坐車手機滑不停 當心「固視失靈」無法完整讀完一行字

▲坐車手機滑不停，眼睛「固視失靈」易傷黃斑部漏看字。（圖／示意圖／記者嚴云岑攝）

記者嚴云岑／台北報導

大年初六即將開工，返鄉人潮紛紛北返，在漫長的路途與塞車潮中，許多學童都會在後座滑手機打發時間。新竹國泰醫院眼科醫師陳瑩山表示，在震盪的車廂中看手機，除了會讓眼睛痠痛，造成假性近視外，「固視」與「固焦」能力都會受到影響，建議在後座閉目養神，以免造成黃斑部的傷害或使近視加深。

陳瑩山提到，「固視」是指眼睛在閱讀時不漏看字的能力，「大家都以為閱讀是習以為常的事，其實是你的眼睛一直在幫大腦固定住每一個字」。如果在抖動的車身中一直使用該能力，不僅容易感到頭暈目眩，還會影響固視能力，對於眼睛尚未成熟的孩童而言，影響尤大，長久下來可能會造成黃斑部病變，看文章也容易漏字。

「固焦」能力則是運用到眼睛的睫狀肌，若在返鄉3~4小時拿著手機追劇的話，也可能使肌肉因暫時產生痲痹的作用，出現假性近視，雖然經過休息有望恢復，但由於現在人手機不離手，變成真性近視的機率也不小。

此外，對於網路傳言，在車上看書、看手機容易造成「亂視」一說，陳瑩山表示，散光與眼球的圓弧度有關，「你閃光200度，在車上晃完3個鐘頭還是200度」。不過，散光與近視唯一的差別在於，前者需要用更多的力氣去看字，「同樣是200度，散光患者在車上盯著手機3小時，會比近視患者疲累許多」。