性心健康美學中心 | 鄭義鑫院長 | ETtoday健康雲

初夜就難忘！做到這7點「愛愛更火熱」　埋頭猛衝超級雷

各位知道嗎？自性心健康美學中心資料庫女性性史資訊顯示，多數女性第一次的性愛經驗都不怎麼開心、愉悅，原因有很多，包含對性愛期待和美好的想像，在做了之後破滅，以及本身對性愛態度的保守，還有雙方性技巧、性知識不足，甚至成長過程有過被性騷擾、猥褻、侵害等負向不愉快、痛苦的經歷，這些因素和陰影都會影響初夜的爽感度，嚴重還會產生恐懼，讓性愛直接關機收到倉庫（心門）裡。

2022-03-19

35歲媽寶男「1分鐘GG」倒頭睡！女友淚求5字：不想淪洩慾工具

已經正式關注自己性健康狀態超過3個月的星野，是35歲工作穩定的上班族，與30歲的若薇交往三年，他提到3個月前若薇被迫結束了5年的工作後，兩人關係就一直不是很好，感覺疏離不少，性生活更慘…….這是星野的第2堂課，在上一堂課程結束時，我請星野無論如何為了兩人的幸福，要說服若薇前來。因為我在性史蒐集評量時發現，兩人的互動問題似乎不小……

2019-02-26

發現老公開房間...人妻約砲小鮮肉「對愛愛沒Fu卻有高潮」

幾日前樂萱告訴我，她的性愛沒什麼感覺不過都有高潮… 怎麼會這樣！！！這種一面能體驗性高潮，另一面卻說沒有感覺，我幾乎知道是心理因素，但還需要更多資訊！

2018-06-29

濕了＝想愛愛？專家打破「床上迷思」...用腦判斷好嗎？

性諮詢師要和大家聊聊「女生濕了，就代表想要嗎？」嘿，這是一個太重要的課題。讓我們從生理機制討論，舒服的性愛從來從尊重與理解開始！

2018-07-10

還沒督到洞口就射...　男「結婚2年還是處子」無奈求救

「我每次要進入老婆陰道前就會射精，就是還沒插入。」中心來了一位30幾歲的男性，他說與太太結婚2年目前仍然是處男！

2018-06-26

沒女生喜歡我...22男每天打手槍竟早洩　專家苦勸快交女友

老師：我好像有早洩，查網路資訊好像說是自慰會引起，也想請問有哪些自慰的方式，可以提升自己的性滿意度，因為沒甚麼女生喜歡我，也單身很久了，我又很有性慾，需要每天發洩。這樣的頻率會不會太多，是否不太正常？

2018-06-05

「高潮卻射不出來」妻懷疑夫不忠　結局神展開根本超委屈

子昂來諮詢時，以委屈面露無可奈何的神情向我說道：我有高潮的呀！也不知道為什麼我射不出精液，這個困擾可是讓子昂吃足苦頭，因為他被懷疑不忠！精液不知道給哪個女人了，但他信誓旦旦說可沒有往外發展。

2018-06-02

被嫌嘿咻像死魚！　她結婚30年「都在配合」：痛得要死！

兒女最近都搬出去了，終於可以跟我老婆單獨相處，我想找回年輕的感覺，可是我老婆做愛跟條死魚一樣，我要怎樣可以說服她跟我來點不一樣的？老婆說：每次都我在配合，不顧我的感受，痛得要死，根本不舒服，之前年輕偶而想享受一下，卻也是草草結束，但現在都已經更年期了，我不想了。

2018-05-18

很多人有【臨陣磨槍，不利也光】的習慣，但可不能用在男人提槍征戰的場合裡啊......我是親密Eason，專職協助解決男、女性的愛情、親密關係和性功能的問題。提到戰爭當然要用兵法的【養兵千日用在一時】，平時做好保養與準備，當戰事來臨就能派上用場，而【工欲善其事、必先利其器】，都說明男人小弟迪的議題是普遍被關注，亞洲成人陰莖平均長度7-12公分，非洲象人族男性平均陰莖在疲軟時就30公分以上，硬的時候有50公分以上，就跟你講長到過膝蓋啦！

2018-03-29

結婚2年還是處男！　「一到洞口就射」壯男無力再上床

中心來了一位30幾歲的男性，他說與太太結婚2年目前仍然是處男！

2018-03-20

「一夜七次郎」是真的？　出現5大症狀＝你可能性愛成癮！

延續人類生命的三大驅力為食慾、睡眠、性慾，這最原始的驅力（Drive）運作正常，也是人體健康的指標之一，但若這些原慾出現過多或缺乏，都可能會造成困擾或疾病，例如：厭食症、暴食症、嗜睡症、失眠症等，今天要來談談許多人不陌生的「性成癮」，而性成癮相關題材電影不少，有興趣可以輸入關鍵字瞧瞧。

2018-03-08

慘！和老婆嘿咻「不到1分鐘就射」　早洩男怕愛愛心好累

伴侶的無性生活中扮演不願意的那個人，有越來越多案例指向-男性，這可跌破對性愛熱衷都是男性的印象。其實性愛無論男女皆需要有性慾、性興奮、性高潮等其中一項激發進行性行為，一旦有了生理、心理或關係的因素影響，即便你是性慾旺盛的人，都將會成為過去式。

2018-02-24

男偷吃被抓「後遺症太大」！　復合後床上再也硬不起來

教育對一個人的影響是廣泛、深層的，尤其是家庭裡父母的情愛觀、親密關係也常在言談或互動中，無形地影響孩子許多道德層面的認知和態度。獲得諒解的愛情也會在自責、羞愧下，影響親密與性愛。

2018-02-06

情侶吵架「5大常見原因」！　價值觀不同100%會分手？

價值觀，大概是最常用來分辨，你跟我不同的說法了吧！（先來說價值觀吧！）是指個人對人、事、時、地、物的想法、說法和做法，用以依循在生活所面臨的一切，所設的自我準則（每個人的成長、教育背景不同，價值觀也就會有差異）。

2018-01-24

親密度UP！情侶甜蜜一輩子「7大關鍵」　你們做到了嗎？

對於共同譜愛情組曲的情侶或夫妻，大多脫離不了【激情、浪漫、承諾】這三元素，美國心理學家史登堡也將之組成八個多元形式的愛戀關係：其中，已逝去激情與浪漫的空洞之愛（empty love），是我最近諮詢到的大宗案例，也印證許多研究的結果，如保守的英國，近來也對夫妻的無性生活帶來的衝擊做研究。

2018-01-10

快試試！情侶必學「甜蜜按摩6大招」　寵愛你的另一半

工作繁忙、情緒緊張、身體緊繃，幾乎是人人身上都會有的生活困擾，所以休閒、放鬆產業才會如此蓬勃發展，舉如SPA的水療、精油芳療、咖啡益生菌療法一堆，按摩的泰式、中式、推拿、桑拿，當然還有色色的按摩，款式之多，簡直要與餐點的豐富性，並駕齊驅，雖然大吃一頓也能去去壓力啦...。

2017-12-29

性事不合只能分手？　性專家「神分析」...你能接受嗎？

在性心健康美學中心的諮詢經驗中，許多頻臨離婚的男士，訴說他們在關係裡性愛無感、禁慾、看女人臉色或與死魚做愛的抱怨時，那份委屈夾雜憤怒、失落與無望的情緒，通常也是讓他們產生了斷念頭的核心原因。再來看看女方的說法，啊….就不想做、沒有慾望、忙小孩的事、下班很累……

2017-12-18

女人必學！　讓男友乖乖戴套「3個小技巧」...愛愛更安全

性的美好不在話下，尤其嘗試過心癢、觸電、酥麻、抖動、抽蓄甚至翻白眼（不是，是暫時暈過去）狀態的性高潮，應該更是一種令人留連忘返、無法忘懷的經驗，這時候應該要感謝「造物者」，給一樣這麼好的愉悅機制。

2017-12-01

幾分鐘就算早洩？　性專家揭「男床上秘密數字」...達標沒

根據性心健康美學中心的資料庫中，針對108位20-60歲男性的性生活，做射精控制的調查結果發現，從開始抽插到射精的時間10分鐘以上者佔近26%、7-9分鐘佔15%、4-6分鐘佔15%、1-3分鐘佔23%、1分鐘以下佔10%、沒有性行為者為12%。

2017-11-23

吃「鞭」真能壯陽？　性專家精闢分析...男人看完別哭哭

來自東部的A先生已在線上諮詢一次，此次親自前來中心，為了就是解決困擾他已經好長一段時間的－早洩，而近幾年更是連頭都快抬不起，本身不喜歡吃藥，連感冒都三拖四延的就是不想去處理，所以性功能的困擾就交給動物的鞭（生殖器官）或壯陽聖品。只是……

2017-11-04

慘！早洩男GG超沒力　脫褲「一分鐘就射」愛愛超受挫

30歲的小Y，來到性心一點緊張感覺都沒有，我好奇地發問，他說看了性心的專欄文章和粉絲專業的環境介紹，讓他很有安心感，雖然還是有一點遲疑，畢竟人不是都那麼勇於面對自己的問題，尤其是性。我跟他說，要謝謝自己有這樣的行動力，可以改變現況，一切都將會不同的。

2017-10-14

天天自慰...「真的來」沒進去就射　早洩男被笑到分手

《以下諮詢案例之人物背景已經過編改》大概小學三年級，我就開始自慰了，都會拿毛巾包著，所以結束後也清理的乾淨俐落，不會被爸媽發現。之後因為長大有自己的房間，更是每天睡前的例行公事。因為工作的環境比較規律、嚴謹，同事也比較不會打扮的太流行，導致我對穿著性感又化濃妝的女孩比較感興趣。

2017-09-24

愛愛一次多久才夠？　男認為至少40分...嫌自己時間太短

A先生有個不錯的工作，結婚多年且未打算生育小孩，雙方對現階段感到滿意，而少了孩子，寬裕夫妻彼此的時間與空間，令許多好的互動皆能在他們生活中出現。不過，A先生一直不滿意他們的性愛，總說自己時間太短……。

2017-09-08

小黃瓜還是香蕉？　男人勃起硬度分4級...你是哪個等級？

陰莖主要功能就是排尿與性交，男人從小到大，絕多數都曾經歷過陰莖充血（勃起），此現象也是男性非常重視的功能之一，但很多男人並不知道小弟到底如何變大哥，甚至主宰著插入式性行為的成功與否呢！

2017-08-24

自覺性慾低...卻天天想做愛　男撐不到「1分鐘」怕交女友

今年28歲的偉仔（化名），在沒有伴侶的情況下每天都想做愛，但卻認為自己的性慾低，這是怎麼回事？偉仔預約來中心時，其實我已經跟他聊過（在線上諮詢），他說當初掙扎要不要來是礙於面子覺得有點丟人，也認為自己的狀況還可以，也沒有伴侶。

2017-08-09

男人2大痛：陽痿、早洩！　性專家揭露「10大元凶」

性健康意思非常廣泛，但聚焦在男性性功能上，所指的便是發生性慾低下、勃起障礙、早洩和遲洩等性功能困擾。根據研究顯示，女性發生性功能障礙的機率有43%，男性則有31%；而女性中以低性慾比例最高22%，男性則以早洩最高21%。

2017-07-28

越來越不想愛愛？　性專家傳授「3＋1招」找回性慾...

不知道你有沒有感覺到，伴侶最近不太理你，還是應該說心好像在外面的某人、事、物上，情感和熱情也逐漸退去，這時候千萬不要想誰不忠或不愛，趕緊Do something！

2017-07-10

別放棄！　「5種早洩」還有得救...3招預防男人的痛

不曉得大家有沒有過【吞】美食的經驗？男人生理有一種現象就如同美食到嘴，卻一口吞下滑入胃中，彷彿掠過舌頭的味蕾，好像跳過品嘗，這種感受就叫【早洩】。

2017-07-01

做愛愛吻腳！中斷就GG軟...　男染上「戀足癖」女友哭哭

在過去只要是非一般性愛類型，會被稱為性變態，這詞有貶低、責罵之意，但有特殊喜好的人並不在少數，因此會將行為隱藏於檯面下，那追尋快樂的慾望就被壓抑了，不過，隨著對性行為喜好的理解越多，接受度越廣，取而代之的稱呼就是性癖好或性喜好，它也在性愛中扮演著可以滿足、愉悅的角色。

2017-06-04

大胸無感？　「3招」提升女友胸部敏感度...粗魯揉捏GG啦

有一種杯子會以英文分級大小，英文字母越往後，就會讓一些男性興奮且為之瘋狂！（E 、F 、G 、H、I.....不能再往下數了！）各位朋友，若你的伴侶前胸杯子型號剛好有以上，只能說您真性福呀（筆者羨慕）。

2017-05-13