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搜尋結果：符合關鍵字「醫師建議」的查詢結果共 827 筆

根據衛生福利部統計，民眾在過年後平均會胖2公斤，主要是因為過年期間的年菜，還有糖果餅乾榚點等，多是熱量偏高的食物，再加上聚會少不了的喝酒，若沒有運動習慣，體重很容易就失控。

寒流來襲氣溫驟降，也是中風風險高峰期。尤其臺灣現在幾乎家家有年過65歲的長者，更增添了中風的危險性。

一名26歲女性因長期皮膚乾燥，冬天症狀更加嚴重，四肢與關節常出現白色的細小皮屑，怎麼洗都洗不乾淨，表面也呈現龜殼狀的龜裂紋路，偶爾還會出現乾癢感。醫師提醒，冬季天氣較冷，許多人會有「乾燥型皮膚炎」且近..

精液會有用完的時候嗎？為何愈老「量」愈少？許多男性對於隨著年齡增長而精液量減少的現象感到好奇，這也是泌尿科醫師程威銘在門診中常遇到的問題。程醫師解釋，隨著年齡的增長，精液量減少主要有五個原因：男性荷爾..

入冬最強寒流殺到！然而天氣一冷，想尿尿的感覺變得特別強烈嗎？泌尿科醫師白彝維解釋，冬天流汗量少，加上天冷神經反應，都會導致尿尿次數增加，因此不需過度擔心。但他也點出「4種情況」一旦發生，建議盡速就醫評..

因牽連吸毒疑雲，持續接受調查的南韓知名演員李善均，於去年12月27日上午陳屍於首爾鐘路區臥龍公園內的1輛車內，警方研判為輕生，享年48歲。台灣自殺防治學會理事、身心診所暨心理衛生中心院長楊聰財表示，此..

不少疾病都和慢性壓力累積有相關，緩解壓力除了接受心理治療，也可以透過運動來改善。泌尿科醫師程威銘提到，以男性常見的癌症之一攝護腺癌來說，除了配合醫師好好治療之外，減壓、飲食控制和適量的運動，也有助於治..

年末、春節過年前各種聚餐和尾牙的機會變多，也少不了要應酬喝酒。中醫師也提醒，喝酒傷身，但若在不得不的情況下，有些技巧多留意，可減少對身體的刺激，像是不空腹飲酒、多喝水，並「避免同時喝下碳酸飲料」以免酒..

60歲陳先生平時身體一向沒什麼毛病，但經過健康檢查後發現腎出了問題，國泰綜合醫院泌尿科主治醫師王世鋒提到，當陳先生拿著健檢報告走進門診後，就說他的腎臟「淹水了」，仔細一看報告內容原來是有「腎水腫」的情..

60歲蔣太太的媽媽原本身體康健，卻在一次跌倒後，髖部骨折從此臥床不起，經醫師診斷為骨質疏鬆。蔣太太深怕自己不小心也「一跌不起」，因此到家醫科做骨鬆諮詢與檢查，檢查結果顯示她有骨質疏鬆。經醫師評估後，她..

性行為過後，會有種虛脫感和想吃東西的慾望，這時候，選擇吃對方愛吃的？還是吃對自己好一點的食物？泌尿科醫師程威銘建議，儘量避免辛辣、油膩、精緻澱粉或酒精。可以吃蛋白質、富含維生素和礦物質的水果，或是優良..

30多歲小華是因工作因素配戴隱形眼鏡每日長達10小時以上，近期感到眼睛乾澀難耐，睜眼就痠脹刺痛，視力時好時壞，診察發現雙眼視力只剩0.6，角膜上皮點狀發炎及缺損，確定診斷為乾眼症，立即給予人工淚液、自..

男性遇到「提早繳械」的狀況，有很多種可能，若檢查過後，一切無礙的情況下，很可能就是肌力和體力的問題。泌尿科醫師程威銘提到，當患者遇到類似狀況，會建議男性練習「凱格爾運動」可以逐漸改善持久度和硬度。

2024年即將到來，許多人已準備好衝跨年晚會嗨一波，而你曾經歷過當下尿意湧現，卻找不到廁所的窘境嗎？中醫師王大元分享「跨年小便守則」，要避免長時間憋尿，最聰明方式為別碰「4類NG食物」，包括酸性食物、..

筆記型電腦攜帶方便，已成許多上班族、學生必備工具。不過，醫師提醒，長時間反覆接觸會發出遠紅外線的熱源，小心「火逼性紅斑」找上身，而除了筆電外，熱水袋、電熱毯、電暖器等取暖設備若過度使用也很有可能罹患此..

性愛很美好，但如果體力、狀態和姿勢沒有搭配得宜，容易發生意外。泌尿科醫師程威銘分析，「老漢推車」或「女上男下」這2種姿勢發生陰莖骨折機率大。而「火車便當」這個姿勢更進階，影響的不只是陰莖骨折，還可能扭..

近期天氣寒冷、日夜溫差極大，風險族群要注意「狹心症」（又名心絞痛）發作的風險！國泰綜合醫院心血管中心心臟加護病房主任張釗監醫師指出，此前曾收治一位70歲女性長者，因受頭暈症狀所苦至他院耳鼻喉科就診，未..

流感流行高峰即將來臨！醫師指出，尤其跨年人擠人、農曆春節闔家團聚跟交通往返，亦成流感病毒散布的溫床，且病毒感染頻率太高也可能出現「長期後遺症」，尤其「慢性疲勞症候群」，造成疲勞、憂鬱及體力衰弱，對於一..

慢跑等有氧運動的時候，常見會有側腹疼痛的情況出現，讓人較難持續進行運動、也可能消挫原本要運動的動力。國泰綜合醫院消化內科主治醫師蔡翔霖指出原因，還有改善及預防方式供民眾參考，也提醒若出現不尋常腹痛，還..

隨著時序進入到秋冬，新冠肺炎疫情疾管署預測將在1月進入高峰，近年受到疫情影響，打亂許多人們生活步調，根據疾管署最新統計數字顯示，COVID-19併發症病例數是流感併發症病例數的15倍。

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