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減肥方式百百種,而你一定聽過「過午不食」及「少量多餐」這2招!女星許瑋甯近年來激瘦,減重方式除了運動外,據說就是靠著早餐吃得豐盛、午餐吃得飽,不吃油炸和甜點,但一過3點就不吃東西的「過午不食法」。弔詭..
2020年09月20日 21:28:00對付水腫型肥胖,在韓國明星娛樂圈盛行喝「黃瓜檸檬水」,通稱為偶像「idol水」,或「綠茶檸檬水」,據說能快速「排毒」、消水腫,感覺體重在短時間狂降,真的有這麼神奇嗎?
2020年09月16日 11:41:00車流量大的道路、鐵路或機場、樓下市集、隔壁工廠,生活中有的聲響嘈雜,可能讓人心煩、影響聽力健康,近來國內外研究更注意到,長期暴露在噪音環境中,還會增加代謝症候群風險。
2020年09月03日 22:26:00許多人愛看鬼片,這些恐怖片迷都會到電影院尋求刺激,也有人怕得要命,認為不需要花錢嚇自己,堅決不看恐怖片或鬼片。但不論是哪一派,以下介紹看恐怖片的九個好處與真相,或許能讓不敢看的人嘗試進入電影院享受刺激..
2020年08月21日 22:28:00中央流行疫情指揮中心今(2)日公布一名菲律賓境外移入確診個案(案475),也同步公布機上座位圖。發言人莊人祥表示,該個案接觸者共26人,航班乘客12人及1家庭接觸者列居家隔離,11機組員自主健康管理,..
2020年08月02日 17:04:00中央流行疫情指揮中心昨(1)日公布一名比利時籍工程師確診新冠肺炎,但罕見未區分為本土、境外,而是以「感染源待釐清」作為分類。因個案5月入境台灣,但在3月於比利時檢疫時有出現嗅味覺喪失,不過當時還未列為..
2020年08月02日 12:22:0062歲的陳阿姨近幾個月越來越尿急,且不到一個小時就得跑去廁所排尿,有時才剛上完小號卻有尿不乾淨的感覺,臺北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科莊梓昱主治醫師最後診斷才發現是膀胱過動症,除了教導她必要的飲食控制及..
2020年07月20日 10:00:00戴耳機聽音樂、觀賞影片不只是休閒娛樂,儼然已成為現今流行的造型配件!一名25歲OL近日發現「聽不太到」外界的聲音,上網Google擔心是耳中風立即衝到門診,醫師檢查兩邊聽力並無明顯落差,用耳窺鏡一看竟..
2020年07月17日 19:28:00光看一個人習慣把錢花在哪裡,就能看出他的價值觀,還有他會如何求生存以及過好生活的方式。譬如說,有人買衣服只為了遮蔽身體的功能,也有人強調要保暖、涼爽的質料,也有人注重美觀個性,也有人要彰顯身份地位,不..
2020年07月15日 22:28:00「十個禿子九個富」、「男人愈老愈值錢」這些話聽起來,好像社會對男人的外表似乎沒有太多意見,如果是聊到頭髮稀疏或是上了年紀,可能有些人不會太認真計較,但是談到下半身可就不同了,不管有多少的研究和訪談,證..
2020年07月14日 21:28:00結交新朋友時,許多人不免從星座、血型、生肖更深入探索一個人,但這樣還不夠,網紅劉芒分享經過多年的觀察,發現「在家排行老幾」會嚴重影響一個人的個性,無論是思考、對待人的方式,會對人格特質產生化學效應。她..
2020年06月02日 22:01:00如果不帶任何異樣或批評的眼光,純粹當一個生活觀察家,會驚訝地發現,人類的吃相竟然如此豐富多變。諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》提到,從一個人吃東西的樣子,大概可以看出他從小到大的生活習慣好不..
2020年06月01日 19:29:00三金影帝吳朋奉今(26)日傳出因心肌梗塞去世,震驚娛樂圈。前總統李登輝的主治醫師陳雲亮表示,急性心肌梗塞是很恐怖的,最嚴重時會出現心律不整,10分鐘內有生命危險,前兆包括冒冷汗、呼吸困難、害怕,有的人..
2020年05月26日 14:05:00近期「豬揚變色」在兩岸娛樂圈掀起一陣譁然,除羅志祥之外,歷史上還有不少各界成功人士都曾出現過「性慾失常」的負面新聞,讓許多專家開始探討這些行為背後的原因。生理學教師魏兆玟在節目《健康2.0》上表示,從..
2020年05月19日 12:29:00本週適逢勞動節長週末,加上台灣地區疫情控制成功,各大景點與娛樂場所將見到人、車潮湧現。但須留意管控限制,以免敗興而歸。娛樂八卦依舊熱門,在疫情期間成為茶餘飯後的舒壓出口。金融流通的問題會是本週需要關注..
2020年04月30日 21:28:00由於疫情,全球都在推行「留在家裡,stay home 」,因為「家」,是疫情最安全的避風港。但人類,是很奇怪的動物。大家天天在家,「家」,卻不一定是抗疫的快樂天堂。COVID19肆虐全球,各國專家陸續..
2020年04月23日 22:28:00周揚青今(23)日在微博上發文證實與羅志祥9年情已斷,長文中指出因為看了對方手機,發現羅不只劈腿一次,且每到一個城市就會約女生到酒店,甚至經常舉辦讓人無法想像的「多人運動」,痛批真的太渣了。對此,性福..
2020年04月23日 16:46:00小凡是三十幾歲的小資女,他高中畢業之後就一個人獨自北上工作,是個非常獨立的女生,他總是把自己打理得很好,每次來看診的時候,從他密密麻麻的筆記本上,一條一條整齊條列的日誌和紀錄看來,我能知道他很重視自己..
2020年04月12日 22:29:00在疫情的壓力下,累積已久的鬱悶需要情緒的出口。長假帶來樂觀氛圍,聚會與娛樂的活動依仍熱鬧,但現實依舊嚴峻,防疫前線持續與病毒拉鋸。保持社交距離,做好自我保護很重要。下週依舊有逆水行舟的艱困,假消息的傳..
2020年04月01日 20:29:00對比歐美看小病就得砸大把大把鈔票,台灣人真的很幸福!台灣牙醫史書華透露,一名住在美國友人向他求助,指家人因肺炎發燒一週,醫師卻僅開立抗生素,「連流感都不給驗」,拖了十幾天才驗新冠肺炎,卻還要等5天才知..
2020年03月26日 21:29:00