搜尋結果:符合關鍵字「傷身」的查詢結果共 395 筆
為了重拾窈窕體態,好不容易下定決心改吃原型食物以避開加工食品的高油、高糖陷阱,但為何體重仍不見起色?嘔爸變歐爸健身團團長洪凌婉教練叮嚀,除了改變飲食型態之外,日常烹調方式、進食時間、營養攝取比例都是健..
2020年06月21日 11:28:00「月經來能不能吃冰」不僅掀起兩派網友論戰,在醫界也是個爭議話題!一名35歲的女業務,平時生理期量多時每2小時就要換一片衛生棉,擔心經血溢出,未料某次月經來潮時強碰要喝酒應酬,在2杯冰啤酒下肚後,衛生棉..
2020年06月20日 19:28:00快40歲的女星蔡依林,是怎麼保持她的膚況和體態呢?日前有節目問到這個問題,蔡依林秒回:「我一天喝2,800cc的水,如果有熬夜的話要喝更多。」也說到自己早上一起床就會先喝250cc水來促進身體循環、預..
2020年06月19日 13:30:00一般民眾或多或少會出現偏頭痛的問題,面對必要出席的重要場合,又恰巧沒有時間到門診求助醫師,「止痛藥」是多數人的首選,但民眾對於吃止痛藥充滿各種誤解。醫師林志豪列出4點在診間中常被提出的問題,且提醒民眾..
2020年06月19日 11:35:00近幾年國人健康意識逐漸抬頭,越來越注重養生,但更多人因為工作負擔及生活壓力,養成了某些壞習慣,其中有3項更是台灣女生的最愛,包括喝手搖飲、睡過頭放棄吃早餐及天天吃宵夜,長期如此容易讓身體長出「歹咪仔」..
2020年06月11日 22:29:00因為熬夜、輪班導致精神不濟發生危險,或威脅他人生命的案例時常登上媒體版面。輪班、值大夜班者違逆日出而作、日落而息的規律,讓身體暴露在相當的風險下,為了養家餬口別無選擇下,腦神經科醫師鄭淳予傳授秘訣,教..
2020年06月06日 22:28:00「我現在還吃得到媽媽做的飯!」是74歲的前衛生署長楊志良非常得意也珍惜的事!楊志良曾為媽媽楊清滿簽過三次病危通知,幸而媽媽生命力強韌,一次次挺過生死大關。今年97歲的她,4年多前在北投老宅展開「半獨居..
2020年05月30日 11:24:00夏天到了,為了嶄露好身材,許多愛美的網友們紛紛展開減脂、甩肉的計畫!但每天運動飆汗,或是忍飢挨餓的節食實在太痛苦嗎?知識型YouTuber《77老大》邀請反骨女神Aries艾瑞絲,實測2招「懶人減脂法..
2020年05月24日 20:28:00不同的食物吃進肚子會產生不同的化學反應,輕則消化不良,重則身體發炎,甚至導致長期的消化系統問題。根據美國非營利組織阿育吠陀學院(The Ayurvedic Institute,阿育吠陀的意思是長生之術..
2020年05月11日 21:28:0048歲林姓民眾,近來因胃口不好、體重減輕而就醫,醫師安排腹部超音波發現肝臟長了一顆腫瘤,林先生相當錯愕!明明自己不菸不酒,沒想到肝腫瘤竟找上身。醫師表示,肝是人體沉默的器官,除了抽血檢查外,藉由腹部超..
2020年05月07日 10:11:00看到民眾跟風做400次咖啡,實在讓營養師有點擔心,因為雖然400次咖啡好看又好喝,是時下最夯飲品,但可別小看一杯400次咖啡所含的熱量,營養師孫語霙提醒,「健康上比較需要擔心的是砂糖和咖啡因的部分,」..
2020年04月30日 19:31:00周揚青昨日驚爆與羅志祥分手,同時揭發羅志祥喜歡與兄弟進行「多人運動」,同時每到一個新城市就會換不同的妹,有網友在社群媒體上留言建議她趕緊去檢查性病,周揚青也大方坦承:「我分手馬上就去檢查了,我沒有」,..
2020年04月24日 11:43:00苗栗市1名林姓老翁,因左腳小腿呈現暗紅色、甚至發紫,家屬很擔心是不是缺血壞死的情形,因此帶他到醫院就醫。醫師讓林爺爺躺下並抬高他的左腳,原本呈現黑紫色的腳,慢慢退成白色,再以超音波檢查,確認為「第四級..
2020年04月15日 11:43:00平常有運動的民眾開始運動的時間,比率由高至低依序為下午、晚上、上午、凌晨、中午、深夜。下午運動的比率為31.4%;其次,在晚上和上午運動者的比率分別為30.8%及23.2%;而在中午比率較低,約2.5..
2020年04月10日 21:28:00機會出現了,最大的忌諱就是猶豫。生命中最大的精彩在於演變,守住既有的成就而陷入一成不變,和接近生命盡頭沒有兩樣。特殊天象出現在今年,而如何將既有的成就多元而豐富化,讓自己站在事業的浪頭上,機會出現了不..
2020年04月03日 22:28:00新冠肺炎不只傷身,還可能傷感情。中國大陸竟因為疫情掀起了「離婚潮」,居家隔離增加摩擦,上海部分地區的線上離婚預約已排到4月中。當你和另一半只能在家大眼瞪小眼,怎麼做才能相看兩不厭?
2020年03月27日 11:23:00牛奶、豆漿等高蛋白質飲料在保溫狀況下易滋生細菌變質,也會黏附在內壁造成清洗困難;另外,像碳酸飲料、果汁等含酸性物質則會溶出內壁的鎳鉻金屬,建議保溫瓶裝白開水就好,偶爾裝黑咖啡(不加糖、奶)也可以。
2020年03月24日 13:18:00你平常水喝的夠嗎?我們都知道喝水對身體健康相當重要。但你知道嗎?聰明的喝水方式,看準時間喝水,也更有利身體健康唷。
2020年03月22日 09:02:00咖哩料理可說是亞洲的特色美食,它運用辣椒及各種辛香料拼湊出誘人的味道,不僅能帶來味覺上的刺激和滿足,其健康好處更是不容小看。儘管每個地方都蘊含獨特的在地咖哩,但食材仍是大同小異,像是薑黃(Turmer..
2020年03月17日 11:29:00在過去的保守時代,沒有人敢說出自己的疲勞,甚至還推崇阿信精神,好像坦承自己被疲勞所苦,是不風光的表現,但現在我們真的要好好重視疲勞的議題了,因為這可能是傷身又傷腦的「慢性病」,正在我們身上肆虐的結果!
2020年03月05日 22:26:00