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不想養大子宮肌瘤,豆製品、山藥不能吃?避免月經期間大出血,銀杏葉、魚油等保健食品也不能碰?這些網路流傳的子宮肌瘤保健觀念,真的正確嗎?
2020年05月28日 11:21:00「營養師啊,照我現在這樣,每天吃兩顆蛋,到底行不行哪?」一位來到門診諮詢的40多歲的男性因為膽固醇高、必須固定服藥,很愛吃蛋但又擔心不已。
2020年05月16日 17:00:00健保未全額給付的差額特材價格差異大,同一品牌在不同醫院價差恐破萬元,健保署公告修訂「藥物給付項目及支付標準」條文,改依臨床實證等級訂定定給付比例與差額負擔,「人工頸椎椎間盤」、「特殊功能及材質脊椎間體..
2020年05月07日 17:21:00英國一份研究比較各國新冠肺炎疫情,發現維生素D攝取不足的人如西班牙、義大利等國的長者,染病機率較高。雖然還無法證實維生素D能有效對抗新冠病毒,但維生素D確實有助於提升免疫力,怎麼攝取最有效率?
2020年05月07日 12:16:00提到減肥、健身不可或缺的食物,許多人一定首推「豆漿」。豆漿中含有的大豆卵磷脂能延緩脂肪和糖分吸收,刺激飽腹中樞,進而達到抑制食慾的效果。不過,食品技師張邦妮提醒,豆漿雖然健康,但如果直接拿來當水喝,無..
2020年04月13日 09:26:00根據衛福部的國民營養調查,鈣質為目前國人最缺乏的營養素之一(連結)。鈣質的最好攝取來源之一為牛奶,而牛奶同時也是我們攝取不足的食物,原因包含不喜歡乳製品的味道、昂貴等,還有一群人是只要喝到牛奶就有拉肚..
2020年03月30日 07:01:00許多學員在找我諮詢交友軟體的聊天問題時,無論學員敘述的情況有多困難,或是有多麽的戲劇化 ,我都習慣一定要請學員提供跟女生的聊天記錄。為什麼?
2020年03月20日 21:26:00衛生福利部中央健康保險署長李伯璋今天表示,杜絕浪費,全民健康保險擬3方向推動使用者付費,包括藥品部分負擔從新台幣200元吃到飽改定率制、增收檢驗檢查及癌藥部分負擔。
2020年03月07日 13:29:00新冠肺炎疫情衝擊全球,各行各業都受到波及!新加坡政府為提振全國經濟,副總理王瑞杰28日宣布,全國由總統、內閣部長及國會議員等皆減薪一個月,而所有身在前線醫護人員,則都可額外獲得1個月獎金。對此,醫師蔡..
2020年02月29日 17:06:00吃蛋好或壞?在之前的觀念,多吃蛋不好因為膽固醇過高,單一顆雞蛋就含185毫克雞蛋,而一天建議膽固醇攝取量只有300毫克,吃兩顆就超量,就有可能會有心血管方面疾病風險,但是近年來一些研究報告漸漸修正這個..
2020年01月31日 10:35:00今年春節連假雖然只有7天,仍有不少民眾安排出國旅遊。健保署提醒,出國期間若發生不可預期緊急傷病,須立即在國外就醫者,可在門、急診治療當日或出院起6個月內,向健保署申請核退,門診每次最多可退971元、急..
2020年01月28日 17:41:00過年免不了放縱大吃一場,但飲食上要特別注意「減少飽和脂肪」的攝取,攝取過量恐造成高膽固醇和心血管負擔。營養師指出,高脂食品通常具有香酥脆、口感香濃的特性,如油炸物、麵包糕餅、酥皮點心、零食糖果、沙茶醬..
2020年01月21日 22:30:00「魚肝油跟魚油是不是一樣?」許多人都曾有這樣的疑惑,其實魚肝油、魚油的來源、成分完全不同,保健功效也大不相同,若誤將魚肝油當魚油吃,一旦攝取過量,會有中毒風險。
2020年01月09日 12:42:00一名59歲的男性民意代表,2019年因體檢接受胸部X光檢查,確診第四期小細胞肺癌,但他2015年曾接受低劑量電腦斷層檢查,卻未發現異常。醫師表示,小細胞癌的「惡」遠高於癌中之王胰臟癌,超過7成確診時已..
2020年01月07日 16:07:00「我有一億兩千萬,正在徵女友」身為一個遊戲玩家,我想我確實有投資天分,回顧我的一生,總是很慶幸自己生對了時代。請容我稍微岔開一下話題,我是在網路論壇 2ch 認識現在的老婆。
2020年01月07日 12:49:00衛福部去年起受理105年2月29日前死亡的國民年金被保險人遺屬申請遺屬年金補發,可能符合資格者有5萬2千餘件,遺屬人數約7萬3000多人。不過,社保司提醒,並非所有遺屬都能申請遺屬年金,惟符合以下6條..
2019年12月19日 00:03:00別讓自己的權益睡著了!衛福部因應司法院釋字第766號解釋,去年起受理105年2月29日前死亡的國民年金被保險人遺屬申請遺屬年金補發,可能符合資格者約有5萬2千餘件,補發金額上看7億多元,但截至今年11..
2019年12月18日 16:41:00食藥署今(10)日公佈最新邊境查驗結果,共計9項產品不合格,其中知名傢俱品牌宜家家居(IKEA)進口的兩管隨行塑膠杯,再度被驗出塑化劑超標,4.6公斤遭退運或銷毀。食藥署表示,未來將採逐批查驗,若再被..
2019年12月10日 12:55:00食藥署今(26)日公佈邊境查驗結果,共計18項產品不合格,知名傢俱公司「宜家家居股份有限公司(IKEA)」自印度進口的「TROLIGTVIS隨行杯」,遭驗出塑化劑鄰苯二甲酸二丁酯超標5倍以上,2.3公..
2019年11月26日 12:11:00開頭我想先說,做情感諮詢老師的這幾年,見過無數不同專長、不同特質的單身青年,也算是看過形形色色屬於他們的愛情人生了。我們可以直接把他們稱為:隨緣男
2019年11月18日 22:37:00