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美國諺語說「一天一蘋果,醫生遠離我」,到底蘋果有哪些營養價值呢?高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,蘋果是很營養健康的食材之一,不僅富含抗氧化物質與豐富的膳食纖維,適量食用不僅可增加飽足感,亦..
2019年10月04日 13:02:0040歲李女士日前在右大腿外側發現一顆類似青春痘的腫塊,自行用未經消毒的縫衣針把「痘痘」挑開,兩天後原本的「痘痘」竟腫得像小籠包一樣大,上頭甚至還有兩塊黑色的焦痂,赴醫確診為長「癰」(音同「庸」),幸好..
2019年10月04日 09:08:00綠茶可說是養生的代名詞,不只是台灣愛喝,連日本也將茶融入生活中。根據外國媒體《Health》表示,綠茶有許多功效,常喝不只能幫助腸胃蠕動,還可以抗癌、防口臭,甚至和長壽息息相關。如果你還沒有喝綠茶的習..
2019年10月03日 09:22:00我們的日常生活充斥著許多的保健食品的廣告行銷,範圍不外乎是補充營養、消除疲勞、增強免疫力、強化骨骼、保護視力、壯陽或長高等。保健品本質上雖然是食品,但是卻是透過生物工程進行濃縮、萃取、加工等製程,重點..
2019年09月29日 17:27:00近年來吹起養生風,越來越多人開始減少肉類攝取,甚至嘗試吃素,但也有名女大生,改吃白飯配青菜幾週後,覺得體力變差,全身也軟綿無力。對此,營養師表示,「吃素很健康,但吃錯素一定不健康」,素食者最常忽略的就..
2019年09月28日 20:29:00好萊塢女星金.卡戴珊(Kim Kardashian)一向以性感美豔形象現身,最新卻自行上傳滿臉紅斑的素顏照片。她坦承長期罹患乾癬,不只臉部,包括全身都有紅斑和脫屑,而且併發關節炎,痛到連穿衣服都需要人..
2019年09月27日 21:32:00從小到大你最討厭吃的蔬菜是什麼?是像蠟筆小新一樣看到青椒就嚇歪,還是看見食物裡加香菜就食慾盡失呢?網路溫度計dailyview透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查,統整出網友小時候害怕,不懂它的好,但..
2019年09月26日 21:29:0062歲的盧姓婦女健檢時發現骨質密度T值達-4.2,處於骨折高風險,她驚覺不妙,拉她83歲的媽媽檢驗,T值卻是非常正常的0.4。彰化醫院骨鬆專科醫師陳柏辰表示,盧母務農,曬太陽又負重勞動,存下了骨本,長..
2019年09月26日 13:34:00中午的適時休息,能讓下午工作更有精神和效率。外國網站《Livestrong》表示,小睡建議選在兩點前,以免影響到晚上睡眠的狀況,另外,每天應該在大約同一時間躺下,讓大腦知道何時入睡以及醒來。睡午覺除了..
2019年09月24日 13:25:00「四神湯」是台灣知名小吃之一,你知道四神湯對身體有特別的保健益處嗎?中醫師指出,四神湯由芡實、茯苓、淮山(山藥)、蓮子4味藥材組成,屬於平補,一般人都可食用,有助健脾補腎、補氣利濕,尤其是容易泌尿道感..
2019年09月24日 07:30:00網路上流傳著「近親互相輸血,可能引發致命後遺症」的說法,聽來駭人。親人的血應該比較安全,怎麼反而害了病人?到底真相如何?台北馬偕醫院顧問醫師、前輸血醫學研究室主任林媽利證實「近親輸血可能致病」的說法確..
2019年09月22日 20:26:00走路是最不受時空限制、想到就能起身實踐的行動。好消息是,單單每天走路去搭公車、步行到巷口買早餐......透過日常通勤、採買等過程中少量多次的步行,效果跟長時間運動一樣好。
2019年09月19日 20:28:0085歲的伯伯因胃癌進行胃全切除手術,經過了半年,體重下降10公斤,且有不斷下降的趨勢,原本豐腴的體型怎麼也補不上來!家屬表示都會準備「魚湯、精力湯、雞湯」等營養聖品,卻不知其所含的熱量很低,加上術後病..
2019年09月19日 14:25:0085歲劉伯伯因胃癌進行胃全切除手術,經過了半年體重下降10公斤,經營養師評估後,發現患者三餐經常以「魚湯、精力湯、雞湯」作為主食,但卻因其熱量不足,加上食慾不佳,喝完湯後無法吃下其它食物,整體總熱量偏..
2019年09月19日 13:38:00史丹佛大學生物系暨神經科學系教授薩波斯基(Robert M. Sapolsky)在所著的《為什麼斑馬不會得胃潰瘍》裡提到這個實驗,他認為當人能掌控,知道疼痛一旦發生,藥就在那裡,這樣疼痛反而比較容易控..
2019年09月19日 13:05:00長年臥床病的長者多有胃食道逆流或胃潰瘍問題,需服用強效制酸劑抑制,但藥師表示,當胃酸只剩下1/4時,可能會造成免疫力下降,引發細菌性腸炎等問題。另外,台灣長輩愛用的肌肉鬆弛劑,也會對腦部產生「抗膽鹼作..
2019年09月19日 00:03:00到南韓吃美食當心!疾病管制署今(17)日示警,南韓今年A肝疫情累積病例已經達到14,325例,是繼2009年之後再次累積病例破萬,也創下十年新高記錄。南韓衛生單位調查疫情禍首與食用受污染的貝類相關,疾..
2019年09月17日 16:27:00嘴巴有時候會不小心咬出一個白色傷口,導致吃東西或講話都超痛苦。皮膚科醫師蔡逸姍表示,一般民眾遇到嘴破,都想到立刻漱鹽水或是塗鹽巴來「快速殺菌」,但這不只會刺激傷口,還會使其惡化。她建議使用口內膏、口服..
2019年09月17日 11:24:0060歲林姓婦女,前年意外發現罹患卵巢癌合併淋巴轉移,經歷手術、放化療、荷爾蒙治療,卻在今年年初電腦斷層發現疑似出現新的轉移,台南市立醫院採中西醫結合治療方式,除轉移病灶也不復見,並減少癌症治療副作用,..
2019年09月16日 11:22:00結核病是古老的疾病,在世界各地的歷史上都不乏有死於肺結核的名人,比如發明聽診器的法國醫師雷奈克、蘇聯獨裁者史達林、日本幕末時期新撰組的天才劍士,三段突次的最後傳人沖田總司,以及台灣早期小說家鍾理和。肺..
2019年09月14日 10:00:00