懷孕網紅怕負評 「壞念頭」差點讓她攜子想不開

▲▼懷孕示意圖。(圖/取自免費圖庫pixabay)
▲黃本湘醫師說,女性因易受到荷爾蒙變化影響,在生理期、懷孕、更年期出現焦慮、憂慮等負面情緒,若是有家族遺傳,罹患憂鬱症的機率將更高。(示意圖/取自免費圖庫pixabay)

記者陳凱力/新竹報導

隨著人們對社群媒體、網路的依賴,造就了現今網紅的崛起,然而要當網紅,外在形象的維持往往不知不覺形成了壓力。新竹一名年輕網紅,因懷孕造成身材改變,害怕沒有網友想看、沒有讚、沒有點閱,除了面對搖搖欲墜的觀看數,更擔心遭到網路酸民的無情攻擊,因而罹患了「嚴重產前憂鬱症」,期間還因擅自停藥造成症狀加重,差點想不開,後來在專業醫師的治療下,才慢慢穩定,也順利生產。

這名網紅在懷孕中期開始出現種種不安,擔心人氣下滑、被網友討厭、身形走樣…面對排山倒海而來的種種負面想法,使得她焦慮、緊張,甚至出現子宮收縮造成疼痛。因擔心孕期使用抗憂鬱劑與鎮定劑會影響胎兒健康,網紅未經醫師評估就自行停藥,未料反使得憂鬱症惡化,除了夜夜失眠、不願進食,甚至幾度想放棄腹中胎兒與其歸去,所幸透過醫師的評估與治療,網紅終於順利撐過36周,平安順產母子均安。

▲懷孕網紅怕負評 「壞念頭」差點讓她攜子想不開。(圖/記者育禾婦幼中心提供)

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▲黃本湘醫師表示,沒有醫師的指示下不可擅自停藥,否則可能會對胎兒造成危險,孕婦本身也會出現頭暈、噁心、疲倦、肌肉痛、寒顫、焦躁、易怒等停藥症狀。(圖/育禾婦幼中心提供)

育禾婦幼中心婦產科主任黃本湘醫師指出,根據衛福部2018年抗憂鬱藥物使用人數統計,全臺灣使用抗憂鬱藥物人數達130多萬人,其中女性高達78萬人,其中孕期出現憂鬱症狀約佔了14~ 23%。

女性因易受到荷爾蒙變化影響,在生理期、懷孕、更年期出現焦慮、憂慮等負面情緒,若是有家族遺傳,罹患憂鬱症的機率將更高。孕婦罹患憂鬱症以後,最常見的症狀會有情緒低落、食慾睡眠變差、想法悲觀、易怒、鑽牛角尖等,嚴重的患者可能出現結束生命的念頭。

黃本湘醫師表示,使用藥物治療產前憂鬱症雖然可能增加流產、早產、胎死腹中、新生兒出現肺高壓或天生缺陷的風險,也可能影響胎兒,因此要經過非常謹慎的考慮才會決定是否要用藥物治療。若懷孕前就有服用其他精神科藥物,在沒有醫師的指示下也不可擅自停藥,否則可能會對胎兒造成危險,孕婦本身也會出現頭暈、噁心、疲倦、肌肉痛、寒顫、焦躁、易怒等停藥症狀。

而除了藥物治療,孕產婦也可以透過重覆式經顱磁刺激 (rTMS)來治療產前、產後憂鬱症,也是一種避免藥物影響胎兒或是哺乳的治療選擇。

黃本湘醫師提醒,懷孕婦女若發現自己有無法專心、失眠、嗜睡、對平常有興趣的活動或事物突然失去興趣、腦海中常有結束生命或對人生絕望的念頭、焦慮、常感到罪惡或生命沒有價值、飲食習慣突然產生很大改變等,應及早與主治醫師溝通討論治療方式,並且拒絕過多的家務,利用懷孕這段時間多休息,嘗試深呼吸、瑜珈或伸展運動來平復抑鬱的心情,更能預防產前憂鬱症的發生。

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