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「醫生,我家小孩身高是班上最矮的,怎麼辦?」,台南市立安南醫院中醫部醫師廖殷梓指出,父母總是希望「小孩能高人一等」,中藥的轉骨方就是針對想長高的孩童所量身訂做的治療,可幫忙補強身體「不足」之處,讓成長..
2021年01月22日 10:03:00大豆有「蔬菜中的肉類」之稱,大豆類食品如豆腐、豆漿等,屬於熱量低又富含植物性優質蛋白的食物來源,因此是健身愛好者及減重族增肌減脂的好幫手。近來關於大豆的好處又有新研究發現,大豆經腸道菌代謝後,所產生的..
2021年01月21日 12:29:00天氣冷食慾大增,不少人在冬天都會迅速發胖!中醫師指出,以中醫的觀點來看,容易餓的人大多都是「胃火旺」,這類族群不只食慾大,通常也喜歡吃重口味食物,因此胃酸分泌多,消化也較快,另外還有一種是「肝氣不疏」..
2021年01月18日 21:32:00近日低溫不斷下探,即便不出門,卻仍能感覺到寒風陣陣,該如何讓身體暖和起來呢?長庚醫院中醫內兒科高定一主治醫師表示,天冷時,寒氣最容易從頭、頸、腹等處進入體內,因此身體感覺寒冷時,可先檢視頸部、腹部的保..
2021年01月17日 09:12:00台灣氣候關係,非常多民眾患有濕疹,但濕疹病因複雜,加上每個人得濕疹的成因不相同,往往一得到,就久久無法痊癒。腎臟科醫師江守山今(16日)在臉書上分享,他給一名患了濕疹有5年的病患塗抹一種「食物」,一周..
2021年01月16日 13:12:00中央氣象局觀測,台北氣象站在11日晚間9時測得10度低溫,今年入冬第三波寒流達標,目前已降到8.9度;今(12)日清晨全台最低溫出現在苗栗縣銅鑼的6.4度。面對寒流來襲,中醫師分享「3部位+1運動」抗..
2021年01月15日 20:54:00台南市立安南醫院中醫部賴建銘醫師指出,資料顯示台灣有四分之一人口罹患胃食道逆流,並逐漸年輕化趨向,主要與飲食西化、三餐不定時不定量、生活壓力、熬夜作息不正常等有關,西醫以胃鏡檢查和制酸劑等來治療,最近..
2021年01月15日 17:08:00古人認為「百病起於寒」,提醒女生們子宮沒養好,不僅易經痛、嚴重恐不孕,還會影響新陳代謝。一名28歲女子每遇經期來就爆痛,滴滴答答的經血得用手「強壓小腹」才會流出,且接近深黑色讓她驚覺不對勁;更詫異的是..
2021年01月14日 19:29:00台灣人愛吃保健食品養身例如銀杏、大蒜精等,但藥師提醒,這類的保健食品都有抗凝血功能,並非所有人都適合服用,尤其是要接受手術的病患,最好術前就要停用兩到三周,否則恐增加出血風險。
2021年01月14日 18:24:00其實不是每個人都適合進補,你必須先清楚知道自己的體質,選對補品或食物,才不會「越補越大洞」。 中醫在幾千年前,就發現人體與食物都有寒熱的差別。
2021年01月13日 19:31:00不少孕婦在辛苦懷孕期間,小至情緒、大到飲食,一舉一動都擔心會影響胎兒,也因此有許多孕婦對於服用藥物或是飲食抱持諸多疑問。對此,中醫師許淳彰就分享了3種常被問到的食物禁忌,包括吃珍珠粉、黃連粉是否真的有..
2021年01月12日 20:15:00霸王寒流來襲,更容易手腳冰冷,甚至四肢僵硬,中醫師指出,除了可做三九貼來幫助溫通經絡,也可自製3款中藥茶暖身,包括「暖身補氣茶、桂枝龍眼茶和丹參清血茶」幫助身體溫中散寒、補氣活血功效,改善手腳冰冷、身..
2021年01月10日 15:35:00想看看自己的是否有冠狀動脈等等的心血管問題,有一個簡單的檢測方式:爬樓梯。爬樓梯能快速增加心律,如果心跳加快後出現胸痛、胸悶等症狀,那就有很強烈的證據顯示有心血管問題,或可以初步判斷如果病人接受心臟手..
2021年01月09日 12:25:00入冬以來連2波超強寒流來襲,中央氣象局說明,全台各地氣溫會逐漸下降,北台灣低溫更下探6度以下,民眾除了以「洋蔥式穿搭」或準備暖暖包禦寒,中醫師推薦2款暖身茶飲,給手腳容易冰冷或氣血虛、久坐導致循環差的..
2021年01月08日 20:12:00「睡」是人類基本的生理需求,根據台灣睡眠醫學學會統計,台灣慢性失眠盛行率為20.2%,女性多於男性,而且隨著年齡越大,失眠比例也越來越高,失眠與高血壓、心臟血管疾病及糖尿病有共病現象嚴重,高雄榮民總醫..
2021年01月08日 17:12:00相信身為華人的你我,從小到大一定曾聽長輩說過,「頭髮沒吹乾,老了容易頭痛」這句話。但卻老是鐵齒的將長輩的話當耳邊風,老是嫌麻煩不照做,甚至心想不過是沒吹頭髮哪有那麼嚴重?但中醫師提醒,別小看頭髮不吹乾..
2021年01月06日 19:25:00健保署近日預告「全民健康保險醫療服務給付項目與支付項目」,增列中藥藥費與藥品調劑費「限中醫醫院、中醫診所及西醫醫院附設中醫部門申報」,引發藥師反彈,截至1月4日止,更有7000多人發起連署,希望健保署..
2021年01月06日 19:24:00多囊性卵巢症候群為婦女最常見的內分泌疾病之一,約有5~10%婦女罹患,常因月經週期異常,如月經稀發或是無月經症而被發現,常見症狀還有肥胖、多毛症、青春痘多等,症狀有程度上差別,也可能有多囊性卵巢但沒有..
2021年01月05日 21:01:00過馬路的小綠人可以拿來檢測心肺功能!如果身體原本好好的卻突然出現活動性氣喘,過馬路走輸小綠人,可能心肺功能有異。自體免疫疾病如紅斑性狼瘡和硬皮症病人,如果出現「喘、咳、血、腫、暈」症狀,小心得了「心臟..
2021年01月05日 18:21:00近來爆發許多名人猝逝的震驚事件,例如高以翔、黃鴻升,以及近日不幸辭世的王應傑之子王怡中,背後的元凶正是心血管疾病,尤其最近連日低溫風險更大,醫師私下透露,某醫院急診室光是一天就高達5人因心肌梗塞猝死。
2021年01月05日 07:38:00