流感流行期來了!「高峰恐在過年」醫籲打疫苗...8招聰明預防

小孩,感冒,流鼻水,口罩   。(圖/記者廖明慧攝)
▲醫師預計農曆春節前後是流感高峰。(圖/記者廖明慧攝)

記者林妤柔/綜合報導

流感即將進入流行期!小兒科醫師歐淑娟指出,根據17日的新聞表示,上週類流感門急診人次破9萬,較前一週增長21%,推測可能本週就要進入流行期、高峰將在農曆春節前後。

目前,單週新增45例重症個案,今年10月起累積重症303例、死亡17人,重症個案中年紀最小的是4歲小女孩。該病患初期症狀為發燒、咳嗽、流鼻水、喉嚨痛,之後意識不清,立即入住加護病房觀察,最後確診為感染H1N1併發腦炎,所幸住院8天後康復出院。

歐淑娟指出,目前流感超過8成是A型流感(H1N1),也是日本、韓國主要流行的疾病,和本季施打的流感疫苗預防的型相吻合。她提醒,預防流感重症最有效的方法就是接種流感疫苗,像免疫力較差的長者、幼兒、孕婦與慢性病患者等高危險族群,特別需要疫苗保護。此外,平時做好個人衛生習慣、保持室內空氣流通、勤洗手可預防感染,有呼吸道症狀者請戴口罩並盡快就醫。

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▲▼             。(圖/疾管局)
▲疾病管制署分享預防流感的8個小祕訣。(圖/疾管署)

如果家人得流感的話,建議平時定期清潔常接觸的物品表面,例如手機、門把、桌椅。歐淑娟說,可直接使用濃度70%酒精;或用濃度95%的酒精,以酒精3份加水1份(3:1)的比例稀釋後使用;或是以1份漂白水加上99份自來水(1:99)稀釋,來調配消毒水。

提到感冒是否該接種疫苗,歐淑娟建議最好由專業醫師評估,但她的原則是「小感冒放行、重感冒暫緩」,其餘特殊情況親自跟醫師討論比較好。另外,早睡早起、規律運動、均衡飲食、笑口常開,都有助於增強免疫力。

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