「5招」豐胸祕訣大公開! 狂按摩激升2CUP...小胸女有救啦

點評:小胸部的女生有救啦~趕快按起來!

▲別再叫我平胸妹!5招懶人豐胸秘訣不藏私大公開 。(影、圖/瑀熙Yuci授權提供,請勿任意使用)

記者周姈姈/綜合報導

小胸女有救了!網紅瑀熙Yuci就不藏私和大家分享「5招」懶人豐胸秘訣,女生們只要乖乖跟著這5個步驟,絕對可以讓胸部變大。瑀熙表示,自己是按摩了1年,胸部才從A罩杯變成C罩杯,雖然C罩杯也不是很大,但是對於女生來說,能透過按摩增加2CUP已經很難得,此生無憾!

飲食

想讓胸部變大的話,「飲食」很重要!首先,妳一定要多補充足夠的膠質、膠原蛋白和蛋白質等等,因為這些都是組成胸部最重要的東西,雖然這些東西妳不一定每天都可以吃到,但妳也可以喝牛奶或是豆漿,在便利商店就可以買到囉!

▲懶人豐胸按摩法。(圖/瑀熙Yuci提供,請勿任意使用)

▲如果妳無法每天都補充膠原蛋白,那妳也可以多喝豆漿和牛奶。

除此之外,瑀熙表示,自己每天都會多喝一包膠原蛋白粉,而且她一開始並不知道膠原蛋白能幫助胸部變大,她純粹只是想讓皮膚變更Q彈,結果沒想到按摩的後半年胸部大超快,簡直就跟飛的一樣。

按摩

如果妳真的很想要擺脫小胸女的稱號,那妳就真的要努力按摩;因為按摩不僅能讓胸部變大,也能夠讓胸型更好看,更重要的是妳也可以檢查自己有沒有胸部方面的疾病。瑀熙說,自己曾有朋友因為每天按摩胸部,結果有天就按到一個很小很小的硬塊,結果就醫檢查竟是乳癌最初期,幸好有及時發現,那位朋友現在已經完全治療好了。

除了想要胸部變大的女生要勤奮按摩,瑀熙也提醒胸部本身就很大的女生更要按摩,因為妳可以透過按摩把胸部往上提,讓胸部能夠變得更堅挺,才不會垂垂的。

★瑀熙就教大家3個按摩手法:

1.用拳頭:將右手掌握拳,把左邊的側乳往內刮進來,一共要刮10下,刮完之後換邊刮。

▲懶人豐胸按摩法。(圖/瑀熙Yuci提供,請勿任意使用)

▲按摩胸部第一步驟就是先用拳頭刮。

2.用手掌推:接著用右手把左胸往內推,然後用左手往上捧起胸部,和上個動作一樣10下,再換邊繼續做。

▲懶人豐胸按摩法。(圖/瑀熙Yuci提供,請勿任意使用)

▲這些按摩動作已經很簡單了,想讓胸部變大就要有耐心慢慢按啊!

3.握拳刮胸部:上面2個動作做完之後,就將雙手握拳,由內而外刮胸部上面的肉肉,也是一樣刮10下。

▲懶人豐胸按摩法。(圖/瑀熙Yuci提供,請勿任意使用)

▲按摩的時候可以使用身體乳液。

瑀熙表示,自己在按摩胸部的時候會搭配「美胸霜」,但是美胸霜小小一條就賣很貴,所以她建議大家可以使用平常擦的身體乳液按摩就可以了。

穿對內衣

千萬不要以為胸部小就可以隨便穿內衣,如果亂穿內衣,胸部旁邊會有一大塊副乳、胸型也會變醜,所以瑀熙提醒各位女生,一定要挑選包覆性足夠而且適合自己的內衣,也要記得每天按摩,這樣就不怕副乳越來越猖狂啦!

把握時間點

什麼是把握時間點呢?瑀熙說,月經的前5、後7天一定要特別注意,絕對不可以鬆懈按摩,這2段時間是可以讓胸部變大的黃金期,尤其是月經走後的7天更加重要。

除了按摩以外,也要盡量多喝一些青木瓜排骨湯,瑀熙表示,如果妳不方便煮,也可以去買市售的青木瓜四物飲,但要記得在月經走後的7天各喝1瓶青木瓜四物飲,這樣才有效喔!

一定要吃胖

說到「吃胖」,想必很多女生都很不願意吧?如果妳是很瘦的女生,可是妳又想要讓胸部變大,那妳的第一個步驟就是要學習如何吃胖,要讓自己有點肉,胸部也才會有機會變大。

▲懶人豐胸按摩法。(圖/瑀熙Yuci提供,請勿任意使用)

▲瘦瘦的女生想讓胸部變大就要先吃胖。

瑀熙Yuci,平時喜歡玩game、體驗旅行、吃美食的3C小宅女(諧星?),每周三、六下午5點會在頻道固定發片,現有經營:粉絲團YouTube

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