣要看一下尿液型態是不是正常的。醫師表示,尿分成「顏色」、「氣味」、「泡泡」等類別檢視,若有任何異狀,建議盡快諮詢醫師,及早接受..
2022年12月05日 20:17:0057歲的吳先生近年飽受膝關節提早退化所苦,不僅日常活動疼痛不適;就連停好車、離開駕駛座前,都還得先等膝蓋解「凍」,才能跨下車。之後經過「自體軟骨細胞層片移植」才解決困擾,不僅膝關節活動度「重新解鎖」,..
2022年12月02日 14:41:00日本男星渡邊徹因敗血症於11月28日離世,享壽61歲。而30歲就罹患糖尿病的他,半生都在和病魔博鬥。除了心臟、胰臟出問題,他因糖尿病引發慢性腎衰竭,一周三次進行洗腎。醫師提到,最常導致慢性腎臟病的致病..
2022年12月02日 10:29:00Netflix日劇《First Love初戀》以歌手宇多田光的經典歌曲《First Love》和《初戀》為靈感,由演員滿島光及佐藤健共同主演,劇情以一對男女追尋20多年難忘的「初戀」回憶。不過在劇中,..
2022年12月01日 20:17:00中央流行疫情指揮中心公布,今(12/1)起,室外場所及空間無須戴口罩,不過室內仍維持戴口罩規定,惟符合6大條件時得免戴。有醫師表示,觀察今天情況,戶外戴口罩仍是多數,也分析3個可能是大家不脫的原因,而..
2022年12月01日 15:08:00脈衝光也可以治療乾眼症!台北榮總在2020年起引進脈衝光治療,已經治療超過百位患者。北榮眼科部主治醫師范乃文指出,改善顯著的患者可能在第一次治療後就可以感到有短暫幾天乾眼症緩解,經過第二、三次後會更加..
2022年12月01日 12:22:00根據台灣男性學暨性醫學醫學會資料顯示,「睪固酮」為男性重要之男性荷爾蒙,其可促進男性第二性徵表現、調節生殖功能、刺激體毛生長及製造紅血球、維持骨密度、增強肌肉量和強度,還能改變體脂肪比例與分布。但減重..
2022年11月30日 22:18:00有不少長輩顧了血糖、血壓,卻忽略了牙齒健康,牙醫師劉馥萱指出,這樣仍會誘發慢性病,因為牙齒不好,容易引發心臟病、糖尿病、失智及高血壓。她舉例,牙周致病的細菌所分泌的毒素其實很傷身,當口腔中殘留細菌進入..
2022年11月30日 08:05:00脂肪肝是油脂堆積在肝臟導致,不過許多人誤以為是「油脂類」東西吃太多,但原因其實是「含糖食物」或「澱粉」吃太多導致。醫師提到,新加坡曾進行脂肪肝病患的長期追蹤,發現脂肪肝病患平均每7.7年,肝臟的纖維化..
2022年11月29日 17:27:00現代人注重養生,去公園也可看到許多長輩在運動。其中一個流傳很久的器材就是健康步道,另外還有人會倒著走路,認為這樣可以讓身體更健康。醫師表示,其實台灣所設計的健康步道,可能反而會讓身體不健康,因為通常使..
2022年11月28日 20:06:00