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前中信兄弟總教練王光輝30日上午癌逝,享年56歲,讓各界相當震驚,兒子王威晨也在臉書證實,「去年季末輝老大確診肝癌已是後期階段…」但父親不希望太多人知道,也不希望大家為他擔心,字裡行間透露對父親的不捨..
2021年08月30日 11:00:00前中華職棒兄弟象隊總教練王光輝,今早驚傳因肝癌逝世,令人相當不捨與悲痛。肝癌又被稱作「沉默殺手」,每年在台灣奪走上千條人命,醫師提醒,「早期診斷、早期治療」才是最好的應對方式。
2021年08月30日 10:57:00台灣的「鞍馬王子」李智凱,在東京奧運以總分15.400完美落地,奪下台灣體操史上首面銀牌!除了教練和訓練團隊,長期協助照護的醫療團隊也功不可沒。長庚運動醫學團隊副主席周文毅說,體操有許多用上肢支撐的動..
2021年08月04日 13:07:00新冠疫情導致許多健身重訓場所暫停開放或營業,民眾只能待在家做深蹲、硬舉或盪壺鈴,空間有限,也沒有教練指導,容易造成足踝部傷害;部立南投醫院骨科醫師李承翰建議,運動前可藉動態伸展來改善踝部背屈的活動度,..
2021年07月02日 15:20:00台灣於5/15一夜暴增180例本土確診後,全國在19日進入三級警戒,許多運動場所都關閉,避免不必要外出,加上居家上班吃不停,疫情還沒結束,體重已不斷飆升?小心了,因為肥胖不只導致身體慢性發炎,不幸染疫..
2021年06月13日 19:48:00如何讓婚姻常保新鮮?除了夫妻共同努力,基因竟然也會影響。研究發現,某些特定基因型的人,更能享受婚姻生活。專家也提醒,即便有些人得多費點心,只要掌握技巧,人人都能有段幸福婚姻。
2021年05月09日 17:27:00台中一7歲男童因在柔道訓練課中,因學習護身倒法,遭教練及學長重摔27下導致腦死,引起外界撻伐!美女醫師許書華在臉書抨擊,「鐵血教練的教學風格」竟淪為虐待、霸凌而不自知,孩子僅7歲就發生憾事,真的讓人很..
2021年04月25日 15:49:00台中一名7歲黃姓男童21日到私人柔道館上課時,遭到何姓教練及一名國小四年級的學長連摔27次,導致頭部重創,送醫後被宣告腦死。事情爆發後引發社會關注,且據舅舅描述,當時黃姓男童奮力嘶叫,哭喊自己的腳、手..
2021年04月24日 18:13:00台中市豐原區某國小的7歲黃姓男童,21日在私人道館上柔道課時,被教練及國小四年級的學長接連重摔,因身體不適求饒卻被教練無視,共計重摔27次,最終倒地送醫,宣告腦死。對此,有醫師心疼說明此次事件,並提到..
2021年04月24日 10:43:00近期在抖音上爆紅的「12-3-30」跑步機健身法,號稱能高效減重,到底是什麼?真有那麼神奇?如果想嘗試,又有哪些事得注意?
2021年04月07日 20:29:00許多人或許並不知道,脂肪組織其實是體內重要的內分泌器官。它既是儲存脂肪的倉庫,還能分泌具有特殊作用蛋白質的脂肪細胞素(adipokine)。脂肪細胞素中含有能控制食慾、誘導血管、刺激能夠分泌胰島素的瘦..
2021年03月30日 17:16:00誰說好人不能脫單?你的學經歷不差,也有穩定工作,外型雖不及金城武,但好歹也是人模人樣,身高甚至優於平均值。個性從小到大給人溫和、老實、內斂、穩重等印象,未必朋友成群,但本著良善心態,倒也沒樹立過敵人,..
2021年03月10日 21:28:00健身觀念興起,有人為了走捷徑迅速練出「大肌肌」卻適得起反!高雄有名男子為求快速養成猛男肌肉,長期會在手臂和大腿注射類固醇,日前疑似針具清潔不當引起蜂窩性組織炎。醫師提醒,自行注射針劑一定要注意消毒,若..
2021年03月07日 16:13:00打麻將、追劇坐太久,缺乏適度站起來活動筋骨,以及多走路運動,於是常見下背痛、坐骨神經痛的患者到醫院求診。復健科醫師將教導大家2招舒緩坐骨神經的動作,包括坐在椅子上放鬆,以及採取臥躺「鴿式放鬆運動」。
2021年03月02日 17:25:00現代人工作壓力大、三餐不正常,平常說好要運動,卻一休息就變懶惰了!不少人都非常困擾「小腹」的問題,用盡各種方法想要瘦小腹,究竟要如何有效地跟小腹說掰掰呢?專業的物理治療師中村尚人,也是一名瑜珈老師,他..
2021年02月26日 15:16:00過完年長了一歲,崩潰的是肚子也肥了一圈嗎?緊接著就要開工、開學,不忌口的下場讓你得挺著外凸小腹見人?別怕!專業體態控制教練黃建緯Eric傳授你徒手5動作瘦肚肚,不用上健身房,在家就能火速鏟除腰間贅肉,..
2021年02月16日 22:45:00過年期間不少人會忽略飲食控制,放縱自己大吃大喝,不過曾經在國際賽比基尼組得過第一名的健身教練何菲就提醒,其實透過雞肉、牛肉以及魚肉就可以吃得很健康,喜歡在家做健康便當的她就說,其實蕃薯是不錯的澱粉來源..
2021年02月15日 00:01:00在追求女生的過程,不能總是只有被女生「吸引」你,因為這樣你可能就會過度的美化她,但女生也是人,也是需要被相對等的價值、魅力來吸引自己的,才能讓她也想要更近距離來瞭解你、靠近你。
2021年02月03日 20:26:00我已經不只一次聽到有人說:「我的夢想是去看極光。」、「我的夢想是去南極看企鵝。」、「我的夢想是去體驗自由落體。」、「我的夢想是環遊世界。」或許是受到電影戲劇的影響吧,曾幾何時開始,我們撰寫夢想清單的目..
2021年01月21日 21:27:00