搜尋結果:符合關鍵字「猶豫」的查詢結果共 158 筆
過了一個年放縱大吃大喝後,又想重回「168斷食法」懷抱,以剷除肚子上那圈肥油嗎?或曾經嘗試卻失敗,讓你猶豫該怎麼開始嗎?營養師吳佳穎根據減重班的學員分享,盤點出3大失敗原因,分別是吃過量、挑錯食物吃以..
2023年02月05日 10:18:00別想太多,請試著大聲說出十次:「喜歡就喜歡,討厭就討厭!」律己甚嚴的人通常沒辦法好好說出口,或者只能硬邦邦地說出來。你呢?你能流暢地說出口嗎?這點也和前面的主題「對自己誠實」有關。
2023年01月10日 17:36:00林小姐,32 歲,今年3月2日下午突然腹痛,痛到冷汗直流,工作感責任重的她無視於自己的腹痛依舊工作,到凌晨左下腹痛更厲害,先到中山醫院掛急診,初步判斷是腸胃炎,打止痛針吃消炎藥就回家,但疼痛一直未好轉..
2023年01月03日 17:04:00今天是冬至,傳統習俗會在這日吃湯圓。不過中醫師提醒,對北半球國家而言,冬至是黑夜最長、白晝最短的一天,許多手腳冰冷的人在冬至後更易手腳失溫,因此防寒保暖非常重要。
2022年12月22日 14:48:00《DailyView網路溫度計》曾透過《KEYPO大數據關鍵引擎》統整網友心中最怕的小手術,其中「割包皮」排第5名,不少人哀嚎「割完勃起就是最痛的時候,傷口都會爆開的感覺」,也成為大家猶豫該不該割的關..
2022年12月04日 22:02:00半夜腳抽筋痛到爆,一時之間難以平復甚至影響睡眠,你是否曾有這種經驗呢?家醫科醫師洪暐傑指出,曾有一名老伯睡到一半小腿頻抽筋,一周發生2次破壞生活品質,懷疑是缺乏電解質。他從半夜抽筋「常見9大原因」一一..
2022年11月14日 22:02:00大多數的女性一定經歷過私密處發癢猛抓、尷尬發臭甚至疼痛不適感,代表你的「妹妹」可能感染了!美女婦產科醫師蕭詠嫻指出,生活習慣差、頻繁使用抗生素以及過度清潔私密處等「3大行為」,都會抑制陰道中好菌-乳酸..
2022年11月14日 21:04:00有網友在PTT上抱怨「一戴套就軟屌」不少過來人尷尬+1,其實你並不孤獨!因為泌尿科醫師程威銘指出,不只門診中許多男性為此感到崩潰,有研究發現30%的人都是如此。他分析其中3大原因,包括未選擇適合的保險..
2022年11月14日 20:08:00「RSV很狡猾的!」兒科急診醫師吳昌騰指出,單就疾病嚴重度而言,它對兒童的威脅比Omicron更兇險,一旦感染甚至會出現呼吸衰竭或呼吸暫停等8大症狀。過去2年多各項防疫措施使孩子免疫系統錯過成長過程中..
2022年11月14日 10:43:00卵巢癌素有「婦女沉默殺手」之稱,其死亡率高,主要因不易被發現,當患者出現因腫瘤壓迫或癌細胞剝落引發的腹脹、脹氣、噁心、易飽足感等,通常已發展至第三或第四期。醫師張志隆示警卵巢癌「最容易找上5種人」,其..
2022年11月13日 22:02:00男性適度自慰可滿足性慾、提升攝護腺健康,而「一天可以打幾次手槍」網友們相當在意。最美性學博士許藍方指出,在不射精前提下「一天你要打幾次手槍沒有人管你」;不過若有射出精液,她認為有「人體極限次數」,一旦..
2022年11月13日 20:05:00目前學界認為適度曝曬太陽,對於人體健康具有一定助益,如日曬能補充維生素D、幫助身體吸收鈣質,減低罹患骨質疏鬆症的風險。而近日《Nature Metabolism》更揭露日曬對身體的諸多效果,如促進新陳..
2022年11月13日 11:08:00進食時,你都習慣用左邊牙齒咬食物還是右邊呢?牙醫師歐凱捷強調,「偏側咀嚼」萬萬不可,長期下來恐釀4大危害,包括咬合關係紊亂、大小臉、易引發蛀牙或牙周病以及牙齒磨耗嚴重等問題,務必仔細檢視並改善。
2022年11月13日 09:18:00陰道發癢、出現分泌物、有異味是女性常見困擾,總讓人擔心是性病,又或是發生什麼事。中山醫院婦產科主治醫師郭安妮提醒,保養或清潔不當、免疫力不佳等因素,就容易發生陰道炎,日常留意相關風險,有助避免陰道炎發..
2022年11月12日 21:44:00受到晚婚與遲育的影響,台灣不孕盛行率10~15%,等於每7對夫妻中就有1對不孕。一名想生育的女網友私訊婦產科名醫蘇怡寧「多久行房一次比較容易受孕?」內文提及的愛愛次數太頻繁讓他忍不住驚呼「哇噻」,網友..
2022年11月10日 10:28:00晚上睡覺時,你是否常常感覺膀胱積滿尿液而頻繁起床上廁所呢?泌尿科醫師高銘鴻指出,根據國際尿失禁防治協會定義,一天超過2次因很想尿尿而醒來,要當心是「夜尿症」。而引發夜尿症原因很多,他也統整出5大原因,..
2022年11月08日 21:34:00大腸直腸癌已連續14年蟬聯國內癌症發生排行第一名,台灣名人因它離世的新聞也時有所聞,像是豬哥亮、余苑綺、賀一航等人。雖然其治癒率高,不過因對症狀的忽視容易使病情惡化。醫師蘇銘堯指出,不少人發現排便出血..
2022年11月08日 20:02:00你是否曾在一覺醒來後,發現眼睛有如「血輪眼」般血管破裂整顆紅通通,模樣相當嚇人。眼科名醫呂大文指出,臨床上最常見因素為乾眼症,物理作用將血管揉破,以及溫差變化、服用系統性藥物都可能導致結膜下出血。不過..
2022年11月07日 22:02:00泌尿科醫師程威銘直言,門診遇過不少患有性功能障礙者,經診察發現是「睡不好」所引起,他進一步分析,在常見睡姿中趴睡及仰睡對男性健康最不好,不僅會壓迫頸部、背部,更可能影響勃起功能;反之則大推側睡,並列舉..
2022年11月07日 19:42:00根據統計,全台灣有1/4的人都有胃食道逆流,除了咖啡甜食外,有些「看似健康的食物」竟也成為胃酸逆流的幫兇。營養師李婉萍在粉專分享7種腸胃不適時千萬別碰的食物,其中包括大番茄、薄荷、高麗菜、大蒜洋蔥、鳳..
2022年11月06日 11:02:00