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中秋佳節人團圓,但仍有許多異鄉遊子無法返鄉,只能一人過節。自殺防治學會提醒,獨自一人過節又出現明顯的情緒困擾時,是最容易產生孤獨感的時刻,民眾在與親友聚餐之際,也可透過電話、訊息等方式,關心在職場的親..
2019年09月13日 16:28:00一般來說,華人的傳統進食習慣通常是先吃飯、再吃菜和肉、接著喝湯,最後吃些餐後水果。但是有愈來愈多專家提醒,這樣的作法應該更改。科學家發現,飲食順序是控制血糖的關鍵,建議一餐從蔬菜和蛋白質食物開始,並以..
2019年09月12日 14:29:00有國外研究指出,身高較矮小的人,罹患糖尿病的風險較高,讓不少個子矮人的民眾相當疑惑。對此,醫師指出,應該是解釋成身高矮的人,肥胖問題大多集中在肚子,那有大肚腩、腹部大的人,罹患代謝症候群的風險比較高,..
2019年09月10日 16:56:0054歲沈女士,沐浴時發現右側乳房有腫塊,檢查確診為第二期乳癌,接受手術、放射線治療及化療,使得病情逐漸控制下來,但治療其間產生噁心、食慾不佳、精神不振、掉髮等緒多副作用,經台南市立安南醫院採中西醫合療..
2019年09月09日 09:40:00部立金門醫院昨(6)日晚間發生一起急診暴力事件,最令人意外的是,對急診醫師動手的人正是金門縣衛生局長王漢志。衛生福利部表示,對急診暴力秉持一貫態度「零容忍」,不會因為對象是衛生局長就姑息,現正配合司法..
2019年09月07日 19:22:00慢性胃炎與急性胃炎相對,是由不同原因導致的慢性胃黏膜炎症,具有病程長、反覆發作、時輕時重的特點。慢性胃炎三分治七分養,如果飲食中多加調養,會起到很好的緩解效果。
2019年09月03日 17:24:00減肥是許多網友一輩子都在面臨的難題!近幾年在網路上也燒起一波「吃麥片穀物」瘦身的熱潮,網友認為它除了含有豐富膳食纖維外,低脂、低熱量的特性有助清腸排便,真有這麼神?營養師劉怡里指出,想要靠吃「穀物包」..
2019年09月03日 09:02:00一片酥香可口的雞排,如果單吃總覺得少了那麼一味,甚至是好幾味,胡椒粉、胡椒鹽、辣椒粉等,這些小兵在雞排的味道中可是十足立了大功,調味粉可不只是雞排完成後才會撒粉調味,許多雞排前製的醃料,也包含著這些調..
2019年09月01日 22:30:00你從小就因白白肉肉的身材一路被叫「小胖子」到大,或是踏入職場後,工作壓力加上做息不正常,使得全身各部位越長越胖嗎?明明努力運動甩肉,但「該瘦的地方」總是沒動靜,可能和你吃的飲食有關。日本著作《懂了!這..
2019年09月01日 09:02:00長年關注兒童人權的兒童文學作家幸佳慧,日前提前獲頒第43屆金鼎獎特別貢獻獎。因為幸佳慧罹患壺腹癌,並曾在Facebook寫下「主治醫師說我可能領不到金鼎獎」。「壺腹癌」並不常見,多數人對它也很陌生。但..
2019年08月31日 11:25:00現代家長越來越重視兒童發展的問題,關於孩子「幾歲開始學習寫字」的問題,在網路上也引發媽媽們討論,有人擔心孩子太早握筆,會影響未來運筆、寫字的姿勢,但也有人認為應該在孩子2歲起就開始像大人一樣握筆,究竟..
2019年08月28日 09:02:00台灣65歲以上的長者,有2.5~5%的機率罹患失智症,且增加5歲機率增加1倍。為了減緩失智症帶來的衝擊,台北榮總營養部舉辦「吃出好腦力」講座,首推融合得舒飲食與地中海飲食的「麥得飲食(MIND die..
2019年08月27日 23:23:00胰島素是人體唯一能夠降低血糖的荷爾蒙,它就像一把鑰匙打開細胞的門,讓血液裡的葡萄糖進入細胞成為能量來源。正常情況下,胰島素分泌固定的量,就可以把血糖控制穩定。利用空腹血糖及空腹胰島素數值,可以計算出胰..
2019年08月26日 21:31:00很多成年人因為工作壓力太大,或是生活習慣造成便秘,但這樣的問題也可能發生在小朋友身上。馬偕醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧指出,台灣兒童便祕的機率高達32.7%,「也就是全世界來講,我們算是兒童便祕非常嚴..
2019年08月21日 12:00:00夏天穿無袖上衣露出腋毛怕尷尬,但直接用鑷子拔又怕痛,現有業者推出「脫毛膏」,透過溶解毛髮結構成分中的蛋白質,達到無痛脫毛目的。但皮膚科醫師提醒,化學脫毛容易刺激皮膚,症狀依個人體質反應不同,怕過敏的民..
2019年08月20日 23:24:00一名年近80歲的婦人腹痛數月,以為是腸胃問題,四處求診後依舊無好轉、找不到原因,直到健檢時發現疑似胸主動脈和腹主動脈上段管徑明顯擴大,緊急至醫院臨床打顯影劑進一步檢查,確定主動脈長了6公分大的主動脈瘤..
2019年08月20日 12:34:00低頭族長時間滑手機、使用電腦,甚至會用肩膀和頭夾住電話聊天,使得門診肩頸痠痛案例頻傳。南投一名30歲女子,上班時間大多用電腦處理業務,下班回家再用手機傳Line與好友聯絡感情,睡前2小時躺在床上繼續低..
2019年08月14日 22:28:00你的衣櫥還放著幾件早已穿不下的褲子,總想著哪一天瘦下來要再穿回去嗎?不幸的是,根據醫師臨床經驗及調查顯示,多數人的腰線一旦「走鐘」,恐怕一去不復返。若想維持小蠻腰或精實的身材,醫師良心建議,最好的方法..
2019年08月11日 10:38:00夏天氣溫屢創新高,多日正午均飆破攝氏35度,一名76歲的阿嬤,近日兩度暈眩、血壓飆高掛急診,經問診後發現,阿嬤生性節儉,捨不得吹冷氣,才會在家中熱到脫水。醫師提醒,天氣炎熱容易讓人體血壓升高,甚至引發..
2019年08月11日 08:32:00一般人想要遠離癌症,或是癌症患者想要在治療期間有較好的抗壓能力,以及加快治療後的恢復,調整日常起居作息是關鍵的第一步,從睡眠、飲食、運動等等各方面養成良好習慣,加上情緒管理與調適,將有機會讓自己愈活愈..
2019年08月07日 22:40:00