搜尋結果:符合關鍵字「搓揉」的查詢結果共 102 筆
台灣的夏季潮濕悶熱,在烈日下短時間就能讓人汗流浹背,醫師透露,有民眾因為發現背上或胸口出現變色的皮膚病灶就診,經檢查是得了「汗斑」。醫師提醒,汗斑很容易復發,除了使用外用抗黴菌藥物,也要避免讓皮膚長期..
2021年08月20日 16:00:00打籃球時,雙方人馬一來一往,彼此爭球時,難免會有衝撞,導致運動傷害等,常出現手指挫傷,也就是俗稱的「吃蘿蔔乾」,但不少人卻不以為意,認為回家冰敷,甚至自己拿個貼布或藥膏,稍微揉一揉就會消腫了。但這一個..
2021年05月08日 20:05:00正因為口罩戴整天,你更應該讓疲倦的肌膚充分休息!當大家已加倍使用日常基礎保養品、持續努力保濕,肌膚的狀態仍無法好轉時,也許就該採取另一項對策。這或許是肌膚本身機能衰退的關係。實際上,肌膚原本就具備防止..
2021年04月18日 20:25:00國內水情吃緊,苗栗、台中、北彰化等地區今天開始啟動「停二供五」限水措施,宣告進入抗旱關鍵時期。疾病管制署提醒,缺水期間仍要注意洗手避免腸道傳染疾病,民眾要注意儲水方式,包含加蓋、儲水時間不要超過3天、..
2021年04月06日 15:17:00根據疾病管制署監測,國內腹瀉群聚疫情上升,上週單週就增加28起腹瀉群聚。然而中南部水情持續告急,專家表示,用水吃緊最擔心影響民眾洗手衛生習慣,如果手沒有清洗乾淨,一旦帶有病菌,可能隨著食物吃下或者搓揉..
2021年03月12日 09:02:00去年國內無颱風侵襲,且今年臺灣西北部地區連月降雨量少,導致部分縣市已實施減壓、減量供水或停止非急需或非必要用水。然而國內腹瀉疫情仍處於相對高點,疾病管制署疾呼勿因節水而忽略手部衛生,同時也要注意儲水方..
2021年03月09日 16:29:00洗頭可以說是每個人的例行公事,但每次洗完就會有一坨頭髮卡住排水孔,讓人看了心驚膽跳。對此,醫師提出避免落髮的4個洗頭小撇步,也提醒大家,選擇洗髮精時,把握「清潔」這項重點,除非是有特定藥物成分,否則不..
2021年03月01日 10:28:00現代人經常外食、工作壓力大,很多人都會有這種感覺「沒生病卻算不上身體健康」,其實許多能量補充的好幫手都來自於日常食物中!藥膳師麻木久仁子分享,每樣食材都擁有不同的能量,我們可以依照身體狀況,來補充適合..
2021年02月12日 11:12:00近日低溫不斷下探,即便不出門,卻仍能感覺到寒風陣陣,該如何讓身體暖和起來呢?長庚醫院中醫內兒科高定一主治醫師表示,天冷時,寒氣最容易從頭、頸、腹等處進入體內,因此身體感覺寒冷時,可先檢視頸部、腹部的保..
2021年01月17日 09:12:00寒流報到暖暖包熱銷,許多大賣場賣到缺貨,南投一名80歲老翁竟誤將暖暖包當成「食物調理包」,把它剪開後倒入麵裡拌一拌一起吃下肚,外籍看護發現時趕緊阻止並送醫,所幸經過醫師立即治療且誤食的量不多,住院觀察..
2021年01月13日 21:29:00天氣一冷,暖暖包、電毯等發熱器具紛紛出動,但醫師指出,千萬要小心長時間接觸時容易發生「低溫燙傷」,並提醒大家,天冷時節,起床時記得加件衣物,不要立刻從被窩跑出來,以免引起心血管不適,造成意外。
2021年01月09日 18:26:00寒流報到全台冷到爆!今日清晨北市氣溫降到只剩7.3度,比跨年元旦還要冷,多座高山也在低溫及充足水氣加持下,陸續降下皚皚白雪。全民冷到皮皮剉還是瘋追雪,這時出動羽絨外套就對了,但怎麼穿最保暖?經過專家認..
2021年01月08日 11:24:00寒流將來襲!跨年、元旦全台急凍只剩5度,氣象局可能發布低溫特報。天氣風險公司總經理彭啟明表示,預計跨年北部低溫都會地區將下探7~8度,空曠地區5~6度,中南部輻射冷卻低溫也僅有個位數字。抗寒除了出動羽..
2020年12月26日 11:56:00眼皮紅腫、呈現粒狀凸起,感覺輕微熱痛,可能就是長針眼!發生原因可能來自過度疲勞、壓力、熬夜、油性膚質或用不乾淨的手搓揉眼睛等。不過,眼科醫師鐘珮禎指出,如果針眼處理多次都沒好,可能要進一步檢查是否罹患..
2020年12月15日 18:47:00一位93歲奶奶在「全家都生病」的狀況下,竟然只有她一個人沒生病。中醫師吳明珠在《健康2.0》節目中分享,這位長輩靠著「按摩耳朵」這招,簡單護腎,即使家中所有人都罹患各種大大小小的疾病,但她的身體卻硬朗..
2020年12月11日 18:23:00藝人李李仁因運動傷害,導致肩膀發炎積水,嚴重時更曾綁肩帶出外景。除了打針抽出肩膀積水,李李仁更曾趴地用「壘球」舒緩。而物理治療師胡逸惟則建議,壘球太軟較無法深入深層的肩膀肌肉,可以用「網球」針對局部減..
2020年12月09日 13:35:00氣溫下探,出門在外靠大衣把身體包緊緊,唯獨雙手露在外面受風寒,手指凍僵好難受!中醫師特別傳授了一招「爆暖神穴」,只要花時間按壓搓揉,就能打開人體的暖氣開關,幫助活絡體循環,甚至還能預防心梗塞發生,在關..
2020年12月07日 11:06:00進來國內各地降雨量未如預期,導致水情吃緊,部分縣市將實施第一階段限水。不過近期又是呼吸道疾病、病毒性腸胃炎好發季節,還有開學、連假後腸病毒蠢動。疾管署提醒,可以依照有無自來水、手部髒污情況,用不同的方..
2020年11月01日 08:31:00打完針到底要不要揉?弘森診所吳書毅醫師表示,其實需要依照針劑的類型來決定是否需要揉壓,一般來說,預防針、抽血、靜脈注射、胰島素皮下注射等這類針劑,打完之後都不建議搓揉注射處,但抽血、靜脈注射後建議可加..
2020年10月27日 10:22:00愛玉是台灣特有作物,最適合做成酸甜清涼的消暑飲品。高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,愛玉主要的成分以水為主,亦含有果膠與酵素成分,單純的愛玉熱量並不高,且可增加飽足感,也很適合加入蜂蜜檸檬等..
2020年09月06日 10:02:00