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「你是忘記了,還是害怕想起來?」這句話是電影《返校》的知名台詞之一。事實上,不論是真的忘記了,還是只是害怕想起來,在心理學上都屬於防衛機制(Defense Mechanisms),一個最初由奧地利心理..
2020年03月03日 11:29:00剛成為金融業業務的阿翰,正向我傾訴目前這份工作為他帶來強烈的擔憂、煩惱,他告訴我:「我的個性太內向了,所以一直沒什麼朋友、面試不順、感情也沒下落,接下來還要去面對這麼多的客戶,每天都要和人講話,我根本..
2020年03月01日 19:26:00對於許多慢性病患者來說,彷彿就像走在一條看不到盡頭的單行道。我了解這樣長期用藥,不管是對患者本身或家屬來說都是容易感到灰心的。或許初期還會積極吃藥治療,但當時間一拉長,就會開始出現「不想一輩子吃藥」、..
2020年02月27日 18:29:00財產過戶之後的幾個月,外婆身體出了狀況,開始需要人頻繁的帶著去看醫師,我媽媽是最小的女兒,外婆感情也和媽媽最好,所以現在都是媽媽帶著去看醫師,但媽媽也60幾歲快70歲了,她也沒有辦法擔任照顧外婆的責任..
2020年02月26日 19:29:00不管是心理學家、諮商師、兩性專家都告訴我們,維持一段好的關係,「溝通」很重要,尤其是溝通的方式。但你知道嗎?溝通不見得要訴諸語言、文字,有時一個眼神,一抹微笑,甚至是一個觸碰,都比言語的溝通有效很多。
2020年02月17日 20:32:00屬鼠的朋友今年屬本命年「值太歲」,運勢可謂岌岌可危,即使安分守己,負極氣場也在不知不覺間形成,容易惹人討厭,招來口舌是非,官司訴訟。犯太歲之年引來不少虛象,小心誤信小人,捲入是非,甚至陷入騙局。化解犯..
2020年01月30日 00:10:00此次選舉引爆不少「家庭失和」場面,甚至也有家庭一起求助專業醫師幫助。精神科醫師楊聰財指出,這此的總統大選的確出現比較多家庭溝通問題,很多情緒上言語爭執,但選舉本來就沒有一定的對錯,建議雙方都以尊重為出..
2020年01月13日 14:21:00「我們不停追求自己想要的結果,但是卻很少考慮這個方向對不對,我們總是不停奔波於解決一個個措手不及的難題中,但是很多時候卻沒有醒悟到,大部分的夢想是不可能實現的。」
2020年01月06日 16:23:00如果你還沒遇到你的靈魂伴侶,那很可能是因為你還沒有成為你的靈魂計劃要成為的那個人。因此你看不見他/她,他/她也看不到你。一旦你們達到彼此共同協議的層次時,你的靈魂伴侶自然就會出現在你的生命之中。
2019年12月24日 20:26:00面對報仇和回擊心理,人們往往落入兩種極端:摧毀他人或忍氣吞聲,這兩種都不是最好的選擇,且我們接受的教育是遇到不甘、不平之事,要以德報怨、吃虧就是佔便宜、不要輕易回擊,「情緒總要出口,但卻沒人告訴我們可..
2019年12月22日 21:25:00人的一生交織著喜怒哀樂的情緒,人與人相處也偶有摩擦與衝突,就像牙齒和舌頭也有不小心咬到的時候,意味著與好友、家人的口角在所難免。但吵架後該如何應付與和好?Youtuber《安德魯的賤聲房》即分析和12..
2019年12月16日 20:29:00為台灣奉獻一生,被稱為「小兒麻痺之父」的畢嘉士醫師本月15日過世,享壽93歲。畢嘉士遠從挪威來到台灣,行醫30年間致力於終結痲瘋病、結核病,尤其是小兒麻痺症貢獻極大。畢嘉士基金會表示,將在12月13日..
2019年11月27日 10:40:00今年11月14日是聯合國世界糖尿病日,花蓮慈濟醫院舉辦「控糖行動作伙來,護心保腎好家在」衛教活動,花蓮慈院新陳代謝科李哲全醫師也提醒糖友,糖尿病的病程較長,影響層面包括個人與家庭,而維護病友的良好控糖..
2019年11月14日 17:40:00她來找我的時候,是想瞭解:「在父親沒養自己,又對母親長期家暴的情況下,她真的無法負擔照顧父親的責任,這不只是錢的問題!而法律上是否有可以讓她不用養父親的方法?」
2019年11月11日 20:33:00減肥不單純是對抗飢餓,大腦「對醣的渴望」更是最大心魔!減肥名醫宋晏仁指出,「醣」跟肥胖有著密不可分的關係,但卻也是最不必要賴以為生的營養素之一,如果吃過頭,讓大腦對醣上癮,健康與身材也隨之走樣,「不給..
2019年10月28日 09:07:0054歲吳太太去年發現胸部有一塊BB彈大小的硬塊,原本以為是粉刺不以為意,加上害怕傳統乳房攝影造成的擠壓疼痛,遲遲不願面對問題,直到在兒女說服下,一年後才至醫院進行零輻射磁振造影檢查,才驚見左側乳房有約..
2019年10月05日 22:23:00有睡眠障礙的人,未來有1.68倍的機會更容易產生認知功能退化或阿茲海默症(失智症的一種常見類型)。當我們睡不好時,隔天就容易陷入「腦霧」狀態,常常健忘失神、注意力渙散。我常常跟我的腦霧小病人,也就是還..
2019年09月28日 22:28:00破口大罵粗俗的字眼,甚至旁若無人地自言自語,這些看來不是很合宜的行徑,其實反而可能有益職涯發展,甚至讓大腦運作更有效率。
2019年09月04日 22:32:00夏天炎熱高溫,導致細菌容易滋生,食物容易腐敗,可別因為怕浪費、捨不得丟而通通吃下肚!曾有一家五口因此送醫,爸爸主訴當天早上晚起床,喝了桌上的牛奶覺得「酸酸的」,一看發現瓶身上有效日期已超過15天,但太..
2019年08月08日 21:01:00不少人希望孩子遠離菸、酒、檳榔等成癮物質,檳榔更是口腔癌最主要危險因子,然而根據國民健康署公布最新調查顯示,台灣國高中生的第一口檳榔超過7成來自親友,而且嘗試過檳榔的國中生,有將近6成第一次嚼檳榔發生..
2019年07月26日 12:52:00