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忙了一整天終於可以躺在床上好好休息,翻來覆去腦袋卻轉個不停,無法好好入睡,隔天起床反而更累,不少人飽受失眠困擾。對此,有中醫師依照常見的失眠類型,大略分為4種,並推薦大家適合的香氛精油並按摩助眠穴道,..
2021年04月10日 20:10:00到不同時區的國家旅行,有時差問題;人體的消化系統也一樣,睡前如果大快朵頤,胃腸來不及消化,即便吃的是養生食物,照樣讓你睡不好。
2021年03月28日 21:36:00多囊性卵巢症候群為婦女最常見的內分泌疾病之一,症狀如:月經稀發或無月經,常見還有肥胖、多毛症、青春痘多等,但仍有程度上差別,甚至沒有外顯症狀。中醫師就分享,初經來的時間也會影響成年後「寡經」發生的機率..
2021年03月23日 18:41:00歷經1次人工受孕、2次試管失敗的趙小僑,日前才剛宣布第3次試管成功,喜迎新生命的到來,沒想到昨(25)日傳出寶寶16週胎停,找不出原因,夫妻倆及經紀人都相當難過,立刻引發大批網友關注,紛紛為他們加油打..
2021年02月26日 14:02:00不少女生一定都有相同的經驗,在生理期來的那幾天,控制不住嘴巴,想喝點熱的、又想來點甜的,導致原本的減肥計劃在這半個月宣告荒廢,不過,營養師透露,可以將28天的生理週期分成4階段,包括福利期、超速期、平..
2021年02月24日 20:39:00糾纏女生朋友們大半輩子的生理期,不來令人憂心是不是懷孕了,來得太久又擔心自已健康亮紅燈嗎?婦產科醫師陳保仁指出,女性月經21~35天來一次都算合理,在沒有不舒服情況下晚2週來也無妨。他也坦言西醫最害怕..
2021年02月18日 22:28:00月經來了!貧血頭暈、肚子脹痛等問題困擾了不少女性朋友,其實每個階段都有最適合攝取的食物,這些特定食物可以幫助你平衡心情、補充體力,在生理期間也能容光煥發,究竟姨媽來的時候適合吃什麼?這段期間可以喝咖啡..
2021年02月14日 11:23:00中部一名25歲女子,主訴這一年來每個月都會流鼻血,偶爾還會咳出血,因為量多得嚇人而就醫,結果發現她左邊鼻中隔佈滿紅色斑塊,必須吃藥治療。女子接著說,過去生理期4天就結束,此次經血量大且已延續10天,有..
2021年02月02日 20:15:00健康意識抬頭,人們開始重視自己的飲食習慣,「怎麼吃對身體才健康」已成了普遍重視的課題,像是近年盛行的「健康餐盒」以及「水煮飲食觀念」等,都是民眾較為熟悉的健康飲食方式。不過,水煮飲食就一定健康?健康餐..
2021年01月28日 19:28:00北部一名16歲高一妹,就醫主訴近半年來偶發下腹痛及頻尿,醫師推斷應該是泌尿道感染,但詭異的是驗尿結果都正常。經過仔細問診才發現,她月經「從來沒來過」,後續進行觸診時發現骨盆腔鼓出一大塊,轉介至婦產科治..
2021年01月09日 19:28:00我的門診常遇到女生覺得自己月經失調,比如週期從二十八變成三十五天,或一個月來兩次,擔心身體出狀況、影響生育功能,希望來「調經」。不過,其實月經失調有時候是生活作息改變後的正常現象,未必是身體哪個器官出..
2021年01月07日 12:31:00多囊性卵巢症候群為婦女最常見的內分泌疾病之一,約有5~10%婦女罹患,常因月經週期異常,如月經稀發或是無月經症而被發現,常見症狀還有肥胖、多毛症、青春痘多等,症狀有程度上差別,也可能有多囊性卵巢但沒有..
2021年01月05日 21:01:00奇美醫學中心2018年9月率台灣之先,引進超弧刀精準放射治療設備,加上真光刀、電腦刀、螺旋刀放射治療機器,使奇美醫學中心放射腫瘤部,擁有多樣及精準的放射治療設備。
2020年12月29日 14:19:00我們一生都在床上度過很多時光,因此讓床變得舒適而誘人是很自然的,但是在所有的枕頭和床被、床墊下面都有一大堆細菌。專家們好奇的進行了一項研究,檢查了枕頭套、床單和床墊的細菌培養研究。從4個星期內不洗床單..
2020年12月20日 22:28:00飲食168、186、52等這些密碼,最近在瘦身領域非常火熱,網路上也開始有很多人分享相關經驗,這些數字指的就是間歇性斷食,什麼是間歇性斷食?間歇性斷食對於身體有何影響? 要如何執行間歇性斷食?什麼是間..
2020年12月20日 08:20:0060歲的盧先生,深受乾癬困擾20年,他最大的心願就是能好好抱抱孫女,享受含飴弄孫之樂,然而病灶反覆發作讓這樣的願望無法達成,還在社交互動上遭到冷言冷語,為了改善狀況一度誤信偏方讓疾病惡化,全身皮屑猶如..
2020年12月19日 23:21:00更年期不單是女性的專有名詞,其實男性也會有更年期! 55歲陳先生,最近常覺得體力差、沒精神,甚至與另一半的親密關係也是性趣缺缺,到醫院諮詢後,發現自己是因為「男性更年期」所導致,在接受醫院的治療後,原..
2020年12月19日 10:42:00台灣不孕症的比例達15%,幾乎每6對夫妻中就有1對夫妻不孕,晚婚雖然是現在的趨勢,卻不是造成不孕的唯一因素,也受先天、後天、或外在環境所影響,奇美醫學中心婦產部生殖醫學科醫師溫仁育指出,透過生殖醫學A..
2020年12月18日 20:34:0065歲林先生退休半年,本以為自此可以每天晨起跑步,快樂享受人生!孰知慢慢開始很沒精神,對性生活毫無興趣,甚至覺得自己很沒有用,連跑步都提不起勁,以為得了不治之症,到醫院做健康檢查,卻發現原來是到了「男..
2020年12月16日 10:40:00內人年近50,自覺月經週期慢慢不穩定,然後也有潮紅的症狀,於是她開始服用蜂王乳並且感覺症狀獲得改善。我上網查閱蜂王乳的功用,發覺這真的是無所不能的食品。
2020年12月14日 12:40:00