升上國小度數飆升!專家曝「孩童近視」關鍵…2種治療藥劑一次懂

小孩看3C。(圖/記者趙于婷攝)

▲許多小孩在幼稚園大班視力視力還不錯,但近到國小後半年近視度數變100度。(圖/記者趙于婷攝)

文/段方琪(Kiki)

剛開學了,家長忙著幫孩童準備上學物品之餘,其實很多家長容易忽略小孩的眼睛,依經驗,許多小孩在幼稚園大班視力可以為1.2或1.0,當進了小學後半年,瞬間變0.8 、0.9,近視度數變100度,根據研究,發生近視高峰時期就是小及國一,因此這段時間最重要。

當小孩剛進入小學時,維持的最基本法則就是要提醒自己小孩,在學校閱讀後,下課要看遠方,最好是下課後立刻戶外玩耍,回家後,用餐完畢戶外走走,避免一直在家看卡通,當然,許多父母的困擾是,我家近視了怎麼辦呢?根據研究,越小近視,長大越容易高度近視,長期使用眼睛,會讓眼睛肌肉長時間處於緊繃狀態,而讓近視加重。

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▲夫妻,親子,育兒。(圖/取自免費圖庫pixabay)

▲發育期間眼睛最重要,多戶外活動,避免長時間看近電視,能有效降低小孩視力問題。(圖/取自免費圖庫pixabay)

而散瞳劑會讓眼睛肌肉放鬆,因此散瞳劑成為預防近視度數增加選擇,雖然存在一些爭議,例如長期散瞳會讓紫外光進入,容易畏光、白內障等,但是要做好防護措施,例如戴太陽眼鏡。

散瞳劑可以分為兩類,一、短效型的Tropicamide,此30分鐘就有效果,可維持6小時,這個通常用於眼科檢查,在研究上,無助於抑制近視度數加深;二、長效型Atropine,要1-3小時才有藥效,通常藥效會維持一星期以上,睡前點,為避免副作用,點完時,眼頭(靠近鼻子)地方壓一下(約一分鐘);長效型的有許多不同濃度,濃度越高,越容易畏光;醫師會依據小孩適應性來調整。

眼睛為靈魂之窗,發育期間眼睛最重要,多陪伴戶外活動,避免長時間看近電視,才是真正解決之道。

參考資料:

https://www.med.cuhk.edu.hk/tc/press-releases/cuhk-study-first-proves-low-concentration-atropine-eye-drops-reduce-myopia-progression-in-children-with-minimal-side-effects

段方琪(Kiki)藥師,留學英國,曾任醫連鎖藥妝和醫院藥師、亦曾擔任製藥廠經理。

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