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近來營養保健品益生菌超級夯,可是即使天天吃卻依然有狀況,到底該怎麼辦?胃腸肝膽科醫師李偉誠點出關鍵在於「消化力」!只是一般的益生菌還不夠,若不能掌握先分解、後吸收的Tips,消化力不給力,那吃再多都只..
2024年04月08日 10:00:00距離上次新冠疫情高峰已隔數月,在戶外也不見過往保持社交距離、口罩戴好戴滿的光景。然而農曆春節將近,全球Covid疫情卻再度達到高峰,加上氣溫驟變,各類感冒、流感猖狂,讓預計走春的假期多了一股緊張感
2024年02月07日 19:46:00美國食品藥物管理局(FDA)在12月15日發布回收美國桂格燕麥公司(Quaker Oats)旗下部分燕麥棒和燕麥片疑似遭沙門氏菌污染。食藥署說明,目前國內產品風險較低,若有檢出會再擴大搜查,不過,美國..
2023年12月19日 11:42:00美國食品藥物管理局(FDA)在12月15日發布回收美國桂格燕麥公司(Quaker Oats)旗下部分燕麥棒和燕麥片疑似遭沙門氏菌污染。對此,醫師指出,穀物污染比較少見,可能是生產線工作人員帶有細菌沒注..
2023年12月18日 08:08:00美國食品藥物管理局(FDA)在12月15日發布回收美國桂格燕麥公司(Quaker Oats)旗下部分燕麥棒和燕麥片疑似遭沙門氏菌污染。對此,食藥署也緊急釐清國內進口產品,結果111年1月1日至112年..
2023年12月17日 18:43:00擁有「天王音樂頑童」頭銜的哈林庾澄慶,不只膚齡保養得宜,熱愛運動的他也彷彿擁有用不完的精力!原來常年堅持規律運動的他,很大一部分是為了舞台上的表演順利。
2023年11月24日 16:15:005/29是世界腸道日,「好的腸道就會有好的健康狀態」說法其來有自,家醫科主治醫師洪暐傑表示,科學研究如已知,腸道健康能夠讓人有好情緒,當腸道內好菌多形成屏障,還能確保營養吸收力。
2022年05月29日 09:30:00國民健康署表示,人體在不同的年齡階段,各有不同的營養需求,而且在不同的年齡層更需要攝取比較多的特定營養素,達到增加熱量、提高生育質量、加強免疫力或是緩解更年期症狀等功效。因此為了保持身體健康,並且符合..
2022年05月26日 09:30:00資深演員潘麗麗以動人演技征服觀眾的心,身為敬業的演員,一拍起戲來沒日沒夜、經常需要待在片場,更要好好照顧身體健康,某次做了檢查後才發現自己的血糖偏高,得知自己是糖尿病友之後,潘麗麗對於飲食更加注重,在..
2021年11月18日 14:51:00為了提升大眾對於無糖飲食的重視,桂格營養完善計畫攜手社區大學與健檢中心,針對全台中高齡民眾進行營養認知與健康行為調查,發現中高齡者雖然健康意識高,但卻僅有不到五成民眾落實糖分飲食控制!
2021年01月28日 11:00:00在號稱手搖飲王國的臺灣(註1),經常能看到民眾隨手一杯珍珠奶茶搭配下午茶點心,作為忙碌生活的小確幸,但往往多喝一杯飲料、多吃一口甜食,就可能在不知不覺中讓糖分攝取量超標,讓人即使吃得開心、心情療癒,卻..
2020年11月19日 17:35:00用餐時間一到,外食族大口吃著便當、小吃來填飽肚子,但根據台灣癌症基金會統計,有超過九成的台灣人,膳食纖維攝取不足,營養師則建議,可以多吃燕麥,避免排便卡關。
2019年08月23日 20:28:00隨著健康意識抬頭,台灣吹起一股都市運動潮流,其中瑜伽兼具雕塑體態和低強度的特點,更是許多女生的最愛,但你是否也和影片中的楊謹華一樣,年紀輕輕怎麼幾個動作就彎不下去,甚至感到全身頂叩叩呢?
2019年05月31日 14:00:00