竹結內子輕生疑產後憂鬱 醫點出「高危險群」：非計畫懷孕要小心

▲竹結內子輕生疑產後憂鬱，醫點出「高危險群」。（圖／翻攝自IG／竹內結子）

記者嚴云岑／台北報導

日本女星竹內結子在家輕生，享年40歲，外傳她疑似因為產後憂鬱症走上絕路。精神科醫師表示，約有十分之一婦女在產後都有輕微憂鬱，但症狀約在1個月內消失，只有5%會轉為嚴重的產後憂鬱症，如果第一胎就出現症狀，生第二胎時就要特別小心。

振興醫院精神醫學部主治醫師袁瑋長期治療婦女心身疾病，她表示，產後憂鬱症症狀與憂鬱症類似，患者會覺得未來沒有希望、把問題看得很嚴重，也經常有罪惡感，還有食慾不佳、睡不好等問題，5%嚴重病患中，有1%屬於極度嚴重病患，可能聽到寶寶的哭聲就害怕。

袁瑋說，產後憂鬱症成因多元，除了生理上荷爾蒙變化外，生產後睡眠被剝奪，或者非計畫懷孕、家庭環境無法提供良好的育兒環境等，都會導致疾病發生。根據門診觀察，產後憂鬱並無特定年齡分佈，但共通點是在原生家庭被媽媽照顧太好的女性，生產後可能一直無法適應身份轉變，進而發病。

袁瑋分享，一般婦女若有產後憂鬱，通常在1個月後症狀就會消失，但她有收治過一名20多歲年輕媽媽，因為小孩出生後，脖子看起來較一般新生兒短，她深信孩子有問題，進而感到自責，最後轉為憂鬱症，所幸在家庭支持與心理諮商、藥物三管齊下，治療2年多終於痊癒。

「媽媽有產後憂鬱症，家人的理解支持最重要。」袁瑋提到，當婦女陷入產後憂鬱，看待事情會變的負面，不僅沒有餘力照顧孩子，面對小孩哭內時，也無法回應需求，依附關係難以建立，小孩長大後也會較無安全感。此外，嬰兒在成長過程中，需要靠互動才能刺激大腦發育，但媽媽在憂鬱時期難以與小孩有太多良性互動，這時就需家人協助幫忙。