結膜炎是牠惹禍！醫供3步驟建立「防螨牆」…冷氣內部特別注意

▲台灣常見的過敏源90%是來自塵螨。（圖／取自免費圖庫pixabay）

記者簡仲豪／綜合報導

在台灣，除了蟑螂的出現會讓人感覺不舒服，「塵螨」也是令人頭痛的問題，塵螨是一種8隻腳的微小的蛛形綱節肢動物，以人類或動物（貓、狗）脫落的皮屑、毛髮維生，亦是台灣兒童重要的過敏原之一，易過敏的人接觸到塵蟎可能會發生氣喘、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、過敏性結膜炎及異位性皮膚炎等症狀。輔大醫院家醫科醫師許書華在節目《健康2.0》指出，常見的過敏源90%是來自塵螨。

許書華表示，一般家庭撲殺塵螨的方式多是透過高溫(大於50度)和勤曬棉被，但除此之外，民眾應該更積極的去做防螨的行為，甚至建立「防螨牆」。許書華建議，民眾可以利用下列3步驟快速撲殺塵螨：

1.生物性：使用抗螨地板清潔液(含IPM肉荳蔻酸異丙酯)，或是一些抗塵螨的精油(苦配巴、檸檬安葉、印度苦楝油)打造防螨牆，阻隔進入。

2.物理性：使用吸塵器，清理皮屑、毛髮，斷絕寄宿來源。

3.化學性：使用防螨噴霧，阻隔塵螨移動空間，就地滅絕。

▲易過敏的人接觸到塵蟎可能會發生過敏性結膜炎及異位性皮膚炎等症狀。（圖／ETtoday資料圖）

許書華指出，民眾在家若可以按照這3步驟來撲殺塵螨，效果極佳，對於容易過敏的大人或小孩都能有顯著的效果，並提醒民眾，面對塵螨應該更加積極，尤其冷(暖)氣內部應經常清洗。

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