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回首2022年密集拍戲期間,一路從馬來西亞到香港,再回到台灣,工作行程緊湊,也為了角色需求,身材又瘦又胖,面對忙碌與壓力如何維持健康好氣色?他大方分享法寶就是隨身攜帶「營養師好友」。
2024年04月24日 09:00:00間歇性斷食是近年來非常流行的飲食法,特別是「168斷食」,許多人會為了減肥或達到其他特定的健康效果而嘗試。然而,2024年3月19日,上海交通大學研究團隊在美國心臟協會於芝加哥舉行的「流行病學和預防│..
2024年04月21日 01:53:00第9屆轉譯微生物國際研討會,在全球醫學重鎮波士頓登場,來自世界知名的生物醫學權威研究機構,包含美國哈佛大學、杜克大學、美國梅約診所、英國劍橋大學、美國官方NIST、AZ藥廠等等,而台灣唯一代表來自TW..
2024年04月16日 09:00:00過去化粧品管理區分為「一般化粧品」和「特定用途化粧品」,但消費者多不易辨識,或是誤解後者具有特定療效。食藥署公告,自今年7月1日起採「單一類別管理制」,同時須完成登錄才可製造、販售及輸入等;若違反規定..
2024年04月10日 16:55:00有助於肌肉合成的營養素,要怎麼吃才能真正補到肌肉上?要怎麼動才能效率增肌?請跟著專家這樣做,開始運動就能停止流失肌肉,不用三個月就可以擺脫肌少危機。
2024年04月08日 09:01:00「台灣腦庫」3月20日完成首例漸凍症病友捐腦入庫,台灣腦庫理事長謝松蒼今(26)日表示,人在台中的病友黃鼎承今年50歲,3年前肢體無力確診漸凍症後疾病快速發展至末期,原本就打算器捐的他,在得知腦庫消息..
2024年03月26日 17:38:00重症專科醫師黃軒曾指出「年輕就罹癌的人變多」,恐與抽菸、喝酒、含糖飲料、環境汙染、腸道菌群問題、肥胖以及熬夜等隱憂有關。而在英國凱特王妃罹癌消息曝光後,不少人關注50歲以下的年輕人癌症發病率顯著上升的..
2024年03月25日 10:36:00每年3月的第3個禮拜五為「世界睡眠日」,而不少台灣人確實深受睡眠問題所苦;據衛福部公開資料指出,全台慢性失眠盛行率高達10.7%,每10人有超過1人受失眠問題所苦。聯安診所家醫科陳采汎醫師指出,不少民..
2024年03月18日 21:42:00當人很累、很想賴床,或工作忙碌,時間緊迫時,許多人會不吃早餐,爭取額外睡覺或工作時間,但許多研究顯示早餐與健康有重要關聯,包括吃早餐會讓記憶力和注意力更好,降低壞膽固醇的水平,以及減少患糖尿病、心臟病..
2024年03月15日 08:04:00有網友在網路上爆料「桃園機場發放即期快篩」,疾管署今下午回應,新冠快篩試劑是疫情指揮中心期間採購,當時盤點後疫情時期,也就是去年秋冬至今,新冠肺炎可能捲土重來,將當時將效期可達今年的快篩試劑留存做為物..
2024年03月09日 16:20:00北市大安區知名美語補習班在臉書分享,北市國小兄妹檔每日睡6.5小時的行程,清晨5:50分起床就被寫作業、上課、趕才藝班等行程塞滿,貼文一出引發網友熱議。衛福部保護司張秀鴛表示,補習班若是以這樣的方式進..
2024年02月21日 13:55:00過年時大家都會吃火鍋,你最喜歡哪一個火鍋料呢?居然有火鍋料一個熱量才20大卡,但也有火鍋料吃三個就等於一碗飯!「白白的百頁豆腐,叫豆腐應該熱量低?」但它可是熱量排行榜的第一名喔!為了製造出百頁獨特的口..
2024年02月11日 19:45:00台糖梅花肉片驗出瘦肉精「西布特羅」,行政院食安辦昨指西布特羅1公克要價100萬元,不會拿來餵豬;胸腔科醫師蘇一峰則說,百萬是實驗用等級的藥價,一般藥品化合物不用這麼貴。對此,食藥署今晚回應,西布特羅進..
2024年02月08日 20:06:00自己不夠好、能力不夠、就算成功也只是僥倖,這樣的歸因偏差,很有可能讓你困在冒牌者經驗裡出不來。天啊!連好萊塢巨星都承認自己是冒牌者電影《阿甘正傳》我看了好幾次,很喜歡那種簡單卻充滿力量的生活哲學;電影..
2024年01月30日 22:04:00罕病人權律師陳俊翰今出席SMA衛教活動,除了積極替罕病要用發聲之外,他也表示自己想推動身心障礙與國際人權法案,希望身障者參與社會的權益。而針對2024年不分區立委被提名,他透露,去年10月才被徵召,這..
2024年01月30日 15:19:00歲末年終之際,聚餐和美食的邀約也變多了,連家醫科醫師許書華都說,寒冷的天氣,本來就對於豐盛、高熱量的食物更難抗拒。不過,在這眾多誘惑中,做「較好的」選擇也可謂一種佛系減重,像是零食可改吃堅果或優格。醫..
2024年01月29日 16:44:00高端疫苗合約公布後,引發各界質疑,台北市市長蔣萬安更直批「把當時監督的立委當賊看」,衛福部次長王必勝今也再度在臉書發文回應,「立委監督絕對不是賊」、「混淆視聽的才是賊」。針對合約內容受質疑,他更直言「..
2024年01月18日 15:00:00疾管署昨日公布高端採購合約,但隨即遭到國民黨立委賴士葆質疑,2021年的7月19日通過EUA,就立刻更改合約訂定更嚴格的保密,是否有不可告人的資料?對此,食藥署署長吳秀梅今回應,7月18日召開專家會議..
2024年01月17日 13:26:00高端疫苗爭議不斷,疾管署昨(16)日由署長莊人祥親自公開58頁合約,證實保密只有5年,沒有封存30年的問題。曾擔任衛環委員會召委、台北市長蔣萬安對於高端疫苗採購合約公開,直言「反而是打開另外一個潘朵拉..
2024年01月17日 12:03:00高端疫苗採購合約爭議在選後仍受關注,有關合約是否公布,衛福部次長王必勝今受訪時表示,目前高端表示最快本周有機會召開董事會討論。
2024年01月15日 16:59:00