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生活中各種習以為常的痠痛感,對身體而言其實是一種「人體力學壓力的訊號」,所謂人體力學壓力是指身體組織承受擠壓、拉扯、扭轉等各種的物理壓力,例如:提肩胛肌緊繃拉扯頸椎,限制脖子的活動。當身體承受上述人體..
2023年11月07日 13:21:00可樂是許多大人、小朋友喜愛的飲料,除了口感香甜,清涼消暑之外,網路盛傳:在感冒發燒、昏昏欲睡、食慾不振的情況下,來一杯「加熱可樂」將有助人體補充能量,達到恢復體力、舒緩感冒不適症狀,小小的一杯可樂真有..
2023年11月03日 08:08:00馬偕醫院海外醫療援助持續,10月底再度重返斐濟到楠迪醫院進行義診等醫療合作計畫,醫療團遠在抵達醫院門口前,就看到許多病人在排隊等候看診,經過前次與該院醫護人員和醫學生建立了良好合作默契,抵達後快速與團..
2023年11月01日 22:30:00根據肝病防治學術基金會調查,超過50%國人有「脂肪肝」,堪稱台灣新國病之一。中醫師張文馨指出,脂肪肝最可怕之處,在於大多數患者沒有自覺症狀,但其對身體是警訊,一旦脂肪囤積於肝內,也可能存在心、腦血管中..
2023年11月01日 22:08:00成大醫院「乳癌權威」郭耀隆醫師日前因突發腦中風而離世。外科名醫江坤俊昨(31)日深夜在臉書PO文悼念,表示收到消息「南部一位我很尊重的學長過世了」,感慨人生無常。秋冬日夜溫差漸大,血管在快速收縮放鬆情..
2023年11月01日 13:41:00幾乎所有身體中正在發生的事情,都和血糖有關嗎?睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重——只要基於科學的簡單方法控制血糖,就能改善健康,延緩衰老。可以說,90%的病,控糖就會好!挑對食物、吃對順序…,就能讓..
2023年10月31日 09:01:00懶得吃水果,直接打成汁更方便,不過,營養師陳詩婷在臉書粉專提醒,水果打成汁之後,營養價值差很多,並且點出不建議果汁取代水果的4原因。
2023年10月27日 17:53:00腦中風是造成失能的一大主因,發生時必須爭分奪秒搶救治療,為增加患者黃金治療時間,健保署在10/1放寬血栓溶解劑「rt-PA藥品」的給付,也將在11/1放寬「急性缺血性腦中風機械取栓術」執行時間,從8小..
2023年10月26日 11:58:00咖啡和茶都是受歡迎的飲品,具有提神的效果,但它們在提神方面有些微的差異。以下將討論兩者的特點以及它們如何影響提神。
2023年10月26日 08:48:0043歲黃小姐近期老感到呼吸困難,懷疑有心臟方面問題就醫,檢查發現有嚴重貧血,經醫師問診才得知黃小姐有子宮肌瘤,每月經血量都很多,長期下來造成嚴重貧血。醫師提醒,子宮肌瘤是最常見的骨盆腔良性腫瘤,近年患..
2023年10月24日 16:24:000到3歲是幼兒的成長黃金期,發展最為快速,且最容易出現問題,為了確保孩子獲得完善照護,衛生福利部今(24)日宣布從自11月1日起,新生兒全面納入「幼兒專責醫師制度」,讓家長在免額外支出的情況下,每名新..
2023年10月24日 12:58:00有些男人真的就像是發情的小狼狗一樣,看到自己喜歡的女生就會迅速忘記自己跟其他朋友還有約,或者是為了讓女生開心,欺負打壓兼出賣自己的好朋友都無所謂,只求自己能夠在自己喜歡的女生面前保持最好的形象,甚至於..
2023年10月24日 07:00:00擁有細腰、翹臀是每位女人的夢想,本篇文章《Hello醫師》教你4個可在家中執行的臀部訓練動作。每週只要3次,持續4週以上,保證能在短短1個月後看到明顯改變。
2023年10月23日 22:02:00一名女性患者因為常有「急性腹痛」問題,但經常當作腸胃炎治療,後來到醫院檢查,發現是膽結石掉到膽管,甚至必須開刀將膽囊拿掉。中醫師指出,其實中醫觀點可從某些外表徵兆觀察,像是「臉部油亮」、「嘴巴黏」、「..
2023年10月23日 08:16:00不少人一早起床上廁所,驚見「尿尿有泡泡」就擔心自己是腎虧或腎臟壞掉?泌尿科醫師莊豐賓說明,造成小便有泡泡的原因有4種,分別是站著尿、尿道不平整、水喝太少及大家最擔心的蛋白尿。他提醒如廁後先別沖水,若泡..
2023年10月21日 10:34:00愛愛後該怎麼吃?泌尿科醫師程威銘日前拍影片激推「3大類食物」,包括新鮮水果、優質蛋白質、好油脂及碳水化合物,另外補充水分也很重要,能迅速恢復體力,以便隨時提槍再戰。此外,他也警告最好避免油膩、辛辣食物..
2023年10月19日 19:41:00隨著國人飲食習慣西化,心血管疾病已不再是老年人的專利。北部一名26歲壯男某天掛急診自述「胸悶」,醫師看他精神狀態不錯,原以為只是情緒焦慮或肌肉拉傷,豈料一掃電腦斷層竟是心肌梗塞,血管幾乎完全塞死。追溯..
2023年10月18日 20:14:00平常工作忙碌的你,有多久沒運動了?辦公室坐一整天,肩頸硬得像石頭,腰也動不動就痠痛,每天通勤的小腿也總是感覺緊繃。不少人會說,「下班後筋疲力盡,哪裡還有精力運動?」先別想這麼複雜,擁有專業醫師背景的林..
2023年10月18日 15:44:00健身後不少人會把握30分鐘內補充蛋白質,藉此增加長肌肉速度並促進身體恢復。但在一場床上激戰後你會吃什麼?泌尿科醫師程威銘表示,愛愛後除了虛弱感外,還會有餓肚子想進食的慾望,這時若不忌口的亂吃,不只破壞..
2023年10月17日 20:18:00有些人外表相當纖細,但一量體脂,數字高得嚇人,成為所謂的「泡芙人」,有內臟脂肪過高的問題;而這類型的人並不在少數,營養師表示,先前一名女性身高和體重都在正常範圍,四肢纖細、但肚子較大,飲食看似正常,只..
2023年10月16日 18:07:00