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睡眠不規律易產生「社交時差」,長期下來會增加肥胖、糖尿病、心血管疾病,甚至癌症與精神疾病風險。為了讓國人能在日常生活中進行睡眠型態健康管理,國家衛生研究院開發手機程式「作息足跡」(Rhythm),透過..
2019年11月18日 11:12:00兔子的便便稱為望月砂、蝙蝠的便便稱為夜明砂,不要懷疑這些都是中藥材,還有明目解毒、活血消積等治療用途。「2019中藥文化巡禮」16日正式開幕,在迪化商圈共11家加起來超過千歲的中藥鋪聯手推出闖關活動,..
2019年11月16日 20:58:00懶惰是人類的原罪,像我這種向來對自己心慈手軟的人,從不指望能打敗它,但如果一輩子就這樣懶惰下去,也實在沒什麼出息,畢竟持續發懶也需要毅力,以及另外耗費心力去對抗來自上進人士的責備。偏偏這兩樣我都沒有,..
2019年11月06日 22:26:00「醫生你別跟我開玩笑了,中風不是老了才會發生嗎?」一名35歲邱先生在外商公司擔任業務經理,常常需要去又菸又酒的應酬場合,週末也愛和朋友開趴。但某日開始覺得肩頸痠痛、頭暈,微笑時臉部表情僵硬,進一步檢查..
2019年10月21日 22:32:00莫名陷入鬱悶、全身軟弱無力、動不動就負能量上身……,想讓自己更有力?那就要認真follow健身界網紅保養身體的撇步,假日難免犒賞自己盡情吃喝,事後別忘記補充「好菌」,減少身體負擔才能開啟一週順暢!
2019年10月07日 07:00:00台南市又出現本土登革熱,還是今年全國首見的第三型!疾病管制署今(25)日公布新增個案為台南東區大學里30多歲男性,感染型別為登格病毒第三型,與目前南市主要本土病例型別的第一型、第二型不同,感染源仍在調..
2019年09月25日 12:42:00太陽即將在本週進入天秤座,加上金星、水星的強化,許多令人開心的喜事將會在未來這個月發生。雙子座、處女座是本週挫折感較大的災戶,有連續幾天的狀況需要費心處理。射手、雙魚也須保持低調,以免遭到池魚之殃。獅..
2019年09月19日 19:33:00如果各位想透過網路交友找到另一半,請參考以下幾點建議,希望能幫助各位獲得正面且有效的經驗。1.呈現真實的你。當你在填寫個人資料時,請附上最新的近照,而且畫面要清楚,千萬別拿多年前的幼齒美照,或遠距離拍..
2019年09月06日 21:25:00高雄市登革熱疫情沈寂三週又見個案!疾病管制署今(27)日晚間公布新確認一例本土登革熱病例,為苓雅區凱旋里50多歲男性,經檢驗確認感染登革病毒第一型,和高市今年本土疫情流行的型別不同,感染來源仍待釐清..
2019年09月06日 18:41:00婆媳問題發生的時候,女性常因為老公第一時間不支持自己而感到受傷。這其實是對婚姻的一種理想期待,「期待老公像王子一樣去打恐龍,結果才發現他和恐龍是好朋友。恐龍欺負人的時候,他還會說『我媽就是這樣啦,你忍..
2019年08月31日 22:39:00眾多行星匯聚在處女座,與正在射手座的木星產生衝突,對於土象星座的負面影響很大。近期的星象引動尤其劇烈,本週末就可能會有很多交通意外發生,旅遊業也可能會遇到損害。而餐飲、醫療、公務單位的從業人員要特別小..
2019年08月29日 07:00:00夏天氣溫動輒飆破36度,許多民眾上班在辦公室吹冷氣一整天,週末在家也躲在冷氣房懶得出門。對此,中醫師表示,有心血管疾病、關節疼痛或容易經痛的民眾,千萬不要這麼做,以免加重症狀。
2019年08月25日 07:44:00女人年紀一到,身邊又有穩定交往的對象,不免收到家中長輩、親朋好友接連關切「什麼時候要結婚?」尤其當參加完閨蜜婚禮後,眼看她們一個個成為人妻、人母後,跟著沉浸幸福喜悅中的妳,心中也開始期待另一半該做出一..
2019年08月15日 20:28:00雙北登革熱再添一例!疾病管制署昨(14)日才證實新北市確認首例本土登革熱,為中和區40多歲男性,今(15)日再確認他的同事也感染了,且同為第一型登革病毒,成為雙北今年首起本土群聚個案。疾管署表示,這兩..
2019年08月15日 09:35:00急徵熱血人!利奇馬颱風快閃台灣,北部多縣市停班停課,也讓捐血人數大幅降低,血液基金會表示,台北血庫4種血型皆缺,A型更不足3.8天,呼籲民眾週末外出時可順便挽袖捐血,在2天內達成9000袋目標。
2019年08月10日 15:14:00美好的時光總是過得特別快,一年一度的暑假居然已經過了要一半了。俗話說得好,345月不減肥,678月徒傷悲。每年夏天都喊著要減肥的你,喊著要有人魚線、馬甲線的你,今年成功了嗎?減肥永遠是夏天討論不完的議..
2019年07月30日 20:26:00高雄市登革熱不停歇,今(26)日又確認旗津區當地今年首例病例。疾管署表示,個案為中華里40多歲女性,活動地以住家和工作地點旗津觀光市場為主,值得注意的是,個案感染病毒型別為第二型,不同於高雄目前流行的..
2019年07月26日 18:01:00自我介紹是面試中最重要的環節之一,九十%以上的企業在面試的時候,第一個問題就是:你可以花兩到三分鐘的時間做一個簡單的自我介紹嗎?面對這樣的問題,有些人駕輕就熟,洋洋灑灑就做了一個完整的自我介紹,可是有..
2019年07月23日 17:40:00南投一名3歲男童週末與家人出遊,返家後卻反應「小鳥鳥」好痛,母親脫褲一看,發現他的生殖器腫了2倍大,當場嚇壞,趕緊帶往泌尿科就醫。醫師檢查發現,男童因為包莖而引發「紅腫熱痛」等發炎反應,經過治療已逐漸..
2019年07月19日 10:28:00你是否遇過這種情況:整天昏昏欲睡,但到了晚上卻突然精神百倍,這其實和你的生活習慣有關。外國媒體《Mayo Clinic》分享,從這6小訣竅開始改變,就能改善睡眠品質,有助一覺到天亮。
2019年07月09日 22:33:00