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氣象專家吳德榮表示,今(17)日起持續酷熱3天,全台高溫將會是今年以來最高,紫外線達「危險級」呼籲民眾做好防曬嚴防中暑。日頭赤炎炎,在陽光底下曝曬幾分鐘瞬間感覺頭昏腦脹、想嘔吐嗎?知識型YouTube..
2020年06月17日 21:29:00台灣夏天潮濕悶熱,當心「溼氣」上身!溼氣是造成很多病症的原因之一,若體內濕氣過重、水分無法有效排出,會影響睡眠品質、消化系統、關節等部位。醫師何昱樺指出,夏季雨天潮濕悶熱、游泳玩水或流汗吹到風,都容易..
2020年06月12日 22:29:00新冠肺炎疫情趨緩,但目前仍沒有有效疫苗和藥物,甚至有專家預測疫情會在秋冬捲土重來。對此,醫師指出,新冠病毒易發生突變且適應力極強,且更有幾大棘手特性,包括「痊癒後仍會有微量病毒」、「病毒會傷害其他器官..
2020年06月08日 15:35:00有時候想運動卻好像提不起精神?走到健身房卻有種心有餘而力不足的感覺?如果常出現這些狀況,那你一定要特別注意「運動前」的補充!生活忙碌,好不容易擠出的運動時間,當然要有最好的效率,今天營養師就來帶著大家..
2020年05月29日 06:35:00不少人深受失眠問題所苦,躺在床上想睡卻睡不著,真是一大折磨!但你知道有一種失眠卻是自找的,該睡卻捨不得睡,也稱為「主動失眠」。好夢心理治療所執行長吳家碩臨床心理師表示,主動失眠是現代人很常見的問題之一..
2020年04月07日 22:29:00新冠肺炎(COVID-19)疫情隨著日韓感染人數逐步攀升,也讓鄰近的台灣防疫情勢更加險峻。新學期開始,學生們紛紛進入校園上課,眾多人群聚集對疫情又是一大挑戰。不少家長和孩子都心慌慌,希望能有更多的「防..
2020年03月25日 15:27:00排便對人來說是每天幾乎都要做的事,但仔細觀察過的人不多,其實,人體健康與否,可透過糞便的顏色來了解身體狀況,江坤俊醫師在節目《健康2.0》表示,「下次排便時,不要急著用水衝掉,因為我們不可能動不動就去..
2020年03月16日 17:29:00有些人睡覺時鼾聲如雷鳴,但常常到某個時刻會像停止呼吸一樣卡住,根據神經內科醫生林志豪在節目《健康2.0》上表示,睡眠呼吸中止症是常見的睡眠障礙之一,造成患者的睡眠品質變差,導致頭昏腦脹、精神不好、專注..
2020年03月14日 10:29:00冬天容易早晚溫差大,造成感冒、頭痛的問題。中醫師李琪表示,時序進入冬天,診間開始出現許多因為心臟問題而來就診的患者。但是,有別於一般認為心臟病會有的表現,例如胸口劇痛、昏倒、甚至猝死,在臨床常見到的心..
2020年02月02日 12:10:00到了晚上該睡的時間(超過11點=晚睡)還不想要去睡,繼續追劇、繼續上網、繼續打game,終於時間更晚了,該去睡了,也已經1點了、2點了。接著隔天起床,沒有睡好、沒有精神,充電不足,頭昏腦脹,久而久之,..
2020年02月01日 23:10:00生理期來與不來,都牽動著女生們的情緒!而來的經血量多與少,也反映出一個人的婦科器官健康與生活作息。一名42歲女子,看診時抱怨因為本身有子宮肌瘤而經血較多,某次送急診主訴頭昏快暈倒,且經血有如「豬血糕」..
2020年01月15日 19:29:00你常感覺心跳加速?可能是心脈氣血循環不穩定!中醫師指出,脈搏和壽命息息相關,脈搏通常會在運動時加速,將血液快速輸送到全身,但如果在安靜狀態時脈搏也過快,就容易讓血管承受過多壓力,血管更容易堵塞,可能會..
2019年12月30日 15:31:00一對年輕情侶昏迷被送到急診,一度被以為是殉情自殺,沒想到兩人清醒後急忙否認,表示為了營造浪漫氣氛,天天小雅房內點著香氛蠟燭,才會導致一氧化碳中毒。經過此次教訓,也讓兩人嚇得不輕,直呼「不敢再亂耍浪漫了..
2019年11月29日 23:24:00一般而言,靜止時的心跳正常值應介於一分鐘60~85下,最高也不應高於100下;過緩或過快都要小心。加州大學聖地牙哥分校醫學系副教授、同時也是心臟科醫師的陶柏(Pam R. Taub)建議,相較於單次的..
2019年11月21日 17:28:00開心吃火鍋竟差點丟了命!11月17日晚間,一家6口被同時送到急診,其中4歲的小朋友,除了頭暈、頭痛、噁心等症狀外,還出現眼睛上吊,原本以為是熱痙攣,抽血檢查才發現是一氧化碳中毒。醫師提醒,一氧化碳是常..
2019年11月18日 16:20:00流感疫苗首波11/15開打,今年因為時程延遲,許多人擔心太晚打或者打不到,萬一大流行很可能中標;也有些人對疫苗仍存有錯誤觀念,《康健》整理疾病管制署發佈的資訊,快速理解流感疫苗。
2019年11月11日 12:34:00最新的權威研究顯示:對於城市裡的癌症患者,如大腸癌、乳癌等,可以說吃肉不是補,而是害!多吃蔬菜水果也許會救你的命。膳食纖維能把體內的水分帶到小腸中,促進胃腸蠕動。消化不了的纖維有點像黏稠的紙,在進入小..
2019年11月08日 20:26:00運動成為每日的習慣之後,一天不動真難過。問題是,人難免罹患個感冒,或是三不五時小毛病,真的不舒服的時候,還要繼續運動嗎?身體不舒服例如感冒時,人變得懶洋洋不想動,四肢無力,頭昏腦脹,身體正在與病菌或病..
2019年11月04日 13:30:00在了解了胸部的發育過程、豐胸時機以及中醫的豐胸方法後,李醫師將在本篇文章,針對各年齡層女性介紹胸部的保養重點,以及自己就做得到的豐胸保健法。
2019年10月23日 20:25:00你身旁也有這樣的人嗎?總是大吃大喝、不運動,卻一點也不胖,四肢甚至超纖細。其實不見得要羨慕他們,因為有一種說法叫「瘦胖子(skinny fat)」,也就是體重正常,卻可能因為不運動、飲食不均衡,而有表..
2019年10月12日 13:25:00