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剛開始學中醫的時候,對於內科的藥物,因為體會不夠深,也不敢自己隨便亂用藥在身上,只敢使用艾條灸穴位的方式來治療。以下為我自己也經常在用的保健穴位。
2019年09月05日 16:24:00在人手一支智慧型手機的時代,肩頸痠痛問題越來越多。對此,醫師強調,不管是使用電腦、手機,只要固定同一個姿勢一段時間,就要起身活動,也建議回到家後,可以使用吹風機舒緩肩頸痠痛,在不造成燙傷或疼痛的前提下..
2019年09月03日 16:35:00健保財務入連續3年入不敷出,安全準備金最快2021年見底,屆時勢必面臨調漲壓力。為了樽節開支,健保署訓練AI判讀影像檢查,目前已完成頭部電腦斷層(CT)模型,每張影像判讀辨識只需花0.25秒,相較於專..
2019年08月29日 23:27:00健保財務連續3年入不敷出,今年赤字恐達417億,為樽節檢驗檢查開支,健保署利用人工智慧(AI)開發自然語言處理模型(NLP),自動判讀電腦斷層檢查報告,目前已完成頭部電腦斷層(CT)訓練,分析107年..
2019年08月29日 12:17:00不少人都有肩頸痠痛,卻怎麼都舒緩不了的經驗,一名24歲高先生長時間使用電腦加上重訓過重等錯誤訓練,導致肩頸痠痛,痛手無法出力,但不管是服藥、熱敷和電療等常見治療,都無法完全改善痠痛。最後確診「肌筋膜疼..
2019年08月22日 12:34:00低頭族長時間滑手機、使用電腦,甚至會用肩膀和頭夾住電話聊天,使得門診肩頸痠痛案例頻傳。南投一名30歲女子,上班時間大多用電腦處理業務,下班回家再用手機傳Line與好友聯絡感情,睡前2小時躺在床上繼續低..
2019年08月14日 22:28:00炎炎夏日,午飯過後常睡意襲人;好好睡個午睡,長期下來有益身心健康。根據研究,午覺時間以不超過30分鐘為佳;有失眠症狀者,則不建議午睡。
2019年08月12日 13:28:00想要有良好的睡眠品質,首先要能夠提升副交感神經系統、降低交感神經系統的刺激,以幫助放鬆入眠。無論是健康人或是癌病患者皆可透過以下幾種好眠方式:
2019年08月10日 21:31:00「落枕」的正式醫學名稱是「急性頸椎關節周圍炎」,睡覺醒來出現脖子僵硬疼痛,頸部兩旁的肌肉與韌帶發生急性痙攣與拉傷。臨床症狀是急性頸部肌肉(主要為胸鎖乳突肌、斜方肌、肩胛提肌)痙攣、痠脹、疼痛,脖子歪斜..
2019年08月10日 20:38:00新北市三重一名15歲周姓少年與父親和妹妹借住在阿姨家,7日清晨少年因情緒躁動不肯休息,阿姨氣得要他在裝滿水的浴缸內罰跪,沒想到意外溺斃。根據記者掌握的消息,孩子全身有不少新舊瘀傷,頭部也有撕裂傷,後頸..
2019年08月07日 19:32:00摸摸貓總是不得要領?摸錯地方?被當作鹹豬手而受到貓拳攻擊?快來學學3個部位的貓貓臉部按摩,摸摸貓被治癒的同時,還能讓貓奴的地位大提升。
2019年08月06日 17:35:00現代人性觀念開放,尤其是年輕人在暑假「大玩特玩」,小心染上一堆病!一名22歲男大生因為包皮破洞流膿,龜頭還長出乳突狀一顆顆如痘痘的異物,發現情況不對勁急就醫。結果一驗,發現竟慘中「性病大三元」,他才向..
2019年08月04日 19:28:00不管是少年白,還是老年白,當自己看到第一根白髮,或不斷滋長的白髮時,心情總是很複雜。拔掉白頭髮是最本能的反應,但是真的「拔一根長三根嗎?」
2019年08月03日 19:35:00戶外動輒35°C的高溫,讓大家一頭栽進冷氣房裡,冷飲冰品更是不離手,電風扇開到最強,享受一時的清涼感。但要小心,因為很多「病根」也正悄悄埋下。陸媒《生命時報》採訪北京安貞醫院急診科主任李艷芳醫師,分析..
2019年08月02日 14:29:00天氣炎熱,溫度、情緒都會讓腋下、手掌流汗。抬起手腋下濕一片,接著狐臭飄散而出,對約會男女、業務、需要保持衣物整潔、或手汗嚴重的人來說是一大夢魘,這時止汗劑是救星,但你買到的真的是止汗劑嗎?
2019年08月01日 12:35:0065歲簡先生,最近一周內時常覺得頭部隱隱作痛,2、3天前右側肢體逐漸出現無力、走路不穩情形,家人原以為中風發作,趕緊將他送醫,經頭部電腦斷層檢查後確診為大量左側慢性硬腦膜下血腫,所幸在接受顱骨鑽孔引流..
2019年07月20日 16:51:00若身體長期維持一個姿勢,我們習慣動一動,拉拉筋骨,但有時候脖子痛不要硬拉,這可能傷害到身體!基隆長庚外科教授江坤俊在節目《健康2.0》分享,自己遇過一位婦人因為頸椎不舒服,常自行拉扯,導致椎間盤整個突..
2019年07月17日 09:29:0047歲李先生2年前額頭撞傷,在瘀血腫塊消退後還殘存一點點小腫,他以為只是受傷還需復原,沒想到腫塊後來卻越來越大,而且長在額頭正中央,讓他看起來就像是獨角獸!就醫之後才知道是受傷後局部組織增生造成的脂..
2019年07月05日 11:46:00明明累得半死,卻因為情緒緊張而無法入眠的話,即可認定為交感神經一直處於優勢的狀態,此時希望大家來嘗試看看漸進式肌肉鬆弛法。漸進式肌肉鬆弛法,是在約莫一百年前,由美國醫師艾文.積及迅(Edmund Ja..
2019年06月25日 22:28:0024歲的周劭祈,退伍前最後一個休假日與爸媽吃過晚餐後,在重返軍營時因搶黃燈遭撞,頭部受到重擊,緊急送醫搶救一夜,仍被宣判腦死,媽媽趙惠音雖然不捨,但想到兒子平時總是樂於助人,主動跟醫師說「我要器捐」,..
2019年06月15日 13:48:00