升上國小度數飆升！專家曝「孩童近視」關鍵…2種治療藥劑一次懂

▲許多小孩在幼稚園大班視力視力還不錯，但近到國小後半年近視度數變100度。（圖／記者趙于婷攝）

文／段方琪（Kiki）

剛開學了，家長忙著幫孩童準備上學物品之餘，其實很多家長容易忽略小孩的眼睛，依經驗，許多小孩在幼稚園大班視力可以為1.2或1.0，當進了小學後半年，瞬間變0.8 、0.9，近視度數變100度，根據研究，發生近視高峰時期就是小及國一，因此這段時間最重要。

當小孩剛進入小學時，維持的最基本法則就是要提醒自己小孩，在學校閱讀後，下課要看遠方，最好是下課後立刻戶外玩耍，回家後，用餐完畢戶外走走，避免一直在家看卡通，當然，許多父母的困擾是，我家近視了怎麼辦呢?根據研究，越小近視，長大越容易高度近視，長期使用眼睛，會讓眼睛肌肉長時間處於緊繃狀態，而讓近視加重。

▲發育期間眼睛最重要，多戶外活動，避免長時間看近電視，能有效降低小孩視力問題。（圖／取自免費圖庫pixabay）

而散瞳劑會讓眼睛肌肉放鬆，因此散瞳劑成為預防近視度數增加選擇，雖然存在一些爭議，例如長期散瞳會讓紫外光進入，容易畏光、白內障等，但是要做好防護措施，例如戴太陽眼鏡。

散瞳劑可以分為兩類，一、短效型的Tropicamide，此30分鐘就有效果，可維持6小時，這個通常用於眼科檢查，在研究上，無助於抑制近視度數加深；二、長效型Atropine，要1-3小時才有藥效，通常藥效會維持一星期以上，睡前點，為避免副作用，點完時，眼頭(靠近鼻子)地方壓一下(約一分鐘)；長效型的有許多不同濃度，濃度越高，越容易畏光；醫師會依據小孩適應性來調整。

眼睛為靈魂之窗，發育期間眼睛最重要，多陪伴戶外活動，避免長時間看近電視，才是真正解決之道。

參考資料：

https://www.med.cuhk.edu.hk/tc/press-releases/cuhk-study-first-proves-low-concentration-atropine-eye-drops-reduce-myopia-progression-in-children-with-minimal-side-effects

段方琪（Kiki）藥師，留學英國，曾任醫連鎖藥妝和醫院藥師、亦曾擔任製藥廠經理。

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