坐車手機滑不停 當心「固視失靈」無法完整讀完一行字

▲坐車手機滑不停,眼睛「固視失靈」易傷黃斑部漏看字。(圖/示意圖/記者嚴云岑攝)

記者嚴云岑/台北報導

大年初六即將開工,返鄉人潮紛紛北返,在漫長的路途與塞車潮中,許多學童都會在後座滑手機打發時間。新竹國泰醫院眼科醫師陳瑩山表示,在震盪的車廂中看手機,除了會讓眼睛痠痛,造成假性近視外,「固視」與「固焦」能力都會受到影響,建議在後座閉目養神,以免造成黃斑部的傷害或使近視加深。

陳瑩山提到,「固視」是指眼睛在閱讀時不漏看字的能力,「大家都以為閱讀是習以為常的事,其實是你的眼睛一直在幫大腦固定住每一個字」。如果在抖動的車身中一直使用該能力,不僅容易感到頭暈目眩,還會影響固視能力,對於眼睛尚未成熟的孩童而言,影響尤大,長久下來可能會造成黃斑部病變,看文章也容易漏字。

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「固焦」能力則是運用到眼睛的睫狀肌,若在返鄉3~4小時拿著手機追劇的話,也可能使肌肉因暫時產生痲痹的作用,出現假性近視,雖然經過休息有望恢復,但由於現在人手機不離手,變成真性近視的機率也不小。

此外,對於網路傳言,在車上看書、看手機容易造成「亂視」一說,陳瑩山表示,散光與眼球的圓弧度有關,「你閃光200度,在車上晃完3個鐘頭還是200度」。不過,散光與近視唯一的差別在於,前者需要用更多的力氣去看字,「同樣是200度,散光患者在車上盯著手機3小時,會比近視患者疲累許多」。

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