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味精是日常相當常見的調味料,不過隨健康意識抬頭,味精也不知不覺被視為某種有害健康的物質。究竟味精真的這麼傷身嗎?又為什麼沒吃味精的人還是出現健康問題?該注意的有哪些?嫚嫚營養師指出關鍵。
2022年10月24日 20:02:00你也有因為工作太忙碌、為了追劇看比賽,或是出去玩怕廁所太髒而憋尿的經驗嗎?就連泌尿科醫師顧芳瑜也忍不住驚呼「這後果太狠了!」他分享憋尿容易引發4大壞處,其中若長結石,那股疼痛感堪比生產,藉此呼籲有尿意..
2022年10月24日 09:08:00天氣變冷,長輩耳提面命「睡覺被子要蓋住肚臍」否則會生病,真是這樣嗎?小兒科名醫陳木榮說是真的,但頂多只是感冒,因為有研究顯示,熟睡時體溫與免疫力都會下降,若此時體內剛好有病毒作怪,就容易感冒。神經外科..
2022年10月23日 22:02:00一名19歲男子與友人聚餐吃麻辣鍋,隔天胸口開始悶痛,尤其食物下嚥時不適症狀更加劇,就醫照胃鏡時發現,在食道中段處有4個1公分的爛洞,環繞著食道周圍,相當嚇人,醫師直呼,其中還有一個潰瘍在流血。他推測,..
2022年10月23日 19:28:00近期深蹲受到關注,不少網友討論認為深蹲傷膝蓋不好,對此恆新復健科診所院長史考特(王思恒)醫師表示,正確良好的深蹲並不會傷膝蓋,即便姿勢不良,影響也不會大到形成損傷。而若能作出良好的訓練,對身體有不少好..
2022年10月23日 10:42:00馬來西亞醫師山姆漢警告,若長期過度沉迷於A片,會使人變得健忘、易怒情緒波動大,還會造成腦部萎縮、做愛時失去性慾,要愛看片者改掉這習慣。對此,台灣性治療師童嵩珍卻不以為然,提出5大觀點,直言「不看色情片..
2022年10月22日 22:31:00婦產科醫師王樂明近日在節目上分享,多年前一名婦產科醫師因為喉嚨痛,驚見嘴裡長菜花,追查原因竟是替患者電燒菜花或做子宮頸錐狀切除時,電燒的煙霧殘留病毒,長時間吸入而中鏢,該案例也曾見報。他呼籲,男女皆會..
2022年10月22日 20:18:00根據衛福部最新資料顯示,胃癌在十大癌症死亡率中排行第8名。隨著飲食習慣改變,加上緊張壓力大,胃痛已是現代上班族的真實寫照。醫師蘇銘堯指出,胃癌初期與胃潰瘍症狀相似,包括胃痛、胃悶、胃脹。除了上腹痛的主..
2022年10月22日 11:02:00不少民眾存有「每天走萬步有助身體健康」的既有觀念。事實是,年輕族群事業、學業繁忙且分秒必爭,難以空出時間養成萬步走的習慣;老年族群更可能因慢性疾病、關節退化,單純步行已實屬困難,更遑論走到萬步之多。好..
2022年10月22日 09:34:00愈常分心看手機,愈可能增加情緒失控的風險?活在資訊爆炸的當代,3C裝置上永遠有無數推播、圖文、影音、對話通知,24小時對我們的注意力狂轟濫炸。人們以為大腦擅長多工運作,於是總在不同場合中分心處理各種訊..
2022年10月21日 22:29:00長輩最怕摔,不過有時年輕人跌倒碰撞造成的鈍挫傷,也不可大意。一名30歲男子眼見孩子快掉下床,一個箭步衝上前搭救,腹部不慎撞到床角,起初感覺肚子痛自覺休息一下就好,豈料一路從中午睡到晚餐時間,家人驚見他..
2022年10月21日 19:29:00國內這波BA.5疫情還在高原期,不少確診網友哀號久咳不癒,甚至會忽然暴咳,崩潰+1「肺快咳出來」。台大前兒科醫師、YouTuber蒼藍鴿表示,約有1~3成人在染疫後2~3週咳嗽加劇,其屬於「敏感型咳嗽..
2022年10月20日 19:28:00講到秋季美食,愛吃蝦蟹類海鮮的饕客們肯定瞪大眼睛!營養師高敏敏說,吃蝦的同時,常有人問「蝦頭到底能不能吃?」事實上,除了蝦頭外,另外「有2個部位」她也建議要去除乾淨,才不會把重金屬、殘留的髒汙排泄物一..
2022年10月20日 18:42:00每個月月經報到,你的肚子總是痛到受不了?對於女生難逃的宿命,營養師顏元瀅分享,想要避免經痛,可從日常飲食習慣下手,平時可攝取充足的蛋白質、降低食用飽和油脂,以及增加有氧運動、避免重鹹,不只能使生理期的..
2022年10月20日 09:12:00這三篇論文的確都表明「左側睡能減少胃酸逆流」,但卻都沒有提起「習慣右側睡的人,容易引發食道癌」。我花了幾乎一整天的時間搜索,也搜不到有任何研究聲稱「習慣右側睡的人,容易引發食道癌」。所以,很顯然,此一..
2022年10月19日 22:29:00男生曾聞到自己脫下褲子的瞬間,飄出一股令人作嘔的惡臭嗎?怎麼洗都難以消除那股味兒,甚至被另一半指控「臭到不敢偷吃」。泌尿科醫師顧芳瑜指出,GG會臭多半是有細菌滋生,不同的原因也會產生不同氣味。他進一步..
2022年10月19日 19:31:00本刊報導一名女網友崩潰表示,自己確診期間下體詭異狂流水,一天內要換三件內褲,釣出不少苦主+1,甚至有人抱怨染疫後就有這症狀,還會癢,為此相當苦惱。婦產科醫師李偉浩分析,此時免疫力低下導致感染或荷爾蒙失..
2022年10月19日 13:42:00近日降溫有感,小兒科醫師王韋力示警,有7種病毒正流竄於兒童圈中,甚至有孩子看診時直呼「同學都不見了!」讓他驚覺近期發燒、咳嗽真的好嚴重,試問「大家都有感受到這一波病毒的威力嗎?同學都還在嗎?」一句話網..
2022年10月19日 11:28:00一名40多歲男子因為左上腹悶痛、排便顏色黑,就診照胃鏡驚見胃裡密布大大小小共5處潰瘍糜爛,甚至有出血痕跡,讓醫師相當驚訝,弔詭的是,詢問常見胃潰瘍危險因子「他一個都沒有」。醫師不死心追問,揪出他近期每..
2022年10月18日 20:02:00天氣轉冷,就是要吃熱呼呼的火鍋暖身又暖胃,不過泌尿科醫師戴定恩指出,尿酸過高是台灣人常見老問題,尤其是「火鍋湯」一喝下肚就爆表,尿酸高會導致關節疼痛,引起尿酸代謝異常、腎臟排泄尿酸受阻,以及痛風與腎臟..
2022年10月18日 19:24:00