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走路是最不受時空限制、想到就能起身實踐的行動。好消息是,單單每天走路去搭公車、步行到巷口買早餐......透過日常通勤、採買等過程中少量多次的步行,效果跟長時間運動一樣好。
2019年09月19日 20:28:00曖昧,其實是很有樂趣的事。享受不到樂趣的人,通常只有一個關鍵,就是「認真」了。一但妳認真去檢視關係,開始從曖昧裡找尋蛛絲馬跡,開始糾結於他到底喜不喜歡我以及他還和哪些人搞曖昧,妳就沒辦法享受曖昧的樂趣..
2019年09月12日 21:29:0074歲的周先生,10年前罹患「原發性顫抖症」,雙手會不自主顫動,不僅無法自行吃飯、喝水,連續銀行提款簽名時,都會因手狂抖被行員和警衛「特別關注」,以為他是作賊心虛,直到今年接受非侵入性的「神波刀」治療..
2019年09月11日 11:42:00來自印度的18歲少年,8月清晨突然嚴重癲癇症發作,導致意外送至新竹馬偕醫院,經過醫院搶救以及安裝葉克膜後,最終還是離開人世。少年的家屬表示,由於少年平常對人非常慷慨、大方,即便面臨死亡也希望能幫助更多..
2019年09月11日 10:52:00彰化二林鎮66歲吳姓中年男子,1年多來吞嚥不適,感到頸部有疼痛感,總以為曾經手術切除甲狀腺良性腫瘤所引發,8月被衛福部彰化醫院確診為肺腺癌3期,他大為不解的說「我又不咳」,耳鼻喉科主任許嘉方表示,此個..
2019年09月05日 13:04:00一般人總以為咳嗽才可能罹上肺癌,這種觀念錯了!彰化一名66歲的吳姓男子,1年多來吞嚥不適,總以為喉嚨有問題,1個多月前竟被確診為肺腺癌3期,「我又不咳!」讓他大為不解。衛福部彰化醫院耳鼻喉科主任許嘉方..
2019年09月05日 13:04:00和李李仁攜手相伴,相知相惜走過14年婚姻之路,陶晶瑩說:「婚姻就像遇上多少大怪物的電玩遊戲。如果你在這遊戲裡是快樂的,你就有動力關關難過關關過!」
2019年09月03日 22:30:00宜蘭一名30歲唐姓男子,因車禍顏面重創,羅東博愛醫院整形外科主任林唯農,8小時手術的巧手重建,恢復唐男臉部的功能和外觀,讓他重拾人生。唐男在個人臉書PO上手術前照片,如今上下顎、顴骨和齒列都復原歸位,..
2019年09月02日 14:27:00中藥商生存困境露曙光!衛福部中醫藥司30日公告《藥事法》第103條第2項條文解釋令,讓有2年實務經驗的業者,可在修習162小時學分後,繼續經營中藥販賣業務,延續世代傳承,延緩中藥房消失速度,但目前一間..
2019年08月31日 15:21:00家住桃園市平鎮區的87歲王游秋香女士,與救護車拍照合影,她說「這是最開心的日子,一圓長久以來的夢想」。這是秋香阿嬤打零工30多年省吃儉用,存到200多萬元積蓄購買1輛救護車,捐給聯新國際醫院,希望幫助..
2019年08月30日 14:38:00F先生在2017年4月被診斷出罹患食道癌。醫師說若不接受食道手術,總有一天食道會因腫瘤而堵塞,最終將無法進食,但是F先生不希望接受手術,因為覺得自己已經活夠久了,不想為了延命再去接受痛苦的治療。F先生..
2019年08月29日 21:26:00台灣失智症協2017年首創Young咖啡坊,幫年輕型失智者找回工作權,卻因補助資金斷鏈面臨收攤命運。鴻海集團創辦人郭台銘27日到位於台北市泰順街的「Young記憶會館」了解經營困境,今(28)日更透過..
2019年08月28日 18:10:00莊先生自認身強如鐵牛,過去30年來幾乎不生病,偶有小感冒,也未踏進醫院一步。日前工作中以為中暑急診送至醫院時已休克、心臟衰竭。檢查後發現他的三條冠狀動脈竟完全阻塞。醫師指出,造成他瀕臨命危的嚴重心肌梗..
2019年08月25日 21:25:00「今日工作沒有著落了...」林大哥送了2桌客人的餐點,又幫忙貼餅乾袋貼紙,卻仍難掩心情落寞,看著日漸稀少的客人,這是Young 咖啡館的員工所面臨的憂心處境。
2019年08月25日 12:42:00蕭男表示,印象中自己從小學三年級就開始發胖,加上喜歡吃學校營養午餐,所以每餐都吃得很多,高中一年級時體重已破百,晚餐更常吃二大碗公的肉燥飯,半夜還會再買炸雞當消夜吃,像是經常吃的泡麵,剩下的湯還會再加..
2019年08月24日 11:18:00今天是金門八二三砲戰第61周年紀念日,當年這場戰役造成許多人的死傷,甚至有人因為誤觸地雷造成腿部截肢,下半輩子得仰賴義肢。但是義肢會壞,會因為時間過去變得不合腳,金門又缺乏相關維修資源,所幸有台北榮總..
2019年08月23日 23:26:0070歲的曾忠輝,罹患血管型失智症逾10年,但他每天仍維持上午5、6點起床,到附近公園運動後,再幫妻子買早餐回家。太太周惠唲表示,先生過去喜歡打高爾夫球,現在喜歡健走,感謝他保有良好運動習慣,讓症狀維持..
2019年08月22日 23:20:00有家長帶著腸病毒孩子飛出國到沖繩玩,甚至因為藥吃完上網發問「要去哪裡買」,引發網友傻眼批評「智障家長」。小兒科醫師聽聞這項消息也直搖頭表示,得腸病毒的孩子應該在家休息且至少隔離7天,減少外出機會,如..
2019年08月22日 15:21:00在每天喝的白開水中滴幾滴檸檬,把健康好處都喝進去。尤其是起床後喝一杯溫檸檬水,你的肝臟會感謝你~上班族事忙,另有一取巧辦法。可將擠出的檸檬汁冰成小方塊冰塊,隔天放進水壺裡即可。
2019年08月22日 13:33:00