▲近年受到疫情影響,國人瘋爬山,要注意高山症藥物必須諮詢醫師。(圖/亞大醫院)
文/段方琪(Kiki)
這幾年越來越多人喜歡爬山,尤其最近疫情無法出國情況下,爬山更成為許多人的休閒活動,但是許多人爬到2100公尺,因大氣壓力下降,空氣中氧分壓較低,導致身體缺氧,此時會有頭痛、頭暈、噁心、嘔吐,嚴重甚至會死亡。
因此預防高山症,記得爬山前,可以先諮詢醫師,準備一些藥物來預防。
常見高山症藥物如下:
1. Diamox (acetazolamide),是一種微弱的利尿劑,用在青光眼治療,可預防急性高山症,要在爬山前1-2天先吃,一直持續使用到抵達後2日,如有不適,應立刻停藥,如果在高山上失眠,記得本藥不要跟安眠藥一起服用,可能會有呼吸抑制危險。
2. Adalat(Nifedipine)、Viagra威爾鋼(Sildenafil);Nifedipine為鈣離子阻斷劑,可預防及減緩高地引起的肺水腫,但本藥會快速降低血壓,因此會有頭痛、心悸..等副作用;另外,威而鋼可選擇性降低肺動脈壓,預防並減緩肺水腫,而且對於血壓引響比較小,但會有臉潮紅的副作用,這個藥品也可作為另外一個選擇,不過價格會比較昂貴。
3. Dexamethasone類固醇,可以預防急性高山症及高海拔腦水腫,但是不能讓身體快速適應高山環境,這比較屬於第二選擇用藥。
不管如何以上高山症藥物都是屬於醫師處方用藥,在登山務必與醫師諮詢,並按醫師指示服用來預防。另外爬山還需要準備藥品,例如退燒止痛藥,如普拿疼,綜合感冒藥(膠囊、錠劑或是熱飲皆可)、腸胃藥(如:止瀉藥、胃藥),外用藥膏如止癢藥、外傷藥膏(抗生素)、碘酒、防蚊液(選有藥品字號)、ok蹦、紗布等。
多一分準備,別讓身體的一些小病痛,壞了整個爬山興致了。
段方琪(Kiki)藥師,留學英國,曾任醫連鎖藥妝和醫院藥師、亦曾擔任製藥廠經理。
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