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喝果汁一直都讓人有健康的感覺,威廉不反對,但近來發現有很多人會用喝果汁來取代吃水果,你覺得呢?認為這也是排毒也可具有飽足感的不妨舉一下手…果汁喝錯了,只會讓自己更胖!
2019年09月03日 11:33:00雖說脹氣可能會與食物中鈉有關,但是大部分腸胃脹氣問題,主要還是與食物的代謝效率相關,像是乳製品、十字花科蔬菜(例如甘藍菜、大白菜)等看似健康的食物,反而比較有機會造成脹氣,但是這邊要強調,不是每個人的..
2019年08月22日 19:40:00工作、朋友聚會有時候喝酒應酬,有些人一喝臉就紅,有些人千杯不醉,酒喝太快對身體並不好,拼酒也可能導致暴斃。那一般人應該喝多少才對?毒理專家招名威在粉絲團建議,若要拼酒,最好不要一次超過「最低致死劑量」..
2019年07月09日 18:30:00小吃店來碗燙青菜,地瓜葉絕對是首選!不只價格便宜,還富含多種營養成分,像是胡蘿蔔素、葉黃素、維生素A、C、鉀、鈣、鎂、鐵以及纖維素。專家更指出,地瓜葉還能夠預防便秘、強化視力、降低罹癌風險,更推舉他為..
2019年06月23日 11:29:00電子菸近年成為戒菸好幫手,台灣路上也隨時看到它的身影,由於傳統香菸可能造成肺癌、喉頭癌等,大家便開始以電子菸取代之。不過電子菸的傷害就比較小嗎?毒理專家招名威直呼:其實未必!電子菸裡的丁二酮若過量,會..
2019年05月31日 18:30:00小心PM2.5就在你身邊!除了那些大宗汙染源等外在的重排放汙染源,還有一些是來自於室內,其實就是一直存在在我們生活周遭的那些輕排放汙染源,大部分都是我們熟知的來源、甚至是無法避免的來源,包括二手菸、燒..
2019年05月16日 20:28:00