搜尋結果:符合關鍵字「體重過重」的查詢結果共 204 筆
肥胖不僅會誘發三高,也容易造成關節負擔。骨科醫師表示,從力學角度來說,體重過重會給予關節額外的壓力,造成軟骨及組織磨損,最後產生骨刺及關節病變。而根據國外研究,只要減少2單位身體質量指數(BMI),就..
2019年05月31日 23:23:00跑步,對一些人來說不只是運動,他是一種生活習慣、甚至信仰,象徵著態度與紀律,虔誠的人不管晴雨每天都至少要給他跑個一段,不然面目可憎。但更多的人覺得跑步很痛苦,又喘、用來減肥又沒效率(雖然減肥本來就不該..
2019年05月23日 09:01:00台灣睡眠醫學會最新調查顯示,超過6成女性表示伴侶會打鼾,其中1/3打呼聲如響鈴,1/4女性甚至為此分房睡。醫師表示,打鼾不僅影響睡眠品質,也會造成婚姻危機,但大部分的民眾不知道打鼾與睡眠呼吸中止症(O..
2019年05月10日 23:31:00台灣睡眠醫學會4月針對1020名40至65歲女性調查發現,超過6成男女受打呼所苦,而覺得伴侶打呼聲過大的女性則佔了34.3%,甚至有26.8%的女性曾因伴侶打呼中斷睡眠,其中因伴侶打呼選擇分房睡的女性..
2019年05月10日 17:24:00