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本來牙齒長得很整齊,結果最近越來越歪!齒顎矯正專科醫師林泰興表示,牙齒其實一直在變動,而且不經意的小動作都會加速它的移位。他也分享容易讓牙齒變歪的5個小動作,為了牙齒的整齊、美麗,努力戒掉這些壞習慣吧..
2020年06月23日 09:26:0055歲上班族張先生,在20歲時罹患乾癬,到35歲時進展為乾癬性關節炎,從髖部、腰部、頸部關節到手腳關節都腫痛難耐,一度只能躺在床上掙扎。經歷各種治療方式的他,到如今使用針劑生物製劑治療,雖然已好轉許多..
2020年06月20日 13:58:00再未到健身房,先要了解,你健身房內的病菌數量,這樣你就知道為什麼,我要你「保持個人衞生清潔」和「建立良好的防護」,是有多麼重要的。
2020年05月06日 22:02:00你正因為疫情而被迫在家工作嗎?家中畢竟不是辦公室,可能連一張合適的辦公椅都沒有,一整天下來腰痠背痛,比在辦公室還累,該怎麼辦?
2020年04月27日 12:32:00下背痛是國人常見困擾,根據健保資料庫統計,因下背痛就醫的人數僅次於感冒,約8成民眾一生至少有一次下背痛經驗。不過,大多數民眾卻不夠了解下背痛,舊有或錯誤的觀念也可能影響治療和預後,《英國運動醫學雜誌(..
2020年04月09日 18:26:00歐美新冠肺炎疫情嚴峻,確診人數不斷攀升,許多國人皆取消出國計畫。就算待在相對安全的台灣,醫師也不斷呼籲避免前往密閉公共空間、戴口罩,並且強調勤洗手的重要性,因為很多人不經意的「日常小動作」恐成為防疫缺..
2020年03月21日 19:28:00科技越進步,民眾對於3C產品的依賴性就越高,其衍生出來的眼睛疾病也就越多,其中學童近視問題、上班族常見的眼睛疲勞、乾澀等都是眼科常見問題,有民眾為了護眼、改善近視,天天服用葉黃素,對此,醫師表示,葉黃..
2020年03月06日 19:28:00每個人都會有不為人知的一面,特別是在追求對方時,總會希望可以拿出自己最完美的一面來面對喜歡的人,但在一起之後就容易變了樣,到底會是怎樣的變化呢?就讓我們來看看吧!
2020年03月03日 07:00:00明天就要開學!各校嚴格防範新冠肺炎,中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山提醒家長和學生,除了戴口罩和勤洗手,保護眼睛避免感染病毒一樣重要,因為眼睛和其他鼻子嘴巴等器官都有黏膜,黏膜雖然可以保護器官,..
2020年02月24日 19:29:00脂肪與肌肉天天在進行營養掠奪戰。當脂肪搶到較多營養,肌肉日益削弱而戰敗,人就胖到沒完沒了;若是肌肉獲得最多營養,你的體脂也就降低。做到這6件事,增肌減脂事半功倍!
2020年01月08日 13:35:00研究發現,打擊腰痠背痛第一要務就是別再馱著身子站立或坐著,維持好的姿勢不僅能預防背痛,還有助於消化功能。美國德州脊骨神經醫學教練羅斯巴特(David Rothbart)依據多年經驗發展出一套很簡單的練..
2020年01月05日 15:31:00下週即將迎接聖誕節、跨年的到來,你已經約好另一半、重要家人及朋友一起過節了嗎?無論是小倆口的約會,或是開趴狂歡,一同享受過節氛圍。而在你身邊,是否也有一些人嘴上說不想過,但其實內心很渴望,只是你不知道..
2019年12月21日 20:29:00有些人曾經有過這樣的經驗,也有些人曾經聽朋友們吐過這樣的苦水,有些星座的男人總是會選在節日之前提分手,理由千奇百怪不說,最重要的是在重要的節日前提起分開的事,根本就是非常傷人的情況,到底哪些星座的男人..
2019年12月17日 07:00:00近來連日低溫,擔心從事跑步等較激烈的運動,容易受傷或導致意外嗎?又或者不少民眾對跑步有陰影,不是怕受傷,就是覺得又累又喘,最後就打消跑步念頭。其實不妨可以考慮「超慢跑」,不但是較溫和的運動,也完全顛覆..
2019年12月12日 11:25:00腰痠背痛時,你第一個想到的解方是什麼?汐止國泰綜合醫院復健科主任塗雅雯發現,幾乎一半以上被痠痛困擾的民眾,會自行使用痠痛貼布緩解痠痛。一份調查更指出,國人每月平均用掉6塊痠痛貼布。不過,她提醒,導致痠..
2019年11月22日 21:24:00很多人覺得相愛容易相處難,或是長久相處之後就把愛情磨光了!艾姫覺得所有的感情都需要雙方共同努力經營,也許隨著時間的推移,愛情的熱度會逐漸降低,但只要有心,還是可以藉由一些方法來維持相愛的幸福感喔!以下..
2019年11月22日 20:28:00一來一往的曖昧簡訊,比不上約會的一個溫暖舉動!當你正日夜揪結著「男生到底對你有沒有意思」,還是苦惱於交往後,對方漸漸不愛了。別擔心!外媒兩性作家維諾德,就分析了數種男生在日常行為中,幾個看似不起眼的小..
2019年11月20日 19:33:00好友出門,不管是逛街走了一天的路,或是健行登上大小山坡,晚上休息時,總可見一排排直立的腿掛在牆上;很多久坐久站的上班族,晚上睡覺前也會抬腿,彷彿不抬腿就無法安心入睡。網路上,美麗的達人部落客言之鑿鑿地..
2019年11月10日 21:30:00痠痛可說是現代人最常見的文明病,每隔一段時間,坊間會出現不同疼痛解方,拍打功、腳底按摩、深針療法,原始點也是其一。不吃藥、打針、復健,甚至不用花錢,原始點的原理是什麼?真的能治痠痛?聽聽原始點創始人、..
2019年11月06日 12:24:00