黃軒 | 黃軒醫師 | ETtoday健康雲

研究證實：熬夜會害大腦老2歲！　國中就開始「恐釀3問題」

年輕人熬夜後，總覺得隔天睡晚一點就可以補回來。不過，醫師透露，澳洲有研究發現，夜貓子的大腦白質比起早起者還少，且從12、13歲開始熬夜的青少年，多年後更可能會出現行為問題，像是攻擊性增加、容易違反規則、反社會行為等；美國研究更指出，比起睡滿8小時的人，熬夜者的大腦平均衰老了1至2歲。

2023-03-06

醫憶921「陪失親孩到天亮」！20年後收陌生女紙條　網看2字全噴淚

那個半夜的大地震，震得我和那新婚的太太，都不知道要去哪裡安定下來、夜深街頭到處都是人，大家隨著一陣又一陣的餘震，發出驚叫聲連連，我知道921當天是無法回家住了，只好往醫院第一現場急診室走去，儘管我2300pm才從急診室回到家中休息，不到三個小時，我又自動往急診室回去加班了，因為我知道急重症第一現場需要我回去上班，於是我就從921早上六點，已經回到醫院急症室和沒有下班的同事，拼肩作戰了。

2022-09-21

腦霧不是病毒侵腦！醫曝「更可怕真相」：垃圾沉積血管內

我們常常說，Long COVID19症候群，都是病人已經感染病毒後，留下的所謂後遺症。大家都常常問：「不是明明康復了，甚至PCR已經陰性，為什麼還會有COVID19相關的症狀，例如：頭痛、疲憊、腦霧茫茫的…難道COVID19病毒，還在腦袋裡嗎？」

2022-07-07

無症狀病毒傳播力有多強？醫給答案　「沒想像那麼多！」

新冠病毒演化到Omicron，輕症或無症狀的比例達99%。不過，症狀的嚴重與否，是否也代表著病毒的傳播力？醫師提到，其實在無症狀者感染者的傳播力中，僅有14%會傳播病毒；換言之，「無症狀感染者較不可能把病毒傳播給別人。」

2022-05-30

自然感染＝打完疫苗？醫給答案　Omicron「2特點」太危險

指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞20日在記者會中指出，確診解隔者，未來三個月內若有接觸確診者無須再次匡列，有如獲得無敵星星三個月，具有一定程度的免疫力。但他也強調，千萬別為此涉險染疫，因為有共病者恐容易出現中重症。有醫師也認為，假設一劑疫苗都沒打過的人，千萬不要想著用「自然感染」的方式，當作打疫苗。

2022-05-21

「辦公室裡最髒最危險的地方」排名曝光！醫：這位置比馬桶蓋髒400倍

每天一堆清潔工人，不都是會替我們上班族，打掃乾淨會議室，走廊，廁所，茶水間，廚房，休息空間....你知道嗎？你最容易忽略打掃，或是清潔人員也不會替你打掃，就是：你自己的辦公桌了！一項研究顯示，在辦公室內，有12個地點採集樣本，馬桶蓋上相對的細菌數量，是比較低的（每平方只有49隻細菌）。個人的辦公桌，其桌面是，比你們廚房桌子表面，髒了100倍！更是比馬桶蓋髒了400倍。

2022-05-20

黃軒／五大人類性格　這種最容易慘死

心理專家常描述五大性格：經驗開放型、盡責型、外向型、親和型、神經質型。有個國際型的研究追蹤了45年。從被研究者22歲開始追蹤到67歲，再看看這些人的一生成就，心理健康、創意力量、社交關係，政治傾向、家庭生活、小孩教育...從年輕到老，到完全退休後，再看看，這些五大性格，對這些人的影響。

2022-03-16

黃軒／美國疫情「連假後」再起　專家：開工自行快篩！

美國3月開始疫情大擴散。原本6月，似乎已經下降到平原，但遇到5月25日，陣亡將士紀念日，美國聯邦法定節日之一，大家開始放假，之後在6月浪潮開始上升當中，又遇到美國國慶日放假，7月底、8月初時候，又把浪潮推上，比前一波更高！好不容易，九月快下來平原，又遇上美國的勞動節，把疫情浪掀起來！

2022-02-07

黃軒／不禁內用「六大用餐要點」　「坐隔壁」風險最大！

記者問：「為何有些餐廳，會在鄰座放隔離板？」對吼！正常人都會覺得：「不是正對面的用餐的人，會比較危險嗎？」日本的研究團隊，利用超級電腦，模擬餐廳的4人桌用餐時，感染風險最高的位置發現：「不是坐在感染者正對面，而是坐感染者的旁邊最危險！」

2022-01-27

Omicron入侵台灣！醫3點揭密「機場感染者為何都是這些人」

機場感染者大都是最底層工作人員，例如清潔人員、保全人員、機場搬運工人、手推車人員。由於Omicron歐洲疫情暴增80%、美國疫情暴增90%，可以知道，降落在機場的旅客都會有可能被感染，而機場「防疫人員，工作人員、清潔人員，就是變成高風險的族群」。

2022-01-10

黃軒／疫情又起歐洲淪陷　亞洲當心變種病毒！

歐洲新一波疫情，又來了，許多歐洲國家即使已有過半的疫苗覆蓋率，卻常刷新每日確診數記錄。WHO此態勢十分擔憂，並警告：歐洲若不採取緊急措施，到明年3月，歐洲恐再增50萬例死亡。儘管「疫苗和工具供應充足」，在過去的四個星期裡，整個歐洲病例激增55% 以上，這令各歐洲聯盟擔心，各國採取嚴厲措施。

2021-11-22

黃軒／城中城「奪命煙霧」　火災現場最主要死因

每當發生火警產生，人熾熱熊烈的火焰令人印象深刻，但是真正奪取寶貴生命的禍首，卻不是這些火焰，而是濃厚煙霧和火災產生在現場的毒氣，吸入呼吸道而身體受到了傷害。根據美國的災難統計，約有60％～ 80％的火場罹難者，死亡的原因便是吸入性煙霧和毒氣傷害所造成。

2021-10-15

黃軒／感染康復後　我還要接種疫苗嗎？

今天閱讀一篇很科學，很基礎的文章、很複雜的研究。發表於「科學轉譯醫學」(Science Translational Medicine)國際期刊。我正在想如何把這麼困難的科學研究，解釋簡單和清楚呢？

2021-10-07

黃軒／如何避免自己在家中被傳播COVID-19？

北部染疫學童家庭, 已有5人染疫，分別為 : 幼兒本人及妹妹、媽媽、奶奶及爺爺。於是，記者問：「如何避免同住家人的家庭傳播？」

2021-09-16

黃軒／人類輸在撤謊？一埸危險的「防疫劇場」

早上起來，想要知道全球哪一個國家「滿二劑」完全接種疫苗的覆蓋範圍可以超過80%，因為全球現在是Delta 病毒侵犯，只有八成以上的人有接種疫苗才能保護群體免疫！很失望，在在這個地球表面上，「沒有一個國家是真實的接種疫苗滿二劑，且得超過80%」

2021-09-11

自戀是一種病！醫曝「5腦結構異常」：會導致一生毀滅性影響

自戀，是一種大腦病變！自戀型人格障礙的患者，被認為與強烈的羨慕情緒有關，患者可能強烈羨慕某些族群，並渴望成為對方，因而把自己偽裝成該族群並想像自己被以相同的方式羨慕。

2021-08-29

黃軒／為何Delta 病毒易有突破性感染？

越南研究人員的發現，最近發表在國際期刊Lancet 上：有接種疫苗後，又得到COVID19 百分突破性感染的人的鼻子內，病毒量是那些去年原始病毒株的251倍！

2021-08-27

「眼睛痠澀痛」是新冠症狀！重症醫揭4大因素：染疫者更常見

《COVID－19眼睛 : 痠痠、澀澀、痛痛》A.根據2021年3月的一項研究，大約80%的COVID－19患者會出現輕微症狀。另外5%的COVID－19患者需要加護病房。COVID－19患者最典型的症狀是咳嗽、發燒和疲勞，但也可能出現，許多其他症狀，例如「眼睛的不舒服」。現在對 COVID－19症狀的了解更多了。研究人員已將眼睛一些症狀，例如乾眼症，與COVID－19感染聯繫起來。

2021-07-04

重症醫示警：大規模打疫苗「1關鍵點沒做到」　將進入下場戰役

《這國家，開始準備好COVID19流感化了》我常常想：如果真的大家都COVID19達到「群體免疫」了，但COVID19 還在社區流行，大家怎麼辦？現在全球，正在大規模打疫苗，如果COVID19仍沒被消滅，就會進入下一場「地方性的戰疫」。

2021-06-25

年輕人確診易猝死！重症醫「4原因破解」　嘆：病毒不會放過他們

編按：國內新冠肺炎疫情嚴峻，昨（29）日確診數未見下滑外，再新增21例死亡，創下單日新高，短短半個月來累積87死。從死亡的確診個案中，可發現從原本70、80歲的年長者，年齡逐漸下滑，昨日更有一名僅30多歲無慢性病史的男性，於21日出現咳嗽、嗅味覺異常，26日確診、27日到院前病逝

2021-05-30

重症醫揭「確診者猝死家中」原因！恐怖缺氧真相曝：有2症狀超危急

記者問我：「為何COVID－19 患者，容易猝死在家中？」這些早在去年就發生在國外了！國外媒體給它取個夢幻的名稱叫「快樂缺氧」（Happy Hypoxia）！這是我們重症患者會常出現，呼吸衰竭前的症狀之一。

2021-05-23

飄爛蘋果味＝糖尿病！醫分析「這5種味道」超危險：很多人沒感覺

在臨床上，病人身上的味道，其實對我急重症專科醫師是非常重要的。我在肝硬化的病人身上聞到爛蘋果氣味，我在病人身上聞到魚腥味，一串葡萄的酸味，一陣陣的土壤味，這些對我在臨床上，非常重要的，因為決定了，我該用哪種藥物，來即時治療那些病危的患者，有些時候，搶救生命，只差那一味沒聞到，就落差很遠了⋯⋯。

2021-05-04

台灣800萬人上榜！醫揭「1個懶惰習慣」很要命　每天15分鐘多活3年

在台灣，犯下這種不良行為的人，至少有800萬人！這不良行為除了增加死亡率外，也會使心血管疾病、糖尿病、肥胖的風險加倍，並增加了大腸癌、高血壓、骨質疏鬆、憂鬱症、焦慮等風險。

2021-04-25

手搖飲「喝越多越早死」！哈佛研究曝可怕機率　女生一天2杯暴增63%

現代人手一杯含糖飲料，這使很多疾病控制的不是很好啊！我的社會進步了，我們的身體健康沒有因此進步。你看看癌症愈來愈多，疾病愈來愈複雜，大部分都是和個人生活飲食文化有關，你們會相信嗎？

2021-04-13

錢包髒到爆！研究揭「最會卡噁垢材質」　醫警告：千萬別丟背包裡

你天天都會用銭包，有沒有想過我們囗袋中、包包中的錢包有多髒？如果我告訴您，馬桶蓋實際上不是公共廁所中細菌最多的物品，您會怎麼想？英國進行的一項研究發現，與普通廁所相比，帶入公共場所的「女性錢包」，實際上受到了更多細菌的汙染。研究進一步發現，馬桶的把手，其沾黏的細菌比女性錢包的還少。

2021-04-11

帶手機進廁所？醫揭「90%沾糞屎細菌」一滑秒中鏢：只洗手也沒用

之前和人通電話，從話筒中傳來大便掉落馬桶聲音，記得我也常常和某些女生說話，但聽到沖水把手拉下的沖水聲音，害我都不好意思打電話了！美國做過調查，有75%的人上廁所使用手機，其實亞洲人也是有70%以上的人在上廁所使用手機。而你，是不是，其中一個呢？

2021-03-29

有脂肪肝「愛喝飲料」害的！3部曲恐變肝癌　醫嘆：年輕人不知危險

飲料沒有脂肪，怎麼會和「脂肪肝」有關呢？其實不是飲料中含有什麼脂肪，而是飲料中的果糖、蔗糖。這些糖，是增加體內脂肪的主要來源，但年輕人大多不知道危險。瑞士蘇黎世大學研究人員安排了94名受試者，叫他們每天3次、每次飲用200毫升不同種類糖分（果糖、蔗糖、葡萄糖）的飲料，在為期7週的時間內。

2021-03-16

旅遊泡泡「最安全採檢＋隔離天數」曝光！醫：旅行禁令恐釀巨大傷害

COVID－19大流行，導致幾乎全球所有跨境旅行停止，經濟影響，也相對的是空前的。在封鎖期間，伴隨的是旅行禁令。據估計2月初從中國大陸到其他國家入境確診病例也減少了77％，而出境確診病例更減少了81.3％。在澳州硏究模型顯示，全面禁止旅行令自己國內確診病例減少了86％，嚴格遵守在邊界，不准入境的規定到處林立。

2021-03-10

免花錢長壽法！醫揭5研究證實「笑，能救你的命」：壽命多7年

美國韋恩州立大學（Wayne State University）研究1952年美國職業棒球大聯盟選手註冊入伍時拍的照片。他們挑選了230張選手們的照片，並根據他們的微笑程度，將他們分成三組：不笑組、微笑組（嘴角笑，基本不露齒）和大笑組。結果發現，在2009年6月1日以前去世的人中，被歸為「不笑」組，其球員平均壽命為72.9歲，「微笑」組則為75歲，而「大笑」組則是79.9歲。

2021-02-28

吃助眠食物較好睡？研究揭「超驚人真相」　都只是安慰劑

人云亦云的科學知識。台灣逾三分之一民眾有入睡困擾；建議睡前來杯什麽，吃什麽？既安定神經又有助入睡，是最不傷身、有效的助眠方法。這是真的嗎？我自己去Google一下，哇，真的很多文章都在寫，助眠食物／飲料，可以助眠效果？

2021-01-31

比SARS更會傳染！家中5大族群「傳播力超強」　醫授3方法防範

愈來愈多人，被匡列居家隔離了，但是你們可知道，哪些族群在家裡面是高危險的傳播者呢？先說說，三大冠狀病毒，引起的家庭傳播。我們人類近年，被三大冠狀病毒攻擊，SARS病毒、MERS病毒和COVID19病毒。

2021-01-25

醫護戴口罩怎傳染？專家揭「6大感染重災區」：你的手指最危險

在隔離病房的醫護人員，其實每天都會和COVID19 群魔混在一起，環境非常險峻，科學家發現一般隔離病房和重症隔離病房，到處都有可能是汙染源，有些還汙染跑到了隔離病房之外呢！

2021-01-21

家裡最易猝死「恐怖3死角」！醫揭安全溫度：太冷讓人慢慢死亡

你的房間內太冷，猝死風險，也一直在…近日寒流、強烈冷氣團來，很多猝死，他們不是死在床上、就倒在浴室旁、房間內，只因為我們人人都知道衣物保暖，我們卻忘了，自己房間也是要保暖的…。為什麼都會猝死在床上，浴室旁、房間內？

2021-01-16

寒流害31人猝死！醫憂曝5大「隱藏版危險群」：看起來都很健康啊

台灣寒流來襲才24小時，全台灣，已有31人猝死。相當於每1個小時，都會有人猝死⋯⋯。我們在急診，在加護病房裡，尤其在冬季期間，常常有猝死病人送過來。如果是之前沒有任何病史、沒有三高、無肥胖，有些還沒有抽菸或喝酒，如果是在壯年時期（＜60歲），家人通常會問：「怎麼會這樣？」「剛剛或昨晚明明還好好的？」「醫生，他健康得很，你有沒有判斷錯誤，他哪有可能會心肌梗塞？」

2020-12-31

253天零本土破功！醫憂未來半年「台灣處處是危機」：靠3點安定江山

台灣疫情，為什麽會破功？太相信，航空上有泡泡。依規定：1.飛航組員/貨機監貨人員：檢疫隔離「1～3天」，自主健康管理中心「4～14天」2.又依規定：空姐、客組員、機務人員檢疫隔離「1～5天」，自主健康管理中心「6～14天」。

2020-12-22

醫曝「不想壞壞」10大原因：重複聽一首歌，久了也會膩

為什麼結婚了，你和另一半的性生活頻率下降？男女之間相處久了，一切也性趣缺缺了，為什麼呢？真的有一對情侶，曾經直接在門診問我，我跟診護士小姐嚇到了，以為他們掛錯了？其實性生活，不管掛哪科，醫生都得告訴一般民眾「6多4少」。

2020-11-13

胸部癢爆…是內衣太髒！醫曝「3噁菌養好養滿」：沒臭酸隔天繼續穿

我在臨床，曾經遇過一位25歲的上班族來我的門診，說她的胸部刺痛，問她哪裡痛？右邊痛！右手舉起也痛，我聽診和檢查完了一切正常，正在百思不解，因為她的疼痛表情非常真實，我忽然靈機一動問「妳自己檢查胸部有任何紅腫，癢痛嗎？」她終於點頭，於是我檢查胸部，原來她右側乳房下緣出現紅腫小痘痘，明顯的鋼線壓痕的接觸性皮膚炎。

2020-10-02

急救數名「猝死年輕醫護」！他曝「致命性4原因」：都毫無徵兆

常常在看到很多年輕人猝死，家屬們的無助，悲慟不已。其實身為急重症醫護人員，我們也是看到年輕人救不回來，心中都會喊：「好年輕啊⋯⋯」心中無數的無奈。我急救過不只是一般年輕人的猝死，我也急救過年輕的護理師，年輕的醫生，我救不回來這些人，他們都是在家裡，在值班室猝死，甚至在開刀房猝死。

2020-09-17

堅持急救…老父七孔流血亡！5年後他「骨斷屎滿床」　醫嘆：我輸了

古人說「執子之手，與子偕老」，那是多麼幸福的終成眷屬的「老化」現象。但是父母可以一起變老，健康失能程度各自不同了，現場是殘酷的，看到失能一個老人，對另一個較嚴重失能的老人照顧，這不是愛情美麗的終結點，不是嗎？

2020-09-13

常被說「你看起來很累」！醫曝14種可能原因：自己感受不到

那天我的同仁問我：主任，你為什麼看起來那麼累？什麼？有嗎？我自己沒有感受到？正確！就是「沒有感受到，不代表我不累了」⋯⋯我今早就稍微整理，常見使人累累的一些因素了。

2020-09-09

影／混充口罩「防護率99%」大勝醫療級？醫揭真相：不能只看材質

台灣的新聞，一直播送「工業用口罩防護力比醫療口罩還強，99.9%的防護力」？天啊（問號）我好暈了！我好暈了！我好暈了！阿北我去網站看一下，哇！大家都用「防護力」，來宣傳自己口罩都有95%，99%、100%的防護力，這真的會誤導一般民眾。主要是防護的對象是誰？「飛沫」、「血水」、「病毒」或「灰塵」或「PM2.5」...這些對象不同了，你的防護力，就值得考慮了。

2020-09-04

迴光返照＝生命最後一搏！醫淚曝「極大反差」：又要看家屬一次次失去摯愛

凌晨4點，我在加護病房超強的空調中值班，突然被護理人員喚醒，她說病床上68歲的陳伯伯，忽然清醒且情緒激動，已經請他女兒進來陪伴，但老先生依舊躁動不安、不想睡覺。

2020-08-10

「媽對不起，我不知急救後會讓妳七孔流血…」醫嘆：有這種家人，生不如死的開始

人生最悲慘，不是破產或被老闆開除，而是生不如死。更慘的是，重病纏身躺在床上任人決定你好不好死，眼睜睜看著親人決定了自以為對你最好的選擇。更頭疼的是，這些親人在此之前都未受過生死教育的訓練，就驚慌失措地得在短時間內做出重大決定。

2020-08-05

比馬桶還髒！洗衣機「藏2糞便細菌」水中狂攪　醫揭沾染路徑：肉眼看不到

大家常常用洗衣機洗衣物、但很少人會去「洗」洗衣機的。研究發現「不到20%的人，會每月至少一次，清洗家裡的洗衣機」。我特别撰文告知你洗衣機中潛伏的細菌，期待您將清潔家裡的洗衣機：1.如果你知道，洗衣機中藏有細菌，實際上比廁所馬桶細菌更多2.如果你知道，你常常是在洗衣機水中和糞便細菌一起洗自己衣物，How do you feel呢？

2020-08-01

一流汗狐臭炸裂！腋下7個冷知識「男女味道不同」　醫驚曝：根本細菌天堂

天氣熱到不行，大家都可以聞到彼此身上濃縮的怪味道，尤其是在電梯內、公車內、捷運內，人們身體的氣味自然的發出，大家戴著口罩，假裝不知道，但是也有些人的體香洋溢吸引了你。這些都和你的腋下，真的很有關係，今天記錄一下吧！

2020-07-22

比馬桶座髒362倍！健身房「爆菌3大器材」驚曝光…醫警告：飲水機也別用

再未到健身房，先要了解，你健身房內的病菌數量，這樣你就知道為什麼，我要你「保持個人衞生清潔」和「建立良好的防護」，是有多麼重要的。

2020-05-06

疫情爆發…家暴通報數狂飆！醫揭「出現這4症狀」＝染上新冠壓力症候群

由於疫情，全球都在推行「留在家裡，stay home 」，因為「家」，是疫情最安全的避風港。但人類，是很奇怪的動物。大家天天在家，「家」，卻不一定是抗疫的快樂天堂。COVID19肆虐全球，各國專家陸續提出警告：「由於民眾因疫期無法外出或工作，將使家庭暴力發生的風險增加」。這些家暴數據，也真的隨著疫情爆發，而一直增加，全球皆如此。

2020-04-23

衣服噴滿病毒！醫驚揭「洗衣精不殺菌」　激推6神招全滅光…千萬別挑陰天洗

飛沫傳染，是COVID－19主要的傳播模式。你咳嗽噴到的手肘衣服，就千萬不要再用自己手指頭去摸，這又可能會形成上面說的「接觸感染」機會。回家時，這件衣服或外套，一定要去洗，不要放入你的衣櫃了。你在外工作的衣物，包括了㚈套，都很容易沒察覺在你坐下來的辦公室，在電梯內，在捷運車廂，或人擠人過程中，沾到了病毒或任何微生物，這在擁擠的城市是很常見的現象，不要太驚訝。

2020-04-19

新冠病毒在衣服上…存活天數曝光！醫透露「最易中鏢部位」：病菌超級多

衣物，是人類的生活用品。衣物予我們保護效果，從來沒有人去思考衣物是否會滯留許多病菌：病毒，細菌、霉菌等等，這些會滯留在我們的衣物上，我們都要小心啊⋯⋯

2020-04-17

3運動安全距離曝光！醫揭「病毒狂噴」最危險位置…無奈：戴口罩濕透也沒用

如果在COVID19正流行下，你仍然很喜歡和同好到戶外運動走路，跑步、騎單車，做健康運動，你可能要了解，這些運動上，其實仍然是要有安全距離（Safety Distance）了：現在COVID19流行的疫情，我常常被問到運動進行中，是否也是保持社交距離1～2公尺呢？

2020-04-13

美返台同班機已9人染疫！醫曝座位風險…「病毒炸裂區」有64次近距離接觸

2003年嚴重急性呼吸道症候群冠狀病毒（SARS）爆發時，一位從香港搭飛機到北京的旅客，就感染了兩排座位距離以外的人，遠超出世界衛生組織的定義。如果依當時世界衛生組織的準則：1.「感染暴露」定義為：在距感染者約180公分範圍內停留超過10分鐘或以上。2.與感染者接觸的定義是：必須坐在兩排之內。

2020-04-08

病菌多到爆！醫揭「賣場雷區Top4」髒到不行…憂：包裝好的食物最驚人

由於covid19的流行，各國的人民，都會到大賣場，排隊凖備入內大採購，我常常看了心驚膽跳的。為什麼呢？因為大家來大賣場，也會順便把超級細菌（superbugs），帶回家去了⋯⋯

2020-03-26

疫情爆發…民瘋狂囤糧！醫分析「5大心理效應」：跟別人一樣，心情才安穩

在疫情大規模爆發，全球在封國，各地出現了大量購買而囤積起來的商品的民眾。甚至商品的有效期已經過了，你買了，你也沒來得及用上它們，聽說有的人囤貨，都囤到了能直接開店了的地步？其實，這種狂買囤貨的行為是不是一種「病」?在這囤貨行為背後，到底是什麼心理效應在作祟呢？我簡單只有整理5種心理效應：

2020-03-21