▲你是否常發現分泌物變多、顏色與味道都變了，小心是你健康出狀況了。（示意圖／記者李佳蓉攝，下同）
記者李佳蓉／綜合報導
身為女生除了得忍受每個月一次生理期所帶來的不適及不便外，內褲上的「分泌物－白帶」也讓網友懸著一顆心，但先別嫌棄它，因為能從中看出健康狀態。由香港註冊中醫師梁尹倩所創辦的養生資訊平台《CheckCheckCin》指出，白帶具有保護作用，一般量不多、色澤透明又無氣味，一旦出現異常，可能存在4大原因。
怎樣才算正常的白帶？白帶異常可能是性病嗎？粉專《CheckCheckCin》指出，白帶是女性正常的分泌物，其具有保護私密處的作用，一般量不多、顏色呈現透明、沒有氣味且質地不黏膩，「經期前後量稍為增多，狀態有如生蛋白一樣。」
PO文提到，一旦發生白帶異常，小心是身體給你的警訊！以中醫理論來看，導致白帶異常的原因有「脾虛、腎虛、痰濕及濕熱」，建議可從飲食及生活上多加調理，即有助舒緩症狀。若症狀持續或變嚴重，白帶顏色變黃色或灰白、質黏如膿涕甚至有泡沫，可能是陰道受感染或有婦科疾病，建議就醫。
▲中醫師分析白帶異常的可能原因。
《CheckCheckCin》分析引發白帶異常的4大原因：
1.脾虛
白帶流量多、色透明、質地黏膩沒有氣味，伴隨容易疲倦、浮腫和胃脹氣等症狀。醫師建議想要健脾益氣，可以多吃米、懷山、白术、黨參、白扁豆等食材，飲食定時且要少吃生冷食物。
2.腎虛
白帶流量多、色澤透明，質地卻清稀如水，沒有味道，伴隨容易頭暈和腰痠、小腹有冷感。建議溫補腎陽，可以多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳、核桃和烏雞等食材，睡前可以浸泡溫水足浴。
3.痰濕
白帶流量多、色澤透明但質地黏稠，會伴隨痰多、胸悶腹脹及舌苔白膩等症狀。想要化痰燥濕，可以多吃白蘿蔔、陳皮、橄欖等食材，還必須遠離生冷、煎炸油膩食物、甜食等容易生痰助濕的食物。
4.濕熱
當白帶流量多、顏色呈現乳白色或偏黃，質地如豆腐渣且帶有腥臭味，伴隨外陰癢、胸悶腹脹及眼乾目赤、體味重等症狀。建議想要清熱祛濕，可多攝取冬瓜、綠豆、荷葉、海帶等食物，且要避免喝咖啡、奶茶及煎炸油膩食物。
中醫師彭溫雅也曾指出，正常的白帶為無色、無異味的分泌物，若是帶有顏色、有味道甚至見血即為異常，同時可能伴隨其他不是症狀，需提高警覺。
彭溫雅進一步解釋，當發現白帶呈現乳白色或豆腐渣狀，可能是念珠菌感染，通常合併外因搔癢或灼熱感；如果是黃膿樣有泡沫的陰道分泌物，同時有外陰瘙癢的症狀，一般發生在老年性陰道炎、慢性子宮頸炎、子宮內膜炎的情況，通常由化膿性細菌感染所引起；如果是帶血的白帶，要先確認不是惡性腫瘤引起，如果停經後還有帶血的白帶，要注意是不是重度子宮頸糜爛、子宮頸息肉或子宮頸癌等。
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