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身為新冠肺炎的高危險群,肥胖的人該把握瘦身契機,在打疫苗前趕緊控制體重。有研究發現,打完兩劑輝瑞BNT疫苗,肥胖者產生的抗體比一般人還少一半,原因可能是脂肪太多。
2021年03月05日 12:28:00減重並不容易,尤其體重計上的數字不減反增時,會逼得意志力瞬間崩潰。其實每個減重計劃各有不同的變數,得隨時微調飲食和生活方式。營養師列出9個適合在早晨執行的習慣,能提高減重的效率。
2020年12月19日 12:25:00鄉民口中的「30公分」攸關著男人的面子及尊嚴,許多國家更對此進行不少研究,究竟該如何得知一個人的大小,過去網路瘋傳看鼻子、看身高、看腳的尺寸,認為與陰莖長短具有正相關。對此,台北市立聯合醫院泌尿科醫師..
2020年12月06日 22:29:00年過40、50歲,還能維持輕盈的體重,是許多女人的夢想,然而體重過瘦、身材太纖細,到了更年期,罹患骨質疏鬆,竟然造成慘痛下場!醫師上節目就分享,自己的太太57歲從以前至今都保持47公斤體重,不料在爬山..
2020年12月03日 21:28:00許多人會將家中長輩的體重減輕、手腳無力、行進變得緩慢的情形視為正常老化,卻沒想過可能是錯誤飲食習慣所致。不少長者習慣吃清粥配小菜做為一餐,鮮少攝取含蛋白質食物,長期下來,造成蛋白質攝取不足,肌肉量流失..
2020年11月25日 17:35:00有生育計劃的女孩們,第一次當媽別慌!從備孕到懷孕,準媽媽的身心狀況都牽涉胎兒及母親的安全,想要成功求子,另一半不只要當好隊友,也得要留意4大孕期變化。
2020年11月11日 18:16:00新冠肺炎人心惶惶,疫苗開發備受關注,但在此次疫情前,施打流感疫苗才是每年的重頭戲!根據美國疾病控制與預防中心(CDC)數據,美國去年至今年2月底,使用流感疫苗超過1.745億劑,其中「雞胚胎蛋流感疫苗..
2020年10月05日 15:57:00懷孕若常吃薯條、拿水果當蔬菜,恐引妊娠糖尿病!台中烏日一名38歲蘇小姐初次當產婦,由於懷孕初期孕吐不適,多以水果代替正餐,以為水果就可以取代蔬菜,且早餐常常吃薯條、漢堡,三餐多以外食或速食為主,每天還..
2020年09月17日 15:28:00一個人的舌頭也會發出疾病警訊!一名40多歲福態男主訴有上腹痛、火燒心等症狀,後來甚至出現易喘、爬樓梯不適等症狀才驚覺不對。醫師檢查後一時找不出病因,直到男子加碼透露自己的舌頭「是黑色的」,怎麼刷也刷不..
2020年09月15日 19:28:0013歲阿德原本就有過重問題,過去一年半來因升學壓力,經常吃零食放鬆,體重竄升近13公分,近期因每天睡8至10小時,還是經常喊累,父母覺得有異,於是帶到小兒科門診檢查,超音波一照,果然發現肝出問題了。 ..
2020年09月02日 11:57:00一名29歲的黃小姐身高158公分、體重100公斤,結婚5年,因為多囊性卵巢、過胖等因素,遲遲無法懷孕,試過各種減重方法,如飲食調整、運動、吃代餐等都無法成功減重,甚至出現一年無月經的情形。之後透過「胃..
2020年07月28日 14:13:00每個人都有發財夢,尤其近期因威力彩連續槓龜,頭獎彩金將達到20.8億,全台吹起一股風潮!一名30歲胖男,從一年多前開始常「閉目養神」,接著口中念念有詞,會不經意報出一些數字,爸爸就靠著這一串「明牌」中..
2020年07月19日 19:28:00近幾年國人健康意識逐漸抬頭,越來越注重養生,但更多人因為工作負擔及生活壓力,養成了某些壞習慣,其中有3項更是台灣女生的最愛,包括喝手搖飲、睡過頭放棄吃早餐及天天吃宵夜,長期如此容易讓身體長出「歹咪仔」..
2020年06月11日 22:29:00腦中風是國人致殘與致命的重大殺手之一,腦部血流若是外力或心血管病變而受阻,有可能在短時間內造成急性症狀。根據衛福部國健署資料指出,腦中風若不即時接受有效醫治,恐殘留中至重度殘障,最主要的中風原因可以分..
2020年05月26日 16:46:00新冠肺炎重創歐美,英國研究顯示,64%的重症患者體重過胖,先前中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳曾說,以現有資訊看來,肥胖及體重過重者,可能是新冠肺炎轉為重症的風險因素之一,讓許多自認肥胖的..
2020年04月05日 20:28:00你正在減肥嗎?或者你正在考慮減肥?不論是為了身材或是為了健康,維持良好體重是我們人人都需要關注的事情。不過講到減肥、減重、瘦身等,大家第一個想到的就是「唉,要餓肚子。」「要做多少運動阿。」也因此常讓人..
2020年02月02日 00:10:00高雄一名27歲的OL為了控制體重,維持苗條身形,出社會4年多來長期服用減肥藥,沒想到,最近她只是拉行李下車時不慎跌倒,竟造成大腿嚴重骨折。到醫院檢查發現,原來OL的骨質密度比一般正常值低,醫師研判,可..
2020年01月08日 02:09:0033歲蔡先生是職業軍人,入伍時體重65公斤,因生活壓力以及飲食不正確,5年內體重飆升到126公斤,BMI高達42,不僅過重造成體能負擔,也有嚴重睡眠呼吸中止症,經施以胃袖狀切除手術,改變胃部結構,並搭..
2019年10月07日 14:41:00蕭男表示,印象中自己從小學三年級就開始發胖,加上喜歡吃學校營養午餐,所以每餐都吃得很多,高中一年級時體重已破百,晚餐更常吃二大碗公的肉燥飯,半夜還會再買炸雞當消夜吃,像是經常吃的泡麵,剩下的湯還會再加..
2019年08月24日 11:18:00腦除了思考,本身也是運動愛好者。「對身體好的事情,對腦也好」,是讓頭腦一生都好用的基本原則。反過來說也一樣,對身體有害的事,對腦也不好。我抱持這個觀點,在診所為病人診察的時候,確實發現超過50歲後,即..
2019年08月03日 10:32:00