搜尋結果:符合關鍵字「含糖飲」的查詢結果共 417 筆
你最喜歡喝什麼飲料?無論是正餐或宵夜,許多人都喜歡配杯冰涼的汽水,尤其是在吃燒烤或鹹酥雞時,來杯碳酸飲料讓人直呼過癮!但國際癌症研究機構(IARC)針對碳酸飲料進行研究,發現無論是含糖汽水或是零卡汽水..
2019年09月21日 11:24:00藝人柯以柔短短4個月內狂甩8公斤,除了注重飲食,她透露特別請了健身教練指導重訓。女星減重不約而同開始重視重訓,除了柯以柔,包括夏于喬、鄧紫棋,以及小禎,都透過重訓增肌,瘦得特別快。
2019年09月18日 21:24:00現代人對糖的依賴度高,天天一杯手搖飲療癒身心,下午茶蛋糕甜點深受女孩喜愛,但小心慢性病悄悄找上門!醫師黃峻偉分享,門診中曾遇一名國中女生,年紀輕輕被診斷出罹患「第二型糖尿病」,明明胰島素劑量已開得很高..
2019年09月17日 22:28:0026歲謝小姐相當重視外表,為了外在一直很控制體重數字,一直以來都不吃正餐,餓了就簡單吃餅乾、糖果、蛋糕,以為量少就可以不變胖,但看似纖細的她,肚子、腰側的肥肉始終擺脫不了,進一步檢查才發現有「中度脂肪..
2019年09月17日 12:03:00近期一項針對數十萬歐洲人的新研究證實,人工含糖飲料的消費量增加與早逝風險有關聯性,人工含糖飲料的定義適用於可樂、汽水等碳酸飲料、能量飲料、濃縮還原果汁、糖漿飲品,該論文已公佈在JAMA Interna..
2019年09月17日 10:24:00中秋快到了,家家戶戶都準備著烤肉,所幸現在健康觀念已當道,大家在選食材、鐵網、竹籤等器具時都更加小心。不過,食品技師張邦妮表示,烤肉醬是個常被忽略的產品,烤的過程不斷補塗,無形之中就對健康造成傷害。她..
2019年09月13日 18:24:00中秋節烤肉食材百百種,懂得挑就不怕吃進過多油、鹽、添加物!營養師張晨慧特別整理出一張烤肉人必備的「紅綠燈食材挑選法」,歸類在「綠燈」的食材,如魚蝦、金針菇、豬里肌等適合食用,而「黃燈區」的米血、雞翅,..
2019年09月13日 12:40:00近年來整體生活逐漸豐裕,營養不虞匱乏,爸爸媽媽們對於小孩身高的冀望不減反增,「甚麼時候可以開始轉骨?」、「我家小孩還有沒有長高的機會」這二項問題常常是家長們心中很大的疑惑。
2019年09月12日 14:20:00中秋節想大吃烤肉又胖身體負擔大?營養師建議可以先從醬汁做起!台北慈濟醫院營養師徐綉媛指出,一般人每天納含量攝取上限為2400毫克,一般市售燒烤醬的營養標示中,每10公克就含有230毫克的鈉,若每項食物..
2019年09月10日 14:30:00從生酮飲食、防彈飲食到間歇性斷食,減重潮流永遠推陳出新,除了這些已耳熟能詳的方式,其實還有在韓國爆紅的軍隊減肥法、號稱7天瘦4~7公斤的「奇蹟飲食」……等等,但不是每一種都安全可靠,釐清背後的利弊,才..
2019年09月08日 20:23:00異位性皮膚炎,抓到體無完膚!臺中慈濟醫院小兒免疫醫師余孟恭門診發現嚴重個案,一名4歲女童癢到抓破腳底流血不能走路必須包紮紗布,連7歲的哥哥也深受「異位性皮膚炎」折磨,兩兄妹雙雙掻癢抓到體無完膚。除了必..
2019年09月06日 17:34:00不少孩童都有異位性皮膚炎困擾,一對兄妹就因為搔癢,抓得自己體無完膚,4歲的妹妹甚至嚴重到抓破腳底流血無法走路。醫師指出,異位性皮膚炎是慢性與反覆發作的皮膚搔癢發炎病症,發生主要原因與遺傳基因、環境誘發..
2019年09月04日 17:02:00喝果汁一直都讓人有健康的感覺,威廉不反對,但近來發現有很多人會用喝果汁來取代吃水果,你覺得呢?認為這也是排毒也可具有飽足感的不妨舉一下手…果汁喝錯了,只會讓自己更胖!
2019年09月03日 11:33:00近年來越多人選擇吃素,素食者看起來比實際年齡年輕,皮膚也比光滑透亮,吃素到底有哪些好處?外國網站《Livestrong》分享,除了外表凍齡之外,吃素對身體還有4個好處,肉食主義者別再無肉不歡,多吃些蔬..
2019年08月28日 17:23:00胰島素是人體唯一能夠降低血糖的荷爾蒙,它就像一把鑰匙打開細胞的門,讓血液裡的葡萄糖進入細胞成為能量來源。正常情況下,胰島素分泌固定的量,就可以把血糖控制穩定。利用空腹血糖及空腹胰島素數值,可以計算出胰..
2019年08月26日 21:31:00琳瑯滿目的手搖飲品項中,常可看到百香綠、百香多多等百香果系列飲品,但小心花了錢卻「喝下一堆糖」,你可以DIY自製「百香果水」更健康!營養師趙函穎指出,含水量高的百香果夏天吃利尿又消水腫,富含膳食纖維,..
2019年08月25日 09:02:00這個月是好食課和許多公司的健檢月,拿到報告發現開始有紅字,像是血糖、血壓,甚至還有脂肪肝!怎麼辦?其實這很多都源自於肥胖問題!這次,好食課營養師要來和大家分享改善體脂和脂肪肝的三大原則!
2019年08月24日 21:30:00胎兒發育健康,孕婦營養充足是重要關鍵,但孕期體重控制很重要,孕婦過重或胎兒過重,都會造成孕期及生產中的難題,因此,準媽媽飲食不可不慎,要吃得好、吃得飽,但熱量不可超標。
2019年08月24日 11:35:00很多人為找回窈窕曲線、消除大肚腩,都有「減重」經驗,但也有不少人追求速效,採取激烈方法,反而斷送身體建康。臺中慈濟醫院營養師宋明憲提出「健康減重三原則」,按部就班執行,輕鬆重返美好體態。
2019年08月22日 11:40:00講到高尿酸血症,過去在一般人的印象中會自動浮現有著大大啤酒肚的中年男子,但近年不乏2、30歲的年輕人就有尿酸值偏高的情形,而長期的高尿酸血症,可能引起痛風性關節炎、腎臟病、尿路結石,並常併有高脂血症、..
2019年08月17日 17:56:00