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年節期間是失智者走失高峰,且在寒冬中走失,意外風險更高。台灣失智症協會建議,家屬可遵循以下幾點原則,預先安排活動與照顧人手、更新身分證照片,並做好充足防走失準備。家人團聚時也可放下期待、多讚美鼓勵失智..
2020年01月23日 15:41:00育齡女性每個月都會經歷雌激素與黃體素的高低起伏,大致可分為三期─雌激素旺盛期(月經後第一週)、黃體素旺盛期(排卵之後)及月經期,這些荷爾蒙的變化會影響你的活力、新陳代謝、心肺負擔,也連帶影響你的運動心..
2020年01月14日 21:28:00英國婚姻諮商專家馬修將大多數愛侶的關係發展分為6個階段:合而為一、築巢期、自我肯定期、合作期、適應期與重燃愛戀期。其中,最容易「生病」的階段,就是從第5~25年的合作期與適應期,夫妻忙著養育子女、應付..
2020年01月05日 21:31:00工作壓力、感情、人際都會影響睡眠狀況,前一天睡不好,會導致隔天的工作狀況不佳、火氣大,甚至惹疾病上身。對此,外國網站《mayoclinic》分享睡好覺的5種方式,讓身體快速放鬆,減少壓力累積。你也常睡..
2020年01月02日 22:29:00脈搏和壽命息息相關,通常會在運動時加速,將血液快速輸送到全身,但如果在安靜狀態時脈搏也過快,就容易讓血管承受過多壓力,血管更容易堵塞。中醫師指出,這樣的狀況可能會提高「動脈硬化、心肌梗塞、腦中風」等風..
2020年01月02日 16:49:00狗狗就像家裡的小公主或是小王子,平常打扮得漂漂亮亮,但每當有客人來家裡,牠們卻總是很兇地汪汪叫、還想咬客人,看起來就像在說「主人是我的,你不准靠近汪!」這麼愛是很高興,但忌妒心這麼重,實在有點困擾。
2019年12月30日 16:24:00你常感覺心跳加速?可能是心脈氣血循環不穩定!中醫師指出,脈搏和壽命息息相關,脈搏通常會在運動時加速,將血液快速輸送到全身,但如果在安靜狀態時脈搏也過快,就容易讓血管承受過多壓力,血管更容易堵塞,可能會..
2019年12月30日 15:31:00腎臟在體內屬於協調者,負責過濾、排毒、代謝電解質等多元功能,一旦出問題,表現出來的症狀也很多樣,容易被誤會成其他問題。
2019年12月28日 21:27:00面對報仇和回擊心理,人們往往落入兩種極端:摧毀他人或忍氣吞聲,這兩種都不是最好的選擇,且我們接受的教育是遇到不甘、不平之事,要以德報怨、吃虧就是佔便宜、不要輕易回擊,「情緒總要出口,但卻沒人告訴我們可..
2019年12月22日 21:25:00名模林可彤也曾試過許多減肥法不見效,直到認真研究營養知識、調整飲食後,兩、三年下來,她的大腿、臀部漸漸緊實、苗條,手臂、背部的肌肉也開始有了明顯線條。
2019年12月08日 11:20:00天氣逐漸轉涼,怕狗狗老是睡地板著涼,精挑細選特地買了軟綿綿又舒適的寵物睡床,想說狗狗能夠開心睡覺。豈知狗狗居然毫不賞光!依然去睡牠冷冰冰的地板……對睡窩不賞光也是沒關係,只是就怕毛寶貝著涼,毛寶貝不睡..
2019年12月06日 09:26:00我知道我不需要迎合所有的要求,也做不到讓所有人喜歡,可是當我身邊縈繞著這些躲避不開的聲音的時候,我還是難以抵擋不被影響。
2019年12月02日 19:37:00一來一往的曖昧簡訊,比不上約會的一個溫暖舉動!當你正日夜揪結著「男生到底對你有沒有意思」,還是苦惱於交往後,對方漸漸不愛了。別擔心!外媒兩性作家維諾德,就分析了數種男生在日常行為中,幾個看似不起眼的小..
2019年11月20日 19:33:00江小姐先生打呼聲鼾聲雷動,後來做了居家睡眠檢測,原來罹患睡眠呼吸中止症,醫師建議試用正壓呼吸器治療後,睡覺不再打鼾改善了睡眠品質人也更有精力
2019年11月18日 10:15:00她來找我的時候,是想瞭解:「在父親沒養自己,又對母親長期家暴的情況下,她真的無法負擔照顧父親的責任,這不只是錢的問題!而法律上是否有可以讓她不用養父親的方法?」
2019年11月11日 20:33:00戀愛是一種生活,小情侶間的摩擦難免,如果說女人的眼淚,能瞬間凍結男人的炙熱怒氣,男生適時發送的甜蜜訊息,更能霸氣融化少女心!不只是油膩的奶油音!撒嬌有很多種方式,愛妳的男人,才會發送這4種暗號......
2019年11月09日 21:28:00研究顯示,隨著年齡的增長,即使在還很年輕的時候,我們的創造力就逐漸減弱,舉例來說,90%的五歲小孩都很有創意,但到兒童7歲時,這個比率急遽下降到只有10%。也難怪多數大人不再像他們年輕時那樣富有創造力..
2019年10月19日 22:27:00吃醋,是情侶間在乎對方的一種表現,但隨著星座、個性的不同,每個人醋罈子打翻時的反應也不一樣,只會感覺到對方怪怪的、好像卡到陰?Youtuber《安德魯的賤聲房》表示,小倆口偶爾吃點小醋可增加情趣,並分..
2019年10月08日 07:00:00與藝人有關的報導或紀錄片裡,常看到被宣告剩餘壽命的片段。實際上,病患與家屬也常跟我說「壽命剩3個月,我該做什麼」、「就算說我剩1年能活也無感」,接受餘命宣告,當然會給病患帶來極大的震撼。那麼醫師宣告的..
2019年10月03日 17:25:00褪黑激素是腦的松果體所分泌的荷爾蒙,主宰睡眠和甦醒週期,從晚上9點開始分泌,11~12點到達顛峰。年輕人的褪黑激素分泌量大,較易深睡。但隨著年齡漸長,褪黑激素分泌量也迅速下降,因此中老年人常有睡眠障礙..
2019年09月25日 21:30:00